<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0"><channel><title><![CDATA[La Conversa]]></title><description><![CDATA[El planeta, la vida, nuestro ecosistema, puede ser un lugar mejor. Y están sucediendo cosas para que así sea. Cada tarde, Connie Achurra selecciona para la audiencia un puñado de noticias, datos y entrevistados que nos ayudan a confirmar que todos somos parte de lo que viene, y que lo que viene puede ser mejor. Mucho mejor. De lunes a viernes entre 18:00 y 19:00 hrs.]]></description><link>https://radio13c.cl/</link><image><url>https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint</url><title>La Conversa</title><link>https://radio13c.cl/</link></image><generator>Mediastream</generator><lastBuildDate>Mon, 28 Sep 2026 01:55:29 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://mdstrm.com/feeds/13-radios/la-conversa" rel="self" type="application/rss+xml"/><author><![CDATA[Radio13c]]></author><pubDate>Thu, 01 Dec 2022 19:01:46 GMT</pubDate><copyright><![CDATA[All rights reserved]]></copyright><language><![CDATA[es]]></language><category><![CDATA[music]]></category><itunes:author>Radio13c</itunes:author><itunes:summary>El planeta, la vida, nuestro ecosistema, puede ser un lugar mejor. Y están sucediendo cosas para que así sea. Cada tarde, Connie Achurra selecciona para la audiencia un puñado de noticias, datos y entrevistados que nos ayudan a confirmar que todos somos parte de lo que viene, y que lo que viene puede ser mejor. Mucho mejor. 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Además, te contamos qué es lo que más piden los chilenos y chilenas por delivery y hablamos de las bondades del agua de arroz para el pelo.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/658e05356de1230012f4373b.mp3</link><guid isPermaLink="false">658f47b70927905c0a62cc27</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 28 Dec 2023 22:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/658e05356de1230012f4373b.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Te damos tips para que tu mascota no sufra con la euforia y grandes ruidos en las celebraciones de fin de año. 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Además, Connie nos enseña su mejor receta de arroz a la valenciana vegetariano.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/658cb3b56de1230012ba4db5.mp3</link><guid isPermaLink="false">658f472923cadc5c17c4e27c</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 27 Dec 2023 22:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/658cb3b56de1230012ba4db5.mp3" length="57460654" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Panoramas solo para mujeres solas. Así es Panoramas Week, la propuesta de Rosario Bascuñán para recorrer la ciudad, turistear y conocer nuevas amigas. Conversamos sobre cómo surgió y sus proyectos para 2024. 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Además, hablamos de los problemas en la salud mental que traen las aplicaciones de manipulación de fotografías. ¿Cómo regular? Y luego, te damos tips para entrenar la memoria y te explicamos por qué aún las alergias están en sus niveles más altos.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6584cab53846ac0012a1c5b3.mp3</link><guid isPermaLink="false">65860ba69b6edd62844803dc</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 21 Dec 2023 22:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6584cab53846ac0012a1c5b3.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Se viene navidad y cocinamos pastas de vegetales ideales para esta fiesta. Además, hablamos de los problemas en la salud mental que traen las aplicaciones de manipulación de fotografías. ¿Cómo regular? 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 para contarnos todos los detalles de su más reciente temporada del programa "Viaje al bienestar". Además, hablamos de las bondades de la frambuesa y sus beneficios para la salud. Todo, en plena temporada de esta fruta.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/658227b5f4be3f0013fac52d.mp3</link><guid isPermaLink="false">6585fe5b799d61315d383164</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 19 Dec 2023 22:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/658227b5f4be3f0013fac52d.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Nos visita en el estudio la destacada locutora y conductora de TV, Carola Carstens, 
 para contarnos todos los detalles de su más reciente temporada del programa &quot;Viaje al bienestar&quot;. Además, hablamos de las bondades de la frambuesa y sus beneficios para la salud. Todo, en plena temporada de esta fruta.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>404</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: Carola Carstens, locutora y conductora de TV, nos cuenta sobre &quot;Viaje al bienestar&quot;</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Receta de cola de mono, imperdible desde Navidad]]></title><description><![CDATA[Hablamos del ají y cómo poder amortiguar el picor cuando nos pasamos de la raya. Además, de los alimentos que nos sirven para limpiar nuestros intestinos, del mito de que al sacarse una cana salen dos y mucho más]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6580d635f4be3f0013c0d796.mp3</link><guid isPermaLink="false">6585fd8bf73cb944868ce73b</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 18 Dec 2023 22:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6580d635f4be3f0013c0d796.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Hablamos del ají y cómo poder amortiguar el picor cuando nos pasamos de la raya. 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Además, Connie nos comparte su receta de un postre imperdible con frutas y merengue, ideal para las celebraciones de fin de año.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/657ce1b622db500013183814.mp3</link><guid isPermaLink="false">6585fcb4eda6891b490b7cd6</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 15 Dec 2023 22:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/657ce1b622db500013183814.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Conversamos sobre senderismo, la importancia de las duchas post piscinas  y sobre los dolores más grandes que puede sufrir una persona. Además, Connie nos comparte su receta de un postre imperdible con frutas y merengue, ideal para las celebraciones de fin de año.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>402</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: Postre de fruta y merengue para fin de año</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Ignacia Uribe nos explica "¿Cómo ser vegan hoy?"]]></title><link>https://mdstrm.com/audio/65837936f4be3f0013348a8a.mp3</link><guid isPermaLink="false">65837936f4be3f0013348a93</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 20 Dec 2023 22:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/65837936f4be3f0013348a8a.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>400</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: Ignacia Uribe nos explica &quot;¿Cómo ser vegan hoy?&quot;</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Cómo mantener las hojas de tus plantas limpias ]]></title><description><![CDATA[Mantener las hojas de las plantas limpias no es solo una cuestión estética: también es un aspecto clave para asegurar su salud y vitalidad. Entérate de cómo cuidarlas y limpiarlas. Además, te contamos de lo que puede causar en tu cuerpo el no dormir en un día completo.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/657b903622db500013d04262.mp3</link><guid isPermaLink="false">657f83b46bb9b747ec73b09a</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 14 Dec 2023 22:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/657b903622db500013d04262.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Mantener las hojas de las plantas limpias no es solo una cuestión estética: también es un aspecto clave para asegurar su salud y vitalidad. Entérate de cómo cuidarlas y limpiarlas. 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Además, aprendemos a cocinar pan de pascua.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/657a3eb622db50001394d2c9.mp3</link><guid isPermaLink="false">657f820828b0e408a9ebae87</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 13 Dec 2023 22:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/657a3eb622db50001394d2c9.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>La psicóloga organizacional de profesión y business coach, Lorena Gallardo, también es CEO de Fundadoras, un espacio para potenciar a las mujeres emprendedoras. ¿Cómo partir? Nos da sus consejos y comparte su experiencia. 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Además, te damos los beneficios del rábano y cómo usarlo en tus recetas.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6578ed36b4eec6001256c5f8.mp3</link><guid isPermaLink="false">657f81636bb9b747ec739b30</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 12 Dec 2023 22:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6578ed36b4eec6001256c5f8.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>El cocinero y conductor de TV, Carlo Von Mühlenbrock, nos visita en el estudio para contarnos cómo fue la certificación del primer programa que mide su huella de carbono. 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Además, hablamos tener tu huerto y cultivar tu propio alimento.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/65779bb5b4eec600121afdac.mp3</link><guid isPermaLink="false">657a3f461be4ed08906c2dab</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 11 Dec 2023 22:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/65779bb5b4eec600121afdac.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Connie nos comparte su mejor receta de milanesa de berenjenas, ideal para un fin de semana en familia. 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Perú y su cultura gastronómica están de celebración: La Unesco declaró oficialmente al ceviche de Perú como Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad. Connie nos enseña su mejor receta. Además, te contamos dónde puedes encontrar a Fiu, la mascota de Santiago 2023, que vive en humedales por todo el país. Y también, consejos para viajar con niños en aviones.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/657255b5b4eec6001208d2b1.mp3</link><guid isPermaLink="false">6578ed8e4b5d4128aeeb27e2</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 07 Dec 2023 22:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/657255b5b4eec6001208d2b1.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>¿Supiste? Perú y su cultura gastronómica están de celebración: La Unesco declaró oficialmente al ceviche de Perú como Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad. Connie nos enseña su mejor receta. 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Además, hablamos de las bondades de los espárragos y otros temas que nos hacen bien.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/656fb2b6515d6e001296d438.mp3</link><guid isPermaLink="false">657101a0e34d263ee2216c31</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 05 Dec 2023 22:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/656fb2b6515d6e001296d438.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Nos visita Catalina Schaerer, &quot;Mamá sin caos&quot;, quien nos cuenta sobre su nuevo libro homónimo y nos da sus mejores consejos de maternidad y autocuidado. Además, hablamos de las bondades de los espárragos y otros temas que nos hacen bien.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>383</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: Catalina Schaerer, &quot;Mamá sin caos&quot; nos da sus mejores consejos   </itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Receta de bolitas de papa, camote, cilantro y queso      ]]></title><description><![CDATA[Connie nos da su receta ideal para un picoteo delicioso. Además, hablamos de la "nomofobia", del insomnio en perros y mucho más. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/656e6134515d6e001251ccef.mp3</link><guid isPermaLink="false">656faa8a906b431cedb7a80f</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 04 Dec 2023 22:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/656e6134515d6e001251ccef.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Connie nos da su receta ideal para un picoteo delicioso. 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Conversamos de neoarquitectura y además, Connie nos deja recetas ideales para fin de año. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/656a6cb5515d6e0012907ffc.mp3</link><guid isPermaLink="false">656fa9f39a24da087b9b80e5</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 01 Dec 2023 22:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/656a6cb5515d6e0012907ffc.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Procrastinar o dejar para más tarde lo que podrías hacer ahora, es algo muy común entre la gente. Pero podría convertirse en un problema. Entérate de tips para que no te gane.  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Además, te contamos la nueva iniciativa australiana para evitar el uso de vapeadores, Connie nos comparte sus recetas y mucho más.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/65691b36515d6e001251258d.mp3</link><guid isPermaLink="false">656fa81803994e1be5d6a7d1</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 30 Nov 2023 22:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/65691b36515d6e001251258d.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Conversamos sobre las legumbres y te damos tips para que ahorres tiempo en su preparación. 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Connie nos deja su receta de salsas especiales para mejorar tu comida y mucho más.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6567c9b5515d6e001219572c.mp3</link><guid isPermaLink="false">65690dea77e52d7835e2ad28</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 29 Nov 2023 22:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6567c9b5515d6e001219572c.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Te damos consejos para dormir mejor y cuidar la salud de tu sueño. Además, hablamos de los factores solares ¿cuál elegir? 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Te damos cinco ideas para quedar como rey o reina con ese amigo secreto de fin de año, hablamos de trabajos temporales y más.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/65667835515d6e0012e18360.mp3</link><guid isPermaLink="false">6567bd394db22308dcf30573</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 28 Nov 2023 22:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/65667835515d6e0012e18360.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Connie nos dejó su mejor receta de fritos de verdura, ideal para acompañar con una rica ensalada. 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Además, hablamos del "cute agressive", de por qué es dañino comer tan tarde en la noche y mucho más.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/656526b5515d6e0012a88eeb.mp3</link><guid isPermaLink="false">656669214d8caa486a2e5261</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 27 Nov 2023 22:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/656526b5515d6e0012a88eeb.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Los gatos se sienten especialmente atraídos por el árbol de navidad. ¿Por qué y cómo podemos evitarlo? Además, hablamos del &quot;cute agressive&quot;, de por qué es dañino comer tan tarde en la noche y mucho más.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>374</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: Tips para evitar que nuestros gatos jueguen con el árbol de navidad</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Cocinamos quiche con masa de papa]]></title><description><![CDATA[Connie nos comparte su mejor receta de quiche, sin harina. Hablamos del "lloratorio público", ¿qué es y dónde está? De los peligros evidentes de las olas de calor en nuestra población y mucho más.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/65613236515d6e0012ed774d.mp3</link><guid isPermaLink="false">6566685f0c3b31501a7d103b</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 24 Nov 2023 22:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/65613236515d6e0012ed774d.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Connie nos comparte su mejor receta de quiche, sin harina. Hablamos del &quot;lloratorio público&quot;, ¿qué es y dónde está? De los peligros evidentes de las olas de calor en nuestra población y mucho más.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>373</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: Cocinamos quiche con masa de papa</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa:  ¿No tienes piedra para afilar tus cuchillos? Te damos tips caseros para salir del paso]]></title><description><![CDATA[¿Tienes solo cuchillos sin filo? En una nueva Clave del Éxito, te damos varias opciones caseras para que afiles tus cuchillos de forma rápida, eficaz y salgas del paso. Además, te damos algunas estrategias para evitar el estrés previo a la PAES 2023.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/655fe0b5515d6e0012a911f7.mp3</link><guid isPermaLink="false">6560d25be4d3117a71555ad6</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 23 Nov 2023 22:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/655fe0b5515d6e0012a911f7.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>¿Tienes solo cuchillos sin filo? En una nueva Clave del Éxito, te damos varias opciones caseras para que afiles tus cuchillos de forma rápida, eficaz y salgas del paso. 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Además, aprendemos la mejor receta de Connie para preparar palta reina y palta cardenal.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/655e8f35b66aab001344633e.mp3</link><guid isPermaLink="false">655fc3a5bfdac83c691e1b33</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 22 Nov 2023 22:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/655e8f35b66aab001344633e.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>La nutricionista y experta en psicología de la alimentación, María Belén Urtubey, nos explica qué es la nutricosmética y de qué forma podemos utilizar la comida para nuestra belleza. 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Además, hablamos de las frutillas y todos su beneficios.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/655d3db5b66aab001303344a.mp3</link><guid isPermaLink="false">655d3f64e797f05ce3b158e1</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 21 Nov 2023 22:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/655d3db5b66aab001303344a.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Aurora Sepúlveda, &quot;La Contadora&quot; en redes sociales, para compartir tips sobre cómo ahorrar de cara a los gastos de fin de año. 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También de cómo realizar una suplementación responsable, del nuevo billete conmemorativo y más. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6539902b477545596c721ee7.mp3</link><guid isPermaLink="false">65442a6582f5ca247ef5e204</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 25 Oct 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6539902b477545596c721ee7.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Conversamos sobre todos los detalles a saber para prevenir el avance del cáncer de mama. También de cómo realizar una suplementación responsable, del nuevo billete conmemorativo y más. </itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>355</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: Cáncer de mama, suplementación responsable y más</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: ¿Es bueno disfrazar a las mascotas?, beneficios de los frutos rojos y más]]></title><description><![CDATA[Se viene Halloween y comenzamos a pensar en disfraces, incluso para las mascotas. ¿Es bueno? Te lo contamos. Además, hablamos de los beneficios de los frutos rojos, de los daños psicológicos en niños por las redes sociales, de la feria científica de Harry Potter y más.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/65383eac477545596c29be6b.mp3</link><guid isPermaLink="false">654429d6e5a6756ab13af4da</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 24 Oct 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/65383eac477545596c29be6b.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Se viene Halloween y comenzamos a pensar en disfraces, incluso para las mascotas. ¿Es bueno? Te lo contamos. Además, hablamos de los beneficios de los frutos rojos, de los daños psicológicos en niños por las redes sociales, de la feria científica de Harry Potter y más.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>354</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: ¿Es bueno disfrazar a las mascotas?, beneficios de los frutos rojos y más</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa]]></title><link>https://mdstrm.com/audio/65441c2bd3c6450221c1f548.mp3</link><guid isPermaLink="false">65441c2bd3c6450221c1f555</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 02 Nov 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure 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Además, hablamos cómo evitar las alergias en nuestros perros. Aprendemos a cocinar masas para tacos caseras y derribamos mitos en torno a los hijos e hijas únicas. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6536ed2a477545596ce26a32.mp3</link><guid isPermaLink="false">6536f44fb8b24d7df4aa6c04</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 23 Oct 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6536ed2a477545596ce26a32.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Te contamos sobre &quot;Fiu&quot;, el ave &quot;Siete Colores&quot; que fue elegido como mascota oficial de los Juegos Panamericanos de Santiago 2023. Además, hablamos cómo evitar las alergias en nuestros perros. 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Compartimos diferentes recetas entretenidas con papa camote y mucho más.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6532f8aaf15790312cbf2196.mp3</link><guid isPermaLink="false">6536f3868c125a3774806c28</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 20 Oct 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6532f8aaf15790312cbf2196.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Te contamos todos los detalles de la inauguración de los Juegos Panamericanos Santiago 2023. Además, conversamos sobre el sedentarismo y su relación con la demencia. 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Además, hablamos de los distintos tipos de sartenes y del nuevo chatbot de Meta que revoluciona las redes. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6531a72bf15790312c79910f.mp3</link><guid isPermaLink="false">6532ef9df7241059a58a359c</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 19 Oct 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6531a72bf15790312c79910f.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Conmemoramos el  Día mundial contra el cáncer de mama y te contamos sobre cómo puedes prevenir este padecimiento. 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Aprendemos recetas con yogurt, te contamos del nuevo ciclo de películas de Alfredo Castro en Princeton y más. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/653055abf15790312c34b87a.mp3</link><guid isPermaLink="false">65319ee6dc633408a3eaa550</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 18 Oct 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/653055abf15790312c34b87a.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Comenzó a regir la nueva norma lumínica que limita el horario de funcionamiento de las pantallas publicitarias. Hablamos del hambre emocional, ¿qué es y cómo evitarla? 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Además, hablamos de los beneficios para la salud de los pistachos y de los efectos de comer picante. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/652f042bf15790312cefd6ab.mp3</link><guid isPermaLink="false">652f0de2fc073c08bc98172c</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 17 Oct 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/652f042bf15790312cefd6ab.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>La destacada actriz de cine, teatro y TV, María José Prieto, nos cuenta sobre su vida fuera de las pantallas y cómo el yoga se ha transformado en su pasión. 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Conversa]]></title><link>https://mdstrm.com/audio/6529be2ae1cff91915686c2b.mp3</link><guid isPermaLink="false">6529be2be1cff91915686c38</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 13 Oct 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6529be2ae1cff91915686c2b.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>337</itunes:episode><itunes:title>La Conversa</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa]]></title><link>https://mdstrm.com/audio/65286cade1cff919152753ac.mp3</link><guid isPermaLink="false">65286cade1cff919152753b9</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 12 Oct 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/65286cade1cff919152753ac.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>336</itunes:episode><itunes:title>La Conversa</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa]]></title><link>https://mdstrm.com/audio/65271b2be1cff91915e62aee.mp3</link><guid isPermaLink="false">65271b2be1cff91915e62afb</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 11 Oct 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/65271b2be1cff91915e62aee.mp3" length="57601088" 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en el tiempo, son muy beneficiosos para nuestra salud.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/651f322c3a5f2c12380866e0.mp3</link><guid isPermaLink="false">651f322c3a5f2c12380866ed</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 05 Oct 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/651f322c3a5f2c12380866e0.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Connie nos cuenta detalles de estos “microorganismos vivos”, que en cantidades adecuadas y en forma sostenida
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Lo comentamos junto a Connie en La Conversa]]></title><description><![CDATA[¿Te han dicho alguna vez que todos tus ex se parecen un poco? Connie resuelve tus dudas sobre este fenómeno.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/651c8f2b3a5f2c1238a3f2c0.mp3</link><guid isPermaLink="false">651c8f2b3a5f2c1238a3f2cd</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 03 Oct 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/651c8f2b3a5f2c1238a3f2c0.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>¿Te han dicho alguna vez que todos tus ex se parecen un poco? 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Lo comentamos junto a Connie en La Conversa</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La creciente tendencia de dejar de tener hijos]]></title><description><![CDATA[Connie Achurra analiza esta tendencia que se hace más evidente en nuestro país.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/651b3daa3a5f2c123871ea5e.mp3</link><guid isPermaLink="false">651b3daa3a5f2c123871ea6b</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 02 Oct 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/651b3daa3a5f2c123871ea5e.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Connie Achurra analiza esta tendencia que se hace más evidente en nuestro país.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>328</itunes:episode><itunes:title>La creciente tendencia de dejar de tener hijos</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[Una receta fácil con Connie: helados para esta primavera]]></title><description><![CDATA[Llegó el cambio de estación y con ello el aumento de temperaturas. Connie nos trae el mejor dato para capear el calor.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6517492b6b0cff6d5c60a648.mp3</link><guid isPermaLink="false">6517492b6b0cff6d5c60a655</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 29 Sep 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6517492b6b0cff6d5c60a648.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Llegó el cambio de estación y con ello el aumento de temperaturas. 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GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6515f7aa6b0cff6d5c1cd27b.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Connie nos trae sencillos pasos para mantener este electrodoméstico de uso cotidiano en la cocina.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>326</itunes:episode><itunes:title>Hoy aprendemos a cómo limpiar el hervidor y la tetera de forma fácil</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[Connie nos trae una exquisita receta de un curry de lentejas]]></title><description><![CDATA[En El Condimento repasamos cada detalle minucioso de esta increíble preparación.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6514a62a6b0cff6d5ceffb02.mp3</link><guid isPermaLink="false">6514a62b6b0cff6d5ceffb0f</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 27 Sep 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6514a62a6b0cff6d5ceffb02.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>En El Condimento repasamos cada detalle minucioso de esta increíble preparación.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>325</itunes:episode><itunes:title>Connie nos trae una exquisita receta de un curry de lentejas</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[Conversamos con la directora del Teatro Municipal de Las Condes sobre las novedades del recinto]]></title><description><![CDATA[Constance Harvey, Directora General del Teatro Municipal de Las Condes nos contó de todo lo que se viene en el teatro.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/651354ab6b0cff6d5cc4f4a9.mp3</link><guid isPermaLink="false">651354ab6b0cff6d5cc4f4b6</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 26 Sep 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/651354ab6b0cff6d5cc4f4a9.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Constance Harvey, Directora General del Teatro Municipal de Las Condes nos contó de todo lo que se viene en el teatro.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image 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Te contamos qué dicen los especialistas sobre la disyuntiva de ducharse en la mañana o en la noche. La nueva iniciativa de una aerolínea japonesa que arrienda equipaje a viajeros, el experimento de una pareja con el nombre de su hijo y más.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/650e0eab783ec1446a41468e.mp3</link><guid isPermaLink="false">650e12f615b22271fd20a419</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 22 Sep 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/650e0eab783ec1446a41468e.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Connie nos enseña a preparar un delicioso y perfecto omelette, sin que se seque ni se rompa.  Te contamos qué dicen los especialistas sobre la disyuntiva de ducharse en la mañana o en la noche. 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Cómo hacer semilleros con materiales reciclados en casa y más.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/650cbd2c783ec1446a0dcf24.mp3</link><guid isPermaLink="false">650e120118e56611331336e7</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 21 Sep 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/650cbd2c783ec1446a0dcf24.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Te contamos la fecha y hora exacta de la llegada del equinoccio de primavera. La nueva tendencia en redes sociales de regalar flores amarillas. 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Te contamos de la cúrcuma, un aliado natural para la inflamación y malestar estomacal, y más. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/650b6ba9783ec1446ae44fda.mp3</link><guid isPermaLink="false">650cb5c05e3d9e0875bff370</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 20 Sep 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/650b6ba9783ec1446ae44fda.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Conversamos con la destacada Vivianne Dietz, quien nos contó sobre sus nuevos proyectos lejos de la TV y de la nueva obra de la que es parte. Connie nos enseña a preparar una receta tradicional post asados: el clásico y delicioso ajiaco chileno. Te contamos de la cúrcuma, un aliado natural para la inflamación y malestar estomacal, y más. </itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>318</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: La actriz Vivianne Dietz nos cuenta de su nueva obra. Receta de ajiaco, un clásico post fiestas patrias</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Fiestas patrias]]></title><description><![CDATA[Te acompañamos con la mejor música.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/650a1a2b783ec1446abb2bde.mp3</link><guid isPermaLink="false">650cb4b9272e41088b46ed94</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 19 Sep 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/650a1a2b783ec1446abb2bde.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Te acompañamos con la mejor música.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>317</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: Fiestas patrias</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Fiestas patrias]]></title><description><![CDATA[Te acompañamos con la mejor música. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6508c8aa783ec1446a9107be.mp3</link><guid isPermaLink="false">650cb4994b632d08c60d2e02</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 18 Sep 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6508c8aa783ec1446a9107be.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Te acompañamos con la mejor música. </itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>316</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: Fiestas patrias</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Receta de turrón de vino, qué plantar ante la llegada de la primavera y más]]></title><description><![CDATA[Connie nos comparte su mejor receta de turrón de vino, un postre clásico de las celebraciones nacionales. Te damos opciones de fondas vegetarianas para celebrar el "Dieciocho" y te recomendamos qué plantar, se cara a la llegada de la primavera. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6504d429ddd593223b276b25.mp3</link><guid isPermaLink="false">650cb46f66338a0892bb0c4a</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 15 Sep 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6504d429ddd593223b276b25.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Connie nos comparte su mejor receta de turrón de vino, un postre clásico de las celebraciones nacionales. Te damos opciones de fondas vegetarianas para celebrar el &quot;Dieciocho&quot; y te recomendamos qué plantar, se cara a la llegada de la primavera. </itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>315</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: Receta de turrón de vino, qué plantar ante la llegada de la primavera y más</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Cómo ahuyentar a las arañas, amor a primera vista y más]]></title><description><![CDATA[En La Clave del Éxito, te damos tips naturales para ahuyentar a las arañas. Valparaíso tiene uno de los nombres de ciudades más lindos, las características en las que nos fijamos al buscar una pareja, nueva ley en China sobre el vestuario de sus ciudadanos y más.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/650382aaddd593223bf51ef5.mp3</link><guid isPermaLink="false">650cb3b3eaee9d70998701de</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 14 Sep 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/650382aaddd593223bf51ef5.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>En La Clave del Éxito, te damos tips naturales para ahuyentar a las arañas. Valparaíso tiene uno de los nombres de ciudades más lindos, las características en las que nos fijamos al buscar una pareja, nueva ley en China sobre el vestuario de sus ciudadanos y más.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>314</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: Cómo ahuyentar a las arañas, amor a primera vista y más</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Andrea Aninat y los mejores datos. Ensalada chilena, un clasico de las fiestas patrias]]></title><description><![CDATA[Conversamos con Andrea Aninat, fundadora de la cuenta Te Lo Recomiendo, nos cuenta cómo comenzó y sus mejores datos para el 18. Aprendemos la mejor receta para una ensalada chilena imperdible y hablamos de las tradicionales fondas, de cara a las fiestas patrias. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/65023128ddd593223bcc812a.mp3</link><guid isPermaLink="false">650cb285e65c7550911dc059</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 13 Sep 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/65023128ddd593223bcc812a.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Conversamos con Andrea Aninat, fundadora de la cuenta Te Lo Recomiendo, nos cuenta cómo comenzó y sus mejores datos para el 18. 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Eligen a la marraqueta como uno de los panes favoritos a nivel internacional, el olfato es clave para nuestro cerebro durante la tercera edad, hablamos de lo que hay que saber de un contrato de arriendo y más. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6500dfa9ddd593223ba21dc4.mp3</link><guid isPermaLink="false">650cb1d466338a0892baa53f</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 12 Sep 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6500dfa9ddd593223ba21dc4.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>En &quot;El Condimento&quot;, te contamos de los beneficios del ají cacho de cabra, una especia chilena y clave para el merkén. Eligen a la marraqueta como uno de los panes favoritos a nivel internacional, el olfato es clave para nuestro cerebro durante la tercera edad, hablamos de lo que hay que saber de un contrato de arriendo y más. </itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>312</itunes:episode><itunes:title>La Conversa:  Beneficios del ají cacho de cabra, eligen a la marraqueta como uno de los mejores panes y más</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Tártaro de salmón, una opción fresca para una reunión con amigos]]></title><description><![CDATA[Connie nos enseña a preparar un delicioso y fácil tártaro de salmón, una alternativa ideal para recibir visitas en casa. Además, te contamos que Morrisey reagendará su concierto en Chile, de la opinión de Tim burton sobre la Inteligencia Artificial, del dolor crónico y de cómo puedes conmemorar los 50 años del Golpe llenándote de cultura. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64ff8e2bddd593223b79d76d.mp3</link><guid isPermaLink="false">6504d409c151cb65f2d08ce3</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 11 Sep 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64ff8e2bddd593223b79d76d.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Connie nos enseña a preparar un delicioso y fácil tártaro de salmón, una alternativa ideal para recibir visitas en casa. Además, te contamos que Morrisey reagendará su concierto en Chile, de la opinión de Tim burton sobre la Inteligencia Artificial, del dolor crónico y de cómo puedes conmemorar los 50 años del Golpe llenándote de cultura. </itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>307</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: Tártaro de salmón, una opción fresca para una reunión con amigos</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa ¿Chimichurri o pebre? Las mejores recetas para acompañar las empanadas]]></title><description><![CDATA[¿Qué es una empanada sin pebre? Connie nos enseña a preparar esta exquisita salsa chilena y sus variantes. Además, hablamos de los nuevos santuarios de la naturaleza en Chile, de cómo afecta el alcohol cuando nos gusta una persona y de la influencia de la cultura pop en la elección de nombres para las guaguas.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64fb99aa98805178f4118b48.mp3</link><guid isPermaLink="false">6504d31e442bc1443d97772d</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 08 Sep 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64fb99aa98805178f4118b48.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>¿Qué es una empanada sin pebre? Connie nos enseña a preparar esta exquisita salsa chilena y sus variantes. 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Además, conversamos sobre el Día Internacional del Aire Limpio por un cielo azul, de la capacidad de los perros para oler  enfermedades y de la importancia de consumir alimentos con fibra.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64fa482998805178f4e56de6.mp3</link><guid isPermaLink="false">6504d1ea26e79145ea1d6a5f</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 07 Sep 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64fa482998805178f4e56de6.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Seguimos en modo preparativos para el 18 de septiembre: te damos consejos para limpiar tu parrilla y dejarla impecable. 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Comenzó la cuenta regresiva para las fiestas patrias y Connie nos comparte una alternativa de pino vegetariano, para rellenar las empanadas. Además, conversamos sobre cuál es la temperatura ideal para dormir, ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64f8f6a998805178f4c0a2d8.mp3</link><guid isPermaLink="false">6504d11026e79145ea1d4d8b</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 06 Sep 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64f8f6a998805178f4c0a2d8.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>La actriz y música, María José Illanes, nos cuenta su historia, proyectos y cómo llegó a dedicarse al tarot. Comenzó la cuenta regresiva para las fiestas patrias y Connie nos comparte una alternativa de pino vegetariano, para rellenar las empanadas. 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Además, hablamos del brócoli, sus bondades y cómo incorporarlo en nuestra dieta, y de la mejor edad, según la ciencia, para encontrar a la pareja perfecta.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64f7a52a98805178f49c9f0a.mp3</link><guid isPermaLink="false">6500fc97fb14010d8cd6ce92</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 05 Sep 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64f7a52a98805178f49c9f0a.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>El destacado chef nacional, Juan Pablo Mellado, nos relata su historia, cómo ha sido su faceta de conductor de TV y cómo ve la cocina chilena hoy. 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Además, hablamos de los scooters eléctricos y la prohibición que comenzó a regir en París. ¿Le hablas como guagua a tu perro? ¡Sí sirve! Te contamos por qué. Y luego, compartimos tres recetas imperdibles para los días fríos.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64f653aa98805178f476c8f5.mp3</link><guid isPermaLink="false">6500fb903fe1da30919e4147</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 04 Sep 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64f653aa98805178f476c8f5.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>¿Te has sentido más congestionado últimamente? Te contamos sobre la relación que existe entre el cambio climático y las alergias. Además, hablamos de los scooters eléctricos y la prohibición que comenzó a regir en París. ¿Le hablas como guagua a tu perro? ¡Sí sirve! Te contamos por qué. 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Conversamos sobre el nuevo boom de las cirugías estéticas de chilenos en Argentina y mucho más. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64f26d34605e0b4e087aae9b.mp3</link><guid isPermaLink="false">6500e7c6b2cb9a3208bda5bb</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 01 Sep 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64f26d34605e0b4e087aae9b.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Llega el momento de un nuevo cambio de hora, ¿Qué podemos hacer para mitigar sus efectos en nuestra salud? Te compartimos las mejores recetas de panes de ajo, crutones y grissenes, ideales para acompañar sopas y cremas. Conversamos sobre el nuevo boom de las cirugías estéticas de chilenos en Argentina y mucho más. </itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>299</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: Cambio de hora y su efecto en la salud, receta de pan de ajo, </itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Remedios naturales para el estómago, qué es el "phubbing", cómo evitar el aumento de precios en fiestas patrias y más]]></title><description><![CDATA[¿Pensando en el omeprazol? De cara a las fiestas patrias, te damos alternativas naturales para combatir la acidez y la pesadumbre estomacal. También, repasamos claves para congelar carne y evitar el alza de precios. Te contamos qué es el "phubbing" y también conversamos sobre uno de los trastornos alimenticios menos conocidos: el Arfid.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64f11bb3ff088f51a0b21faa.mp3</link><guid isPermaLink="false">6500e63040a87d50faeca7b3</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 31 Aug 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64f11bb3ff088f51a0b21faa.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>¿Pensando en el omeprazol? De cara a las fiestas patrias, te damos alternativas naturales para combatir la acidez y la pesadumbre estomacal. También, repasamos claves para congelar carne y evitar el alza de precios. 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Además, conversamos sobre el nuevo servicio de una aerolínea europea para los pasajeros que no quieran viajar con bebés cerca. Te contamos detalles de la famosa Luna Azul y de la nueva iniciativa brasileña para que las mujeres no tengan que esperar solas la micro en la noche.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64efca33ff088f51a08b7d1b.mp3</link><guid isPermaLink="false">6500e45091f2d20ef09bb209</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 30 Aug 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64efca33ff088f51a08b7d1b.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>La nutricionista y experta en psicología de la alimentación, María Belén Urtubey, nos visita para hablar sobre el cuidado del corazón y derribar mitos en torno a los suplementos. Además, conversamos sobre el nuevo servicio de una aerolínea europea para los pasajeros que no quieran viajar con bebés cerca. 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Además, ante el alza en el precio de la papa, te damos algunas alternativas para reemplazarla. ¿Sabes cómo se debe gestionar una herencias? Resolvemos todas las dudas en nuestra sección Legalmente Hablando. Y finalmente, conversamos sobre el exceso de trabajo y cómo podría llegar, incluso, a generar la muerte. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64ee78b5ff088f51a064c810.mp3</link><guid isPermaLink="false">6500e07380b56431fa4ee0cc</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 29 Aug 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64ee78b5ff088f51a064c810.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>El Círculo de Cronistas Gastronómicos eligió las mejores empanadas del Gran Santiago, te contamos cuáles son y dónde encontrarlas. Además, ante el alza en el precio de la papa, te damos algunas alternativas para reemplazarla. ¿Sabes cómo se debe gestionar una herencias? 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Te contamos sobre un nuevo estudio al respecto. Además, te contamos sobre la anécdota relatada por la cantante británica Adele producto de la ciática: ¿Qué es y cómo identificarla? Luego, Connie nos enseña su mejor receta de hotcakes saludables y conversamos sobre el mito de que agosto es el mes que más afecta a la tercera edad. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64ed2736ff088f51a03ef1ee.mp3</link><guid isPermaLink="false">6500dd01b2cb9a3208bc083d</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 28 Aug 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64ed2736ff088f51a03ef1ee.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>¿Sabías que ser amable no solo es gratis, sino que también podría ser beneficioso para tu salud mental? Te contamos sobre un nuevo estudio al respecto. Además, te contamos sobre la anécdota relatada por la cantante británica Adele producto de la ciática: ¿Qué es y cómo identificarla? 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Conversamos sobre lo que dicen los expertos. Especialistas alertan sobre un nuevo hongo perjudicial para felinos, que se transmite a humanos. Además, compartimos recetas de limonadas y bebidas kombuchas. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64e932b54f805534263da6e8.mp3</link><guid isPermaLink="false">64fa436e854535781de48968</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 25 Aug 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64e932b54f805534263da6e8.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Te contamos sobre la polémica que rodea al Presidente de la Federación Española de Fútbol tras besar sin consentimiento a la capitana de la selección femenina. ¿Cómo evitar recuperar el peso perdido en una dieta? Conversamos sobre lo que dicen los expertos. Especialistas alertan sobre un nuevo hongo perjudicial para felinos, que se transmite a humanos. 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Además, estudio revela que el aumento de inactividad en niños y niñas podrían estar preparando el terreno para infartos y accidentes cerebrovasculares. Te enseñamos a hacer juguetes caseros para entretener a tus perros durante la lluvia. Y te preparamos para enfrentar el cambio de horario.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64e7e1344f8055342617f995.mp3</link><guid isPermaLink="false">64fa417d8347f40ab495da3f</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 24 Aug 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64e7e1344f8055342617f995.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Distintos consumidores se quejen ante la solicitud de ciertos locales comerciales de dejar propina, aun cuando no existe una atención a la mesa. ¿Cuándo se debe dejar? Te lo contamos. Además, estudio revela que el aumento de inactividad en niños y niñas podrían estar preparando el terreno para infartos y accidentes cerebrovasculares. 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Hablamos de los celos y de tips para saber cómo manejarlos. ¿Tus pensamientos por la noche no te dejan dormir? Atención, porque podrías estar experimentando un trastorno del sueño. Aprende a preparar las mejores recetas de sopaipillas junto a Connie. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64e68fb64f80553426f2545a.mp3</link><guid isPermaLink="false">64f8e5bac83a5908a1076403</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 23 Aug 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64e68fb64f80553426f2545a.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Comenzó la temporada de Mercurio retrógrado,. ¿qué significa en términos científicos y por qué se volvió viral? Hablamos de los celos y de tips para saber cómo manejarlos. ¿Tus pensamientos por la noche no te dejan dormir? Atención, porque podrías estar experimentando un trastorno del sueño. 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Además, hablamos del berro, considerado el alimento más sano del mundo. Nuestra abogada Daniela Jara nos aclara dudas sobre el proceso legal de divorcio, ¿en qué consiste y cómo se puede resolver? Te lo contamos.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64e53e384f80553426cbad09.mp3</link><guid isPermaLink="false">64ee642fb6ed8108d0361450</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 22 Aug 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64e53e384f80553426cbad09.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>El actor, director y dramaturgo, Rodrigo Bastidas, nos cuenta sobre su nueva obra “Tres espermios desobedientes sin permiso de la mamá”, que protagoniza junto a Fernando Larraín y Rodrigo Muñoz. Además, hablamos del berro, considerado el alimento más sano del mundo. Nuestra abogada Daniela Jara nos aclara dudas sobre el proceso legal de divorcio, ¿en qué consiste y cómo se puede resolver? 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Finalmente, aprendemos a cocinar con proteína vegetal: hamburguesas, albóndigas y muchas otras cosas ricas, en La Conversa. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64e3ecb54f80553426a4fcd9.mp3</link><guid isPermaLink="false">64ee6332947c1808b22d7f8a</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 21 Aug 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64e3ecb54f80553426a4fcd9.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>¿Sabías que los animales también tienen amigos? Te contamos lo que dicen los estudios y expertos al respecto. Además,  hablamos de la importancia del chequeo médico preventivo, reflexionamos sobre la hiperactividad en niños y la importancia de no juzgarlos. 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Además, comentamos la historia de una mujer en Argentina que se casó consigo misma para jurarse amor propio. Te damos consejos para cuidar a tu mascota en los días de lluvia; aprendemos a preparar un exquisito arroz chaufa y celebramos el Día Mundial de las Papas fritas. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64dff832a777b83e29aa341e.mp3</link><guid isPermaLink="false">64ee627a5346886314da0946</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 18 Aug 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64dff832a777b83e29aa341e.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Investigadores en Australia descubrieron que el filtro azul no ayuda a evitar la fatiga de retina. ¿Por qué? Te lo contamos. Además, comentamos la historia de una mujer en Argentina que se casó consigo misma para jurarse amor propio. 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Te contamos sobre el piure, un marisco único en todo el mundo, pero que sorprende a extranjeros por su aspecto y sabor.  Además, compartimos ideas sobre esos residuos orgánicos que puedes usar para abonar tus plantas.  ¿Sabías que los hombres deberían orinar sentados? Te contamos lo que dice la ciencia al respecto.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64dea6b3a777b83e2982e136.mp3</link><guid isPermaLink="false">64ee61ab9dec720874cacb2f</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 17 Aug 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64dea6b3a777b83e2982e136.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>La Dirección Meteorológica de Chile emitió una alarma a raíz de las fuertes lluvias que se esperan para la zona centro sur de nuestro país. Te contamos sobre el piure, un marisco único en todo el mundo, pero que sorprende a extranjeros por su aspecto y sabor.  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Tasa Global de Fecundidad llegó a su mínimo histórico en Chile. Aprende a preparar galletas con mantequilla de maní casera y te contamos sobre aquellas cosas que no deberías meter al microondas nunca. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64dd5534a777b83e295a89e5.mp3</link><guid isPermaLink="false">64ee60cfb6ed8108d035e8c3</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 16 Aug 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64dd5534a777b83e295a89e5.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>La película “Barbie” de la directora Greta Gerwig fue retirada de los cines de Argelia por promover “la homosexualidad y otras desviaciones occidentales”. Tasa Global de Fecundidad llegó a su mínimo histórico en Chile. Aprende a preparar galletas con mantequilla de maní casera y te contamos sobre aquellas cosas que no deberías meter al microondas nunca. </itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>276</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: Barbie es censurada en algunos países, fecundidad en Chile llega a mínimos históricos, galletas con mantequilla de maní y más</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Feriado ]]></title><description><![CDATA[Te acompañamos con la mejor música en día feriado.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64dc03b7a777b83e2932c4bd.mp3</link><guid isPermaLink="false">64ee5fb57a6bb60866982095</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 15 Aug 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64dc03b7a777b83e2932c4bd.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Te acompañamos con la mejor música en día feriado.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>275</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: Feriado </itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Alimentos que no puede comer un perro, restaurante donde siempre se equivocan, brownie en varias recetas y más]]></title><description><![CDATA[¿Sabes cuáles son los alimentos que tu perro no puede comer? Te lo contamos. Además, conversamos sobre el restaurante japonés donde siempre se equivocan en tus pedidos, pero los clientes terminan felices. Aprendemos distintas recetas de brownie y analizamos esos hábitos cotidianos que perjudican nuestro buen dormir.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64dab238a777b83e290c269d.mp3</link><guid isPermaLink="false">64ee5f920d85e3629c2843b9</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 14 Aug 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64dab238a777b83e290c269d.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>¿Sabes cuáles son los alimentos que tu perro no puede comer? Te lo contamos. Además, conversamos sobre el restaurante japonés donde siempre se equivocan en tus pedidos, pero los clientes terminan felices. 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Además, conversamos sobre lo que dice la ciencia sobre la edad ideal para que las y los niños tengan redes sociales. ¿10.000 pasos diarios? Te contamos cuánto debes caminar al día para ser más saludable. Finalmente preparamos tortillas como quiche, rellenas, tostadas y mucho más. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64d6bdb611d8d72075c2e252.mp3</link><guid isPermaLink="false">64ee5e7bee2d7608bd84c2c9</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 11 Aug 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64d6bdb611d8d72075c2e252.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Hablamos sobre un tema común e importante para las mujeres, pero muy poco tratado: la menopausia. Además, conversamos sobre lo que dice la ciencia sobre la edad ideal para que las y los niños tengan redes sociales. ¿10.000 pasos diarios? Te contamos cuánto debes caminar al día para ser más saludable. 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Además, hablamos de la palta, su versatilidad y cómo hacer para elegirla correctamente según lo que estamos buscando. Luego, conversamos sobre "Logom", la palabra sueca que nos entrega la receta para el buen vivir, y del Telescopio Espacial James Webb, que captó una imagen de la estrella más lejana jamás vista.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64d56c3711d8d720759a7760.mp3</link><guid isPermaLink="false">64ee5d7a947c1808b22cef5a</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 10 Aug 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64d56c3711d8d720759a7760.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Un estudio asegura que los perros pueden detectar y recordar a quienes son hostiles con ellos y sus humanos. Además, hablamos de la palta, su versatilidad y cómo hacer para elegirla correctamente según lo que estamos buscando. 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Y Daniela Jara nos habla sobre las deudas y su aspecto legal]]></title><description><![CDATA[La destacada actriz, Tamara Acosta, nos visita para contarnos sobre la nueva película de S.O.S Mamis y del exitoso paso de la obra por los escenarios de todo el país. Además, la abogada Daniela Jara nos habla sobre las deudas, qué pasa si nos demandan o qué significa "repactar", en "Legalmente Hablando". Y celebramos el Día del Gato, te contamos algunas curiosidades sobre los felinos que quizás no conocías.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64d2c93611d8d720754b1ed4.mp3</link><guid isPermaLink="false">64ee585a8ba9b9648fd25cc6</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 08 Aug 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64d2c93611d8d720754b1ed4.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>La destacada actriz, Tamara Acosta, nos visita para contarnos sobre la nueva película de S.O.S Mamis y del exitoso paso de la obra por los escenarios de todo el país. Además, la abogada Daniela Jara nos habla sobre las deudas, qué pasa si nos demandan o qué significa &quot;repactar&quot;, en &quot;Legalmente Hablando&quot;. Y celebramos el Día del Gato, te contamos algunas curiosidades sobre los felinos que quizás no conocías.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>271</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: La actriz Tamara Acosta nos cuenta sobre el éxito de S.O.S Mamis.  Y Daniela Jara nos habla sobre las deudas y su aspecto legal</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Acariciar un perro mejora tu salud, ¿qué pasó con el teletrabajo?, recetas de moldes de arroz frío y más]]></title><description><![CDATA[¿Te sientes agobiado y estresado? Acariciar un perro podría ayudarte a sentirte mejor. Además, conversamos sobre el término del teletrabajo total en varias empresas de tecnología. También aclaramos dudas obre las ITS y te contamos sobre la muerte de William Friedkin, director de grandes éxitos como El Exorcista. Finalmente, aprendemos a preparar una opción distinta para comer el arroz en casa.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64d177b611d8d72075247d24.mp3</link><guid isPermaLink="false">64ee5728a1d7430891b2ec25</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 07 Aug 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64d177b611d8d72075247d24.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>¿Te sientes agobiado y estresado? Acariciar un perro podría ayudarte a sentirte mejor. Además, conversamos sobre el término del teletrabajo total en varias empresas de tecnología. También aclaramos dudas obre las ITS y te contamos sobre la muerte de William Friedkin, director de grandes éxitos como El Exorcista. 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Te ayudamos para que evites intoxicaciones alimentarias. Aprendemos diversas recetas de hummus, ideal para un picoteo de fin de semana. Te contamos las razones de por que te tirita un ojo cuando estás bajo estrés.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64cd8338777cd07f6905609c.mp3</link><guid isPermaLink="false">64dfeb3316de9c15a5174d49</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 04 Aug 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64cd8338777cd07f6905609c.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>A seis años de la promulgación de la &quot;Ley Cholito&quot;, te contamos sobre el número de mascotas inscritas a nivel nacional y el paso a paso para hacerlo con la tuya. ¿Sabes cuánto dura la pasta dentro y fuera del refrigerador? Te ayudamos para que evites intoxicaciones alimentarias. Aprendemos diversas recetas de hummus, ideal para un picoteo de fin de semana. 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Te contamos por qué y te damos tips para comer más lento. ¿Sabías que la crisis climática afecta en la aparición y desarrollo de enfermedades respiratorias? Conocemos cuáles y cómo influye esta crisis en nuestra salud. Si amas tu colchón igual que nosotros, te damos consejos para que limpies en profundidad.  Analizamos el fenómeno del "gaslighting", una técnica de manipulación que busca que las personas cuestionen su cordura. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64cc31b8777cd07f69da4aab.mp3</link><guid isPermaLink="false">64dfe423feefe713d9ab2be2</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 03 Aug 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64cc31b8777cd07f69da4aab.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Casi nunca le damos importancia a la velocidad con la que ingerimos los alimentos,  pero es algo clave en nuestra salud. Te contamos por qué y te damos tips para comer más lento. ¿Sabías que la crisis climática afecta en la aparición y desarrollo de enfermedades respiratorias? Conocemos cuáles y cómo influye esta crisis en nuestra salud. Si amas tu colchón igual que nosotros, te damos consejos para que limpies en profundidad.  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Aprendemos una receta infalible de panqueques, para rellenar con lo que quieras, ya sea salado o dulce. ¿Cuándo es el mejor día para enviar un correo electrónico? Te lo contamos. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64cae038777cd07f69afedd3.mp3</link><guid isPermaLink="false">64dfe1217419be52f22506c9</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 02 Aug 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64cae038777cd07f69afedd3.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Repasamos un nuevo ranking global de las ciudades más pobladas del mundo. Derribamos mitos clásicos sobre la salud bucal y compartimos consejos para mejorarla. Aprendemos una receta infalible de panqueques, para rellenar con lo que quieras, ya sea salado o dulce. ¿Cuándo es el mejor día para enviar un correo electrónico? 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Además, hablamos del hinojo, de sus beneficios a la salud y de cómo incorporarlo a nuestras comidas diarias.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64c98eb7777cd07f69885d56.mp3</link><guid isPermaLink="false">64dd4d2250176e12673f8b8e</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 01 Aug 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64c98eb7777cd07f69885d56.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>En nuestra sección semanal, Legalmente Hablando, Daniela Jara de Total Abogados nos ayuda detallando todo lo que tenemos que saber ante una demanda de pensión de alimentos. 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Incluir aceite de oliva en tu dieta habitual tiene ventajas, como proteger la salud del corazón. Pero, ¿sabías que también fortalece nuestra función cognitiva? Te lo contamos. Aprendemos a preparar tortilla de lechuga y hablamos de la importancia del equilibrio entre trabajo y vida personal. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64c83d36777cd07f6963ab43.mp3</link><guid isPermaLink="false">64dd44b6a6ba1224b8c41ab5</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 31 Jul 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64c83d36777cd07f6963ab43.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>¿Sabes lo que es la &quot;ceguera temporal? Te contamos sobre este fenómeno que podría provocar que llegues tarde a todos lados. Incluir aceite de oliva en tu dieta habitual tiene ventajas, como proteger la salud del corazón. Pero, ¿sabías que también fortalece nuestra función cognitiva? Te lo contamos. 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Habalamos de un tema muy común, pero poco tratado: el estreñimiento. ¿Cómo combatirlo? Además, preparamos recetas de avena horneada de muchos sabores, para disfrutar en cualquier momento del día. Conmemoramos el día del perro callejero, que tiene como foco fomentar la adopción de mascotas. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64c448b764c219574d3d785b.mp3</link><guid isPermaLink="false">64dd43ff0f197158f79aac2c</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 28 Jul 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64c448b764c219574d3d785b.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>La Organización Meteorológica Mundial informó que julio fue el mes más caluroso en la Tierra desde que existe registro. Habalamos de un tema muy común, pero poco tratado: el estreñimiento. ¿Cómo combatirlo? Además, preparamos recetas de avena horneada de muchos sabores, para disfrutar en cualquier momento del día. Conmemoramos el día del perro callejero, que tiene como foco fomentar la adopción de mascotas. </itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>255</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: El mes más caluroso en la tierra, receta de avena horneada de muchos sabores, día del perro callejero y más</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: caminar como deporte, hallazgo de pingüinos magallánicos, tips para cocinar huevos a la perfección y más]]></title><description><![CDATA[Caminar es el ejercicio ideal para mantenerse saludable: es sencillo, es gratis y se puede hacer donde sea. La Universidad de Harvard entregó consejos para hacerla más efectiva. Uruguay encuentra alrededor de 2.000 pingüinos magallánicos sin vida en tan solo 10 días. Te damos tips para cocinar huevos a la perfección. ¿Nos escuchan nuestros dispositivos? Qué dicen los expertos. Te contamos de la obra “¿Cómo ser una mujer elegante?", basada en libro de la ilustradora chilena Sol Díaz.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64c2f73664c219574d18c96a.mp3</link><guid isPermaLink="false">64dd43363e27f01598fecae7</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 27 Jul 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64c2f73664c219574d18c96a.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Caminar es el ejercicio ideal para mantenerse saludable: es sencillo, es gratis y se puede hacer donde sea. La Universidad de Harvard entregó consejos para hacerla más efectiva. 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Conversamos sobre la división de las tareas de la casa, ¿quiénes son las que más asumen esa responsabilidad? Además, Connie nos comparte sus recetas de mayonesas alternativas, para darle sabor a la vida. Y te contamos sobre los hallazgos que revelaron que el curry tendría más de dos mil años.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64c1a5b864c219574df42874.mp3</link><guid isPermaLink="false">64c1b4ad0fd9db493e9c2b0f</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 26 Jul 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64c1a5b864c219574df42874.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Te damos tres hábitos que pueden estar dañando tus riñones, sin que lo sepas. Conversamos sobre la división de las tareas de la casa, ¿quiénes son las que más asumen esa responsabilidad? Además, Connie nos comparte sus recetas de mayonesas alternativas, para darle sabor a la vida. 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Además, hablamos del merkén: su origen, fabricación y sus beneficios a la salud. Y también, te contamos sobre el test que te da luces sobre si tu gato es un psicópata.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64c0543664c219574dcf804c.mp3</link><guid isPermaLink="false">64c1b35116f50f085fbe8a9b</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 25 Jul 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64c0543664c219574dcf804c.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Nos visitó la actriz, escritora e influencer, Belén Soto, para contarnos sobre su nuevo libro &quot;Mujer Power&quot; y de su primera docuserie &quot;Powerful Women&quot;.  Además, hablamos del merkén: su origen, fabricación y sus beneficios a la salud. 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También, aprendemos a preparar una versión distinta de las tradicionales sopaipillas: ¡con betarraga! Y luego, conversamos sobre el sueño, ¿es necesario dormir 8 horas? ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64bf02b764c219574daad191.mp3</link><guid isPermaLink="false">64c1b0bb70b81009a4fc524e</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 24 Jul 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64bf02b764c219574daad191.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>El 50% de los hombres no juega con sus hijos. Hablamos de la importancia de dar este espacio a los más chicos. Además, te contamos que la ciudad de Chicago se está hundiendo poco a poco debido a la temperatura del suelo. También, aprendemos a preparar una versión distinta de las tradicionales sopaipillas: ¡con betarraga! 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Connie nos enseña a preparar una exquisita y suave ricotta en casa, y te contamos un dato imperdible para los y las amantes de las ferias de las pulgas. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64bb0e4033c0e57882911a7f.mp3</link><guid isPermaLink="false">64c1acbb2db54d48dd2871c1</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 21 Jul 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64bb0e4033c0e57882911a7f.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Celebramos el Día mundial del Perro contándote sobre el rol de los &quot;dogtores&quot;, ¿los conoces? Además, hablamos del nuevo ranking que enlista las profesiones más infieles. 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Además, hablamos de una investigación chilena que revela que la discriminación asociada al sobrepeso predispone a las personas a  adoptar conductas menos saludables. Te damos tips para sacar esas molestas manchas amarillas de la ropa. También, hablamos invasión de conejos en Orlando y de un panorama imperdible. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64b9bcbd33c0e578826d3214.mp3</link><guid isPermaLink="false">64c1aafa16f50f085fbdf657</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 20 Jul 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64b9bcbd33c0e578826d3214.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Un estudio reveló los precios de los menú en distintas comunas de Santiago. ¿Dónde se come más barato? Además, hablamos de una investigación chilena que revela que la discriminación asociada al sobrepeso predispone a las personas a  adoptar conductas menos saludables. 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Además, hablamos del "divorcio del sueño", la nueva tendencia de las parejas en la que se separan al dormir. También hablamos de las aves y su adaptación a las ciudades. Aprendemos recetas con yuca y te recomendamos una aplicación para los sismos. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64b86b3e33c0e5788248dfe6.mp3</link><guid isPermaLink="false">64b9ad148626295cac35e6b1</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 19 Jul 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64b86b3e33c0e5788248dfe6.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>¿Sabías que el pasaporte chileno es uno de los más poderosos del continente? Te contamos del nuevo ránking internacional. Además, hablamos del &quot;divorcio del sueño&quot;, la nueva tendencia de las parejas en la que se separan al dormir. También hablamos de las aves y su adaptación a las ciudades. Aprendemos recetas con yuca y te recomendamos una aplicación para los sismos. </itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>229</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: Pasaporte chileno el más poderoso de Latam, &quot;divorcio del sueño&quot;, la yuca y más</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Nos visita María Paz “Maly” Jorquiera , actriz, y comediante. Los beneficios de la betarraga y más]]></title><description><![CDATA[La actriz, comediante y conductora de TV, María Paz “Maly” Jorquiera, nos cuenta su historia, cómo llegó al mundo de la comedia y sus principales desafíos al llegar a la televisión. Además, conversamos sobre los beneficios a la salud de la betarraga y cómo cocinarla. Y también, hablamos de los lunares de carne, ¿son peligrosos? Te lo contamos. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64b719bc33c0e5788224585a.mp3</link><guid isPermaLink="false">64b9abf10ae2c05abaecfb41</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 18 Jul 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64b719bc33c0e5788224585a.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>La actriz, comediante y conductora de TV, María Paz “Maly” Jorquiera, nos cuenta su historia, cómo llegó al mundo de la comedia y sus principales desafíos al llegar a la televisión. Además, conversamos sobre los beneficios a la salud de la betarraga y cómo cocinarla. Y también, hablamos de los lunares de carne, ¿son peligrosos? 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También, conversamos sobre cómo cuidar a nuestros perros en invierno y te contamos sobre las temperaturas extremas que están azotando a China. 
Finalmente, en Comida Rica, Corazón Contento, cocinamos recetas con coliflor.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64b5c83d33c0e57882007df2.mp3</link><guid isPermaLink="false">64b9aaf03635206a5c62901f</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 17 Jul 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64b5c83d33c0e57882007df2.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>¿Sabías que jugar cartas o juegos mentalmente estimulantes como el ajedrez podría ayudarnos a tener una mejor vejez? Te contamos detalles de un nuevo estudio al respecto. Además, Connie nos da tips para  cuidar y aprovechar al maximo nuestra lavadora. También, conversamos sobre cómo cuidar a nuestros perros en invierno y te contamos sobre las temperaturas extremas que están azotando a China. 
Finalmente, en Comida Rica, Corazón Contento, cocinamos recetas con coliflor.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>227</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: Cómo cuidar y aprovechar al máximo la lavadora, recetas con coliflor, temperaturas extremas y más</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: OMS sobre el aspartamo, cuchuflís chilenos son elegidos como uno de los mejores, receta de budín de pan y más]]></title><description><![CDATA[Una nueva preparación típica de nuestro país fue electa como una de las mejores de su categoría: Los cuchuflís. Además, te contamos de los detalles sobre la resolución de la OMS sobre el aspartamo. Aprendemos los mejores secretos de un budín de pan perfecto y fácil. También, hablamos de los peligros de lavar el pollo y de una nueva intervención en el centro de Santiago. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64b1d3bdc2761070fd54e7d1.mp3</link><guid isPermaLink="false">64b71d3e288eb40e92fa4e07</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 14 Jul 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64b1d3bdc2761070fd54e7d1.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Una nueva preparación típica de nuestro país fue electa como una de las mejores de su categoría: Los cuchuflís. Además, te contamos de los detalles sobre la resolución de la OMS sobre el aspartamo. Aprendemos los mejores secretos de un budín de pan perfecto y fácil. También, hablamos de los peligros de lavar el pollo y de una nueva intervención en el centro de Santiago. </itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>225</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: OMS sobre el aspartamo, cuchuflís chilenos son elegidos como uno de los mejores, receta de budín de pan y más</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Nueva ley de etiquetados para alcoholes, síndrome FOMO, cómo cultivar kéfir o “yogurt de pajaritos” y más]]></title><description><![CDATA[¿Han escuchado hablar del síndrome FOMO?, te contamos qué significa y cómo evitarlo. Además, hablamos de la nueva ley de etiquetados para alcoholes que comenzará a regir en Chile. ¿Sabes cultivar kéfir o “yogurt de pajaritos”? Aprende los mejores tips para que crezca sano y más rápido. Y también te contamos de la nueva lluvia de estrellas en julio. ¿Cuándo y cómo verla? Entérate junto a Connie Achurra. 
]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64b0823cc2761070fd54d265.mp3</link><guid isPermaLink="false">64b71c1c5cb2a071c4b9ed04</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 13 Jul 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64b0823cc2761070fd54d265.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>¿Han escuchado hablar del síndrome FOMO?, te contamos qué significa y cómo evitarlo. Además, hablamos de la nueva ley de etiquetados para alcoholes que comenzará a regir en Chile. ¿Sabes cultivar kéfir o “yogurt de pajaritos”? Aprende los mejores tips para que crezca sano y más rápido. Y también te contamos de la nueva lluvia de estrellas en julio. ¿Cuándo y cómo verla? Entérate junto a Connie Achurra. 
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Además, Connie nos enseña su mejor receta de relleno para una torta de chocolate deliciosa, te contamos de alimentos imprescindibles para estar más saludables y un nuevo panorama lleno de actividades culturales pensada para los más chicos de la casa. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64af30bcc2761070fd54bee4.mp3</link><guid isPermaLink="false">64b0712b4fd7966814bc6830</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 12 Jul 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64af30bcc2761070fd54bee4.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>¿Te sientes más triste en invierno? Te contamos del Trastorno afectivo estacional, un fenómeno que afecta a muchas personas en esta época. 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Los beneficios del azafrán y más]]></title><description><![CDATA[Claudio Aguilera, periodista y escritor de “Recetas mágicas con un final feliz”, nos cuenta sobre este nuevo libro de ilustraciones, que mezcla cuentos clásicos con las mejores recetas saludables. Ideal para cocinar en familia estas vacaciones de invierno. Además, te contamos de los beneficios del azafrán y cómo incluirlo en tu comida, y de un nuevo estudio que asegura que las personas que se parecen físicamente se atraen entre sí. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64addf3ec2761070fd54abad.mp3</link><guid isPermaLink="false">64b06fa8fd66b517ff8aefda</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 11 Jul 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64addf3ec2761070fd54abad.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Claudio Aguilera, periodista y escritor de “Recetas mágicas con un final feliz”, nos cuenta sobre este nuevo libro de ilustraciones, que mezcla cuentos clásicos con las mejores recetas saludables. Ideal para cocinar en familia estas vacaciones de invierno. 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Además, te contamos de por qué nos cuesta dormir en invierno, la razón detrás del "amasado" de los gatos y el incremento en el número de chilenos que intentan dejar la carne. Por último, cocinamos acelgas de una forma diferente y especial para el frío.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64ac8dbb667d166d5e919506.mp3</link><guid isPermaLink="false">64ac9380940b35274d7da45b</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 10 Jul 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64ac8dbb667d166d5e919506.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>¿Qué es el &quot;hot-bedding&quot;? el fenómeno que surge a raíz del aumento de los precios de arriendo en el mundo. Además, te contamos de por qué nos cuesta dormir en invierno, la razón detrás del &quot;amasado&quot; de los gatos y el incremento en el número de chilenos que intentan dejar la carne. 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También, conversamos sobre el primer medicamento para el alzhéimer, te damos la receta para preparar un brunch con shakshuka y mucho más.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64a8993c3e411171223f27c1.mp3</link><guid isPermaLink="false">64ac92a189239a087f9ebafa</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 07 Jul 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64a8993c3e411171223f27c1.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Te contamos de las aplicaciones hechas por niñas y adolescentes chilenas, que ganaron un concurso internacional de tecnología. Además, hablamos de los perros y las conexiones cerebrales que compartimos. 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Además, te contamos sobre el líquido que no se recomienda mezclar cuando tomas cerveza; del Barbie Foot Challenge y te damos tips para quitar el olor a humedad de las toallas.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64a747bc3e411171223f12ae.mp3</link><guid isPermaLink="false">64a8985b01fe325de74a39cf</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 06 Jul 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64a747bc3e411171223f12ae.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>¿Conoces cuáles son los padres orquídea y cuáles los diente de león? Te lo explicamos. 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Te lo contamos. Además, te contamos que la Tierra registró los dos días más calurosos en la historia, conversamos sobre el boom de sumergirse en agua helada o baños de hielo y la mejor receta de quequitos de zapallo italiano.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64a5f63b3e411171223eff46.mp3</link><guid isPermaLink="false">64a896d201fe325de749c9a3</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 05 Jul 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64a5f63b3e411171223eff46.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>¿Sabías que hay alimentos que pueden mejorar el estado de ánimo, agudizar la memoria y ayudar a que el cerebro funcione de manera más eficiente? Te lo contamos. 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Nos cuenta su historia y cómo cumplió su sueño de llegar a un matinal. Además, te contamos los beneficios de la canela y cómo utilizarla. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64a4a4ba3e411171223eebed.mp3</link><guid isPermaLink="false">64a7563e809f6d2a09a64b68</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 04 Jul 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64a4a4ba3e411171223eebed.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Nos visita la gran cocinera chilena, Camila Prado, conocida en redes sociales como &quot;Camila chef&quot;. Nos cuenta su historia y cómo cumplió su sueño de llegar a un matinal. 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Además, Canadá anunció la prohibición definitiva del testeo de productos cosméticos en animales. ¿Alguna vez se han preguntado por qué a nuestro cerebro le gusta tanto la pizza o las papas fritas? Te contamos sobre los aditivos y cómo engañan a nuestro cerebro. Y en Comida Rica, Corazón Contento, hacemos bolitas de papa y queso y otras ideas entretenidas para las vacaciones de invierno.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64a3533a3e411171223ed8f9.mp3</link><guid isPermaLink="false">64a74e8065f67d47ea079462</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 03 Jul 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64a3533a3e411171223ed8f9.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Un nuevo estudio asegura que el efecto energizante del café tiene mucho de efecto placebo. 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Te contamos de la noticia respecto al consumo de aspartamo, ¿puede provocar cáncer? Y en "Comida rica, corazón contento" preparamos  pan integral casero para el fin de semana. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/649f5ebb3d52f96129e9ea5a.mp3</link><guid isPermaLink="false">64a74cb258eb7947dc329844</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 30 Jun 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/649f5ebb3d52f96129e9ea5a.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>¿Has escuchado hablar de la generación sándwich? Te contamos cuál es y porqué es cada vez más común. Además hablamos de qué sucede con nuestras mascotas cuando duermen. Te contamos de la noticia respecto al consumo de aspartamo, ¿puede provocar cáncer? 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También te damos consejos para conservar las verduras de hojas verdes por mas tiempo y conversamos sobre un nuevo estudio que analizó el debate en las redes sociales de temáticas LGBTQ+.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/649e0d3a3d52f96129e9d7f6.mp3</link><guid isPermaLink="false">64a5fd18aed6ea0869d552fb</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 29 Jun 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/649e0d3a3d52f96129e9d7f6.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Hablamos de las nuevas monedas de 100 pesos que los coleccionistas están buscando. Además, te contamos de los enigmáticos pulpos, que según una nueva investigación también podría soñar. También te damos consejos para conservar las verduras de hojas verdes por mas tiempo y conversamos sobre un nuevo estudio que analizó el debate en las redes sociales de temáticas LGBTQ+.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>205</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: pulpos pueden soñar, conservar las hojas verdes más tiempo y más</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Día del Orgullo LGBTQ+, “dostaning” y la mejor receta de pan de ajo ]]></title><description><![CDATA[Conmemoramos el Día del Orgullo LGBTQ+ y recordamos el suceso que marcó un hito en la historia de la lucha por sus derechos. Además, te contamos del estudio que advierte del aumento de la diabetes en los países de América Latina y el Caribe. También, cocinamos juntos un pan de ajo viral imperdible y te contamos sobre el “dostaning”, un concepto para prepararse ante la muerte. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/649cbbba39a3b66ce0310375.mp3</link><guid isPermaLink="false">64a3633f9ae3e723b9bda2fe</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 28 Jun 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/649cbbba39a3b66ce0310375.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Conmemoramos el Día del Orgullo LGBTQ+ y recordamos el suceso que marcó un hito en la historia de la lucha por sus derechos. Además, te contamos del estudio que advierte del aumento de la diabetes en los países de América Latina y el Caribe. También, cocinamos juntos un pan de ajo viral imperdible y te contamos sobre el “dostaning”, un concepto para prepararse ante la muerte. </itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>202</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: Día del Orgullo LGBTQ+, “dostaning” y la mejor receta de pan de ajo </itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Marilyn Pérez, vocera de Mirada Animal Chile. Los beneficios del anís y más]]></title><description><![CDATA[En nuestra sección semanal El Convite nos visitó Marilyn Pérez, vocera de la Fundación Mirada Animal Chile, quien nos contó sobre la nueva campaña y de cómo fue pasar de la televisión al trabajo con animales. Además, hablamos del ranking que puso a Santiago como la segunda mejor ciudad de Latam y en El Condimento, te contamos de los beneficios del anís y cómo usarlo en la cocina.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/649b6a3a39a3b66ce030f271.mp3</link><guid isPermaLink="false">649b78dca7c8fb0865751184</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 27 Jun 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/649b6a3a39a3b66ce030f271.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>En nuestra sección semanal El Convite nos visitó Marilyn Pérez, vocera de la Fundación Mirada Animal Chile, quien nos contó sobre la nueva campaña y de cómo fue pasar de la televisión al trabajo con animales. Además, hablamos del ranking que puso a Santiago como la segunda mejor ciudad de Latam y en El Condimento, te contamos de los beneficios del anís y cómo usarlo en la cocina.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>197</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: Marilyn Pérez, vocera de Mirada Animal Chile. Los beneficios del anís y más</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Noche de San Juan, sopas diferentes para el invierno, la relación de las siestas con el tamaño del cerebro y más]]></title><description><![CDATA[Compartimos rituales para la noche de San Juan y aprendimos a preparar dos sopas diferentes, ideales para pasar el frío: de quinoa y de choritos. También, te contamos sobre la polémica desatada por un chef  británico que le prohibió la entrada a su restaurante a las personas veganas. 
Y además, conversamos sobre un nuevo estudio que relaciona la práctica de dormir siestas con un volumen del cerebro más sano. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6496243bf20f274410a6a901.mp3</link><guid isPermaLink="false">649b10140395f2085fe80955</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 23 Jun 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6496243bf20f274410a6a901.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Compartimos rituales para la noche de San Juan y aprendimos a preparar dos sopas diferentes, ideales para pasar el frío: de quinoa y de choritos. También, te contamos sobre la polémica desatada por un chef  británico que le prohibió la entrada a su restaurante a las personas veganas. 
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de esta práctica de moda. Además, por primera vez, las autoridades estadounidenses aprobaron la venta de pollo creado en laboratorio, entérate de los detalles. En la Clave del éxito, te damos tips para cocinar las legumbres y evitar la hinchazón. También, hablamos de los microplásticos en nuestras vías respiratorias y de un panorama imperdible: la gira “Experiencia Moon”.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6494d2bbf20f274410a696e1.mp3</link><guid isPermaLink="false">6494dfe36cec945e548eb198</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 22 Jun 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6494d2bbf20f274410a696e1.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Muchos piensan que ser “nómada digital” es un sueño. Pero, ¿es en realidad tan así? Te contamos los pro y los contra
de esta práctica de moda. Además, por primera vez, las autoridades estadounidenses aprobaron la venta de pollo creado en laboratorio, entérate de los detalles. En la Clave del éxito, te damos tips para cocinar las legumbres y evitar la hinchazón. También, hablamos de los microplásticos en nuestras vías respiratorias y de un panorama imperdible: la gira “Experiencia Moon”.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>193</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: ¿Respiramos microplásticos?, venta de pollo creado en laboratorio, legumbres sin hinchazón y más</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: La actriz y directora Bárbara Ruiz-Tagle cuenta sobre su nueva obra. Hablamos de la salud oftalmológica y de los beneficios del kiwi]]></title><description><![CDATA[La actriz y directora de teatro, Bárbara Ruiz-Tagle, nos visitó y nos contó sobre su nueva obra "Como si pasara un tren"  y de su nuevo desafío: la psicología. Además, conversamos de la salud de los ojos junto a la doctora Rosa María Balcells, y te contamos de todos los beneficios de comer kiwi. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64922fbdf20f274410a67677.mp3</link><guid isPermaLink="false">649472811f91dc5ccf080e7b</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 20 Jun 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64922fbdf20f274410a67677.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>La actriz y directora de teatro, Bárbara Ruiz-Tagle, nos visitó y nos contó sobre su nueva obra &quot;Como si pasara un tren&quot;  y de su nuevo desafío: la psicología. Además, conversamos de la salud de los ojos junto a la doctora Rosa María Balcells, y te contamos de todos los beneficios de comer kiwi. </itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>192</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: La actriz y directora Bárbara Ruiz-Tagle cuenta sobre su nueva obra. Hablamos de la salud oftalmológica y de los beneficios del kiwi</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Especial feriado]]></title><link>https://mdstrm.com/audio/6493813cf20f274410a685f5.mp3</link><guid isPermaLink="false">6493813df20f274410a685f7</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 21 Jun 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6493813cf20f274410a685f5.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>191</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: Especial feriado</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: cuándo cambiar el pijama, cuanto tiempo pasear a tu perro, receta con bruselas y más]]></title><description><![CDATA[¿Alguna vez han inventado una historia para no salir el fin de semana? Te contamos de un nuevo estudio que analizó la relación de las personas con sus hogares. Además, te contamos sobre qué dicen los especialistas sobre el pijamas y cada cuándo hay que cambiarlo. En comida rica, corazón contento, cocinamos unas exquisitas bruselas salteadas. Además, ¿cuánto tiempo sacas a tu perro a pasear? Te damos algunos consejos para determinar el tiempo ideal.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6490de3d3ea82563c36180d0.mp3</link><guid isPermaLink="false">6490eee22f946d087a646d3d</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 19 Jun 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6490de3d3ea82563c36180d0.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>¿Alguna vez han inventado una historia para no salir el fin de semana? Te contamos de un nuevo estudio que analizó la relación de las personas con sus hogares. 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Además, hablamos del nuevo debate que afecta a las aerolíneas: los derechos de los pasajeros de talla grande. ¿Imaginas comer platos que aparecen en tus series favoritas? Esto y más promete el nuevo restaurant de Netflix. Cocinamos un exquisito postre con coco y repasamos un panorama con dinosaurios ideal para celebrar el Día del padre. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/648ce9bfb31d075699c13362.mp3</link><guid isPermaLink="false">648cf0026e5d93032beb1ed2</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 16 Jun 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/648ce9bfb31d075699c13362.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Estudio afirma que los perros son más felices si viven con otros animales, te contamos todos los detalles. Además, hablamos del nuevo debate que afecta a las aerolíneas: los derechos de los pasajeros de talla grande. ¿Imaginas comer platos que aparecen en tus series favoritas? Esto y más promete el nuevo restaurant de Netflix. Cocinamos un exquisito postre con coco y repasamos un panorama con dinosaurios ideal para celebrar el Día del padre. </itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>188</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: Los perros son más felices con otros animales, pasajeros de talla grande abren debate sobre las aerolíneas, restaurant de Netflix y más</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Ciudad de Croacia prohíbe maletas con ruedas, beneficios del agua con gas, eliminar los malos olores de la casa en invierno y más]]></title><description><![CDATA[Una ciudad en Croacia prohibió las maletas con rueditas ¿por qué? Te lo contamos. Además, hablamos del agua con gas y sus posibles beneficios a la salud. También te damos tips para eliminar malos olores en la casas en invierno, ideas de regalos para el día del padre y datos para salir a patinar en hielo estas vacaciones de invierno.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/648b983fb31d075699c12327.mp3</link><guid isPermaLink="false">648cee7e99dcee2f21b97520</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 15 Jun 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/648b983fb31d075699c12327.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Una ciudad en Croacia prohibió las maletas con rueditas ¿por qué? Te lo contamos. Además, hablamos del agua con gas y sus posibles beneficios a la salud. 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Te lo contamos. Además, conversamos de la importancia de la vitamina B y de aquellos alimentos donde podemos encontrarla. Finalmente, hablamos de los nómadas digitales y su trabajo soñado, que podría terminar siendo perjudicial.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/648a46bdb31d075699c11488.mp3</link><guid isPermaLink="false">648a57334f4e7d0893a51985</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 14 Jun 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/648a46bdb31d075699c11488.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Empieza el invierno y sale el guatero y el calientacamas. ¿Hacen bien? ¿Ayudan al sueño? Te lo contamos. Además, conversamos de la importancia de la vitamina B y de aquellos alimentos donde podemos encontrarla. 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Además, Javier Vega, fundador de Fracción, nos cuenta cómo partió esta innovadora empresa, que busca dar mayor acceso a medicamentos en Chile.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6488f53eb31d075699c1060d.mp3</link><guid isPermaLink="false">6488fa0fd59c7808c2114caf</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 13 Jun 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6488f53eb31d075699c1060d.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>El cocinero chileno, Álvaro Barrientos, nos contó sobre su historia, lo que lo inspira de la cocina chilena y cómo vive su éxito en redes sociales. 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Y Javier Vega, fundador de Fracción, nos cuenta cómo decidieron innovar</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: depresión post parto en hombres, verduras asadas en otoño, cómo sacar el hielo del parabrisas y más]]></title><description><![CDATA[Hablamos de la depresión post parto en los padres, un fenómeno generalmente asociado a mujeres, pero que afecta a miles de hombres a nivel global. ¿Conoces la fariña? el super alimento que comieron los cuatro niños desaparecidos en la selva colombiana, por 40 días. En "Comida Rica Corazón Contento", aprendemos recetas imperdibles de verduras asadas con aderezos diferentes. Y finalmente, te contamos cómo sacar el hielo del parabrisas sin dañarlo en el intento.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6487a3bb8a25831f9e9c019a.mp3</link><guid isPermaLink="false">6487aa4d5eccec08b375291e</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 12 Jun 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6487a3bb8a25831f9e9c019a.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Hablamos de la depresión post parto en los padres, un fenómeno generalmente asociado a mujeres, pero que afecta a miles de hombres a nivel global. ¿Conoces la fariña? el super alimento que comieron los cuatro niños desaparecidos en la selva colombiana, por 40 días. En &quot;Comida Rica Corazón Contento&quot;, aprendemos recetas imperdibles de verduras asadas con aderezos diferentes. 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También hablamos sobre la vaquita marina y el aumento de los ejemplares de esta especie en peligro de extinción. Además, conversaremos de inteligencia artificial en el trabajo y cuáles son las ocupaciones que se salvan de esta tecnología; del Mubi Fest y en “Comida rica corazón contento” cocinamos pimentones rellenos con quinoa y queso azul.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6483af3eb196e745b07fa45f.mp3</link><guid isPermaLink="false">6483c193bdfe7908bf40fb12</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 09 Jun 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6483af3eb196e745b07fa45f.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Te contamos sobre los mejores alimentos que nos ayudan a reforzar el sistema inmunológico. También hablamos sobre la vaquita marina y el aumento de los ejemplares de esta especie en peligro de extinción. Además, conversaremos de inteligencia artificial en el trabajo y cuáles son las ocupaciones que se salvan de esta tecnología; del Mubi Fest y en “Comida rica corazón contento” cocinamos pimentones rellenos con quinoa y queso azul.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>181</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: Alimentos para fortalecer el sistema inmune, aumentan ejemplares de vaquina marina, inteligencia artificial y más</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: qué es la eco ansiedad, las ciudades más infieles de Chile, cómo limpiar el refrigerador, y más  ]]></title><description><![CDATA[Hablamos de de la “ecoansiedad”: ¿qué es y cómo afecta a los más jóvenes? También conversamos de un nuevo estudio que revela por qué nuestros perros comen pasto; de un nuevo ránking de las ciudades más infieles de Chile y de la nueva serie chilena en Netflix. En la Clave del Éxito, recorremos el paso a paso para limpiar bien nuestro refrigerador.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64825dbdb196e745b07f96aa.mp3</link><guid isPermaLink="false">6483a5bdcbef4208c0611df6</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 08 Jun 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64825dbdb196e745b07f96aa.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Hablamos de de la “ecoansiedad”: ¿qué es y cómo afecta a los más jóvenes? También conversamos de un nuevo estudio que revela por qué nuestros perros comen pasto; de un nuevo ránking de las ciudades más infieles de Chile y de la nueva serie chilena en Netflix. 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También te contamos de una nueva medida tomaron los padres y madres de una ciudad irlandesa sobre el uso de celulares; del pistacho y sus beneficios a la hora de dormir, y en nuestra sección “Comida rica corazón contento”, Cous cous con verduras y legumbres.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64810c3db196e745b07f8923.mp3</link><guid isPermaLink="false">64811aba13468b08c2eed32e</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 07 Jun 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64810c3db196e745b07f8923.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Hablamos del “baby blues”, un fenómeno muy común entre las mujeres que están en su post parto. Además, conversamos de los gatos: ¿Sabías que pueden reconocer nuestros nombres?
También te contamos de una nueva medida tomaron los padres y madres de una ciudad irlandesa sobre el uso de celulares; del pistacho y sus beneficios a la hora de dormir, y en nuestra sección “Comida rica corazón contento”, Cous cous con verduras y legumbres.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>179</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: Cous cous con verduras y legumbres, &quot;baby blues&quot;, los gatos reconocen tu nombre y más</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Cata Droguett, periodista y activista medioambiental. Reciclaje de aceite y los beneficios del sésamo]]></title><description><![CDATA[En El Condimento, hablamos del sésamo, de sus beneficios y de cómo podemos incorporarlo más en nuestras vidas. Además, conversamos del reciclaje de aceite, de su importancia y de cómo hacerlo. Y en El Convite, nos visita Catalina Droguett, periodista y activista ambiental, quien nos contará de su libro, sus nuevos proyectos y más. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/647fbabcb196e745b07f7b8c.mp3</link><guid isPermaLink="false">647fccacf0b51c23d06ba272</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 06 Jun 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/647fbabcb196e745b07f7b8c.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>En El Condimento, hablamos del sésamo, de sus beneficios y de cómo podemos incorporarlo más en nuestras vidas. Además, conversamos del reciclaje de aceite, de su importancia y de cómo hacerlo. 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En el Día del Medio Ambiente, conversamos de los beneficios a la salud que nos traen las plantas; también de los mitos en torno a la vasectomía; del electrodoméstico que puede afectar nuestro Wifi en la casa, y aprendemos una receta ganadora: chancho en piedra, elegido como la salsa más valorada del mundo.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/647e693db196e745b07f6dec.mp3</link><guid isPermaLink="false">647e76d8ee81d127b0ad39fe</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 05 Jun 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/647e693db196e745b07f6dec.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>¿Sabes lo que es el “bombardeo de amor”? Te contamos sobre este fenómeno y de algunas señales para detectarlo. En el Día del Medio Ambiente, conversamos de los beneficios a la salud que nos traen las plantas; también de los mitos en torno a la vasectomía; del electrodoméstico que puede afectar nuestro Wifi en la casa, y aprendemos una receta ganadora: chancho en piedra, elegido como la salsa más valorada del mundo.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>177</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: &quot;Love bombing&quot;, los beneficios de las plantas de interior, receta de chancho en piedra y más</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: los riesgos de comer muy rápido, salud mental de adolescentes, receta de muffins de manzana y más]]></title><description><![CDATA[¿Comes rápido? Hablamos de los riesgos a la salud de no darse el tiempo adecuado para comer. Conversamos sobre la salud mental de los y las adolescentes: ¿Cómo afectan las redes sociales? Además, compartimos una receta exquisita de muffins de manzana, canela y nueces. Finalmente te contamos de “FloodHub”, la nueva aplicación de google para predecir inundaciones, y de un panorama de cine, imperdible.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/647a74bebc719b2cb434f15f.mp3</link><guid isPermaLink="false">647a7b94c63436087a9aa882</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 02 Jun 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/647a74bebc719b2cb434f15f.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>¿Comes rápido? Hablamos de los riesgos a la salud de no darse el tiempo adecuado para comer. Conversamos sobre la salud mental de los y las adolescentes: ¿Cómo afectan las redes sociales? Además, compartimos una receta exquisita de muffins de manzana, canela y nueces. Finalmente te contamos de “FloodHub”, la nueva aplicación de google para predecir inundaciones, y de un panorama de cine, imperdible.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>176</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: los riesgos de comer muy rápido, salud mental de adolescentes, receta de muffins de manzana y más</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: 4 frases para tener relaciones más felices, consejos para limpiar tapices, alimentación de las mascotas y más]]></title><description><![CDATA[¿Duermen siesta? revisamos si son o no son buena idea. Además, hablamos de 4 frases que, según especialistas, nos ayudan a tener relaciones más felices. También, revisamos consejos para limpiar los tapices de nuestra casa y sobre la alimentación de las mascotas.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6479233ebc719b2cb434e2d5.mp3</link><guid isPermaLink="false">6479290c4182020861173b0f</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 01 Jun 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6479233ebc719b2cb434e2d5.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>¿Duermen siesta? revisamos si son o no son buena idea. Además, hablamos de 4 frases que, según especialistas, nos ayudan a tener relaciones más felices. 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Además, te contamos del estudio que no recomienda ducharse todos los días. Y te contamos qué dicen los veterinarios de abrigar a los perros. Finalmente, te enseñamos la receta de las churrascas, un pan emblemático chileno.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6477d1bb15278d4b316225f5.mp3</link><guid isPermaLink="false">6477e2ab5fc55208a34be8c9</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 31 May 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6477d1bb15278d4b316225f5.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>¿Ser padre sobre los setenta? Es la discusión que desataron Al Pacino y Robert De Niro. Además, te contamos del estudio que no recomienda ducharse todos los días. Y te contamos qué dicen los veterinarios de abrigar a los perros. 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Además, hablamos de la importancia de la diversidad e inclusión en la moda junto a Corona, y te contamos de los beneficios de la salvia. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6476803d15278d4b316219a1.mp3</link><guid isPermaLink="false">6476865dde94ae086dd3557c</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 30 May 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6476803d15278d4b316219a1.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>La destacada periodista, Carolina Escobar, nos habla sobre sus programas de sustentabilidad junto a la sustentabilidad y cómo lo vive en el día a día. 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Además, te contamos sobre el Himalaya y las toneladas de basura encontradas en sus cumbres. También conversamos sobre una nueva medida de Nueva York para evitar la discriminación y te recomendamos una exposición imperdible de Frida Kahlo y Diego Rivera. En Cocina Rica Corazón Contento, aprendemos las mejores recetas de cremas de invierno: brócoli, zanahoria jengibre, champiñón, coliflor y muchas más. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64752ebc15278d4b31620d9b.mp3</link><guid isPermaLink="false">647534a100fec45a36296c3c</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 29 May 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64752ebc15278d4b31620d9b.mp3" length="57601088" type="audio/mp3"/><itunes:summary>Hablamos de la infidelidad y de un nuevo estudio que asegura que las personas no sienten culpa cuando la cometen, ¿te identificas? Además, te contamos sobre el Himalaya y las toneladas de basura encontradas en sus cumbres. También conversamos sobre una nueva medida de Nueva York para evitar la discriminación y te recomendamos una exposición imperdible de Frida Kahlo y Diego Rivera. 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También sobre un nuevo informe que revela una brecha de género en la salud mental. ¿Sabías que el cambio climático afecta a las turbulencias de los aviones? Te lo contamos. Y luego, en Comida Rica Corazón Contento, cocinamos un exquisito Pad thai de camarones, ideal para este fin de semana. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64713a3d25832002892fcc8d.m4a</link><guid isPermaLink="false">6471450b00fec45a362672c8</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 26 May 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64713a3d25832002892fcc8d.m4a" length="59882454" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Conversamos sobre secar la ropa adentro de la casa y qué hacer para evitar la humedad. También sobre un nuevo informe que revela una brecha de género en la salud mental. ¿Sabías que el cambio climático afecta a las turbulencias de los aviones? Te lo contamos. Y luego, en Comida Rica Corazón Contento, cocinamos un exquisito Pad thai de camarones, ideal para este fin de semana. </itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>171</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: secar la ropa dentro de la casa, chilenas se sienten más solas y pad thai de camarones</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: ¿Bacterias en las esponjas para lavar loza?, el helado más caro del mundo, tips para primerizos en la cocina y más]]></title><description><![CDATA[Te contamos sobre las esponjas para lavar platos y las bacterias que contienen, ¿cómo remediarlo? Además, hablamos del helado más caro del mundo que está decorado con oro; de un nuevo estudio sobre la generación Z y sus relaciones digitales, y de la nueva reserva marina en La Puntilla que busca proteger a las tortugas verdes. En nuestra sección “La Clave del Éxito” te damos 5 consejos para comenzar bien tu incursión en la cocina, sin fracasar en el intento.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/646fe8bc25832002892fc054.m4a</link><guid isPermaLink="false">646ffa5427e46108afe4d417</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 25 May 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/646fe8bc25832002892fc054.m4a" length="60090171" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Te contamos sobre las esponjas para lavar platos y las bacterias que contienen, ¿cómo remediarlo? Además, hablamos del helado más caro del mundo que está decorado con oro; de un nuevo estudio sobre la generación Z y sus relaciones digitales, y de la nueva reserva marina en La Puntilla que busca proteger a las tortugas verdes. En nuestra sección “La Clave del Éxito” te damos 5 consejos para comenzar bien tu incursión en la cocina, sin fracasar en el intento.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>170</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: ¿Bacterias en las esponjas para lavar loza?, el helado más caro del mundo, tips para primerizos en la cocina y más</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Pastel de choclo elegido mejor guiso del mundo, cuánto llevar al veterinario a nuestra mascota, kuchen de frutas y más]]></title><link>https://mdstrm.com/audio/646e973c25832002892fb513.m4a</link><guid isPermaLink="false">646ea6b5cab123088a1fa586</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 24 May 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/646e973c25832002892fb513.m4a" length="59895175" type="audio/m4a"/><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>169</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: Pastel de choclo elegido mejor guiso del mundo, cuánto llevar al veterinario a nuestra mascota, kuchen de frutas y más</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Virginia Demaria nos presenta su nuevo libro, hablamos de maternidad y de los beneficios del romero]]></title><description><![CDATA[En nuestra sección especial "El Convite", nos visita la destacada chef chilena, Virginia Demaria, quien nos presenta su nuevo libro, nos cuenta sobre sus proyectos y mucho más. También hablamos de maternidad y sus dificultades, y en "El Condimento" te contamos todos los beneficios del romero.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/646d45ba25832002892fa8ee.m4a</link><guid isPermaLink="false">646d53da5e1c571018f9221c</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 23 May 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/646d45ba25832002892fa8ee.m4a" length="60345437" type="audio/m4a"/><itunes:summary>En nuestra sección especial &quot;El Convite&quot;, nos visita la destacada chef chilena, Virginia Demaria, quien nos presenta su nuevo libro, nos cuenta sobre sus proyectos y mucho más. También hablamos de maternidad y sus dificultades, y en &quot;El Condimento&quot; te contamos todos los beneficios del romero.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>168</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: Virginia Demaria nos presenta su nuevo libro, hablamos de maternidad y de los beneficios del romero</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Alternativas naturales a los edulcorantes, cómo el pelo puede dar señales sobre la salud, zapallos italianos rellenos y más]]></title><description><![CDATA[Hablamos de las novedades sobre la nueva versión del Festival de Viña. Además, a raíz del anuncio de la OMS de no consumir edulcorantes en exceso, comentamos alternativas naturales para ir satisfaciendo esos antojos dulces. También, conversamos sobre esas señales que nos da el pelo sobre nuestra salud. Y en “Comida rica, corazón contento”, aprendemos a cocinar unos ricos zapallos italianos rellenos con o sin carne.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/646bf43b25832002892f9df8.m4a</link><guid isPermaLink="false">646d26a0cab123088a1ea62e</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 22 May 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/646bf43b25832002892f9df8.m4a" length="59823709" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Hablamos de las novedades sobre la nueva versión del Festival de Viña. Además, a raíz del anuncio de la OMS de no consumir edulcorantes en exceso, comentamos alternativas naturales para ir satisfaciendo esos antojos dulces. También, conversamos sobre esas señales que nos da el pelo sobre nuestra salud. Y en “Comida rica, corazón contento”, aprendemos a cocinar unos ricos zapallos italianos rellenos con o sin carne.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>167</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: Alternativas naturales a los edulcorantes, cómo el pelo puede dar señales sobre la salud, zapallos italianos rellenos y más</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: conserva tus uñas sanas, nuevos hallazgos en Marte, cómo preparar arroz integral  y más]]></title><description><![CDATA[Te contamos sobre los nuevos descubrimientos de un equipo de investigadores chinos en la superficie de Marte. Además, comentamos cómo mantener las uñas lsanas. Si eres de los que necesitan café para iniciar el día, te contamos de algunos beneficios de bajar su consumo. Y Connie nos enseña a preparar arroz integral perfecto y como almacenarlo de manera óptima. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6467ffbb9b8f1f25c95bbc68.m4a</link><guid isPermaLink="false">646bea1727e46108afe2e2e0</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 19 May 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6467ffbb9b8f1f25c95bbc68.m4a" length="59917953" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Te contamos sobre los nuevos descubrimientos de un equipo de investigadores chinos en la superficie de Marte. Además, comentamos cómo mantener las uñas lsanas. Si eres de los que necesitan café para iniciar el día, te contamos de algunos beneficios de bajar su consumo. Y Connie nos enseña a preparar arroz integral perfecto y como almacenarlo de manera óptima. </itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>166</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: conserva tus uñas sanas, nuevos hallazgos en Marte, cómo preparar arroz integral  y más</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: cómo detectar si la carne está descompuesta, ProviGeek, beneficios de la ducha fría y más]]></title><description><![CDATA[Hoy en la Clave del Éxito, te contamos cuáles son las principales señales para detectar si la carne de pollo, vacuno y cerdo, está descompuesta. Además, te contamos de un panorama imperdible para los fanáticos de los videojuegos y de los cosplay: ProviGeek. También hablamos de los beneficios de darse una ducha fría y mucho más.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6466ae3b9b8f1f25c95bb1ce.m4a</link><guid isPermaLink="false">6466b25e4b04c4086e7db635</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 18 May 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6466ae3b9b8f1f25c95bb1ce.m4a" length="59851818" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Hoy en la Clave del Éxito, te contamos cuáles son las principales señales para detectar si la carne de pollo, vacuno y cerdo, está descompuesta. Además, te contamos de un panorama imperdible para los fanáticos de los videojuegos y de los cosplay: ProviGeek. También hablamos de los beneficios de darse una ducha fría y mucho más.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>165</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: cómo detectar si la carne está descompuesta, ProviGeek, beneficios de la ducha fría y más</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Día Internacional contra la homofobia, Tom Holland y su decisión de dejar el alcohol, Chile nominado a los "Oscar del turismo" y más]]></title><description><![CDATA[Conversamos sobre el Día Internacional contra la homofobia, transfobia y bifobia, y de por qué se conmemora. Además, reflexionamos sobre Tom Holland y su decisión de dejar el consumo de alcohol. También, te contamos de las 17 nominaciones de Chile a los "Oscar del turismo" y cómo votar. Finalmente, Connie nos comparte su mejor receta de queque chileno de zanahoria y un dato de un entretenido panorama para las vacaciones de invierno.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64655cbb9b8f1f25c95ba764.m4a</link><guid isPermaLink="false">646560e8bcf8a208be7ad459</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 17 May 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64655cbb9b8f1f25c95ba764.m4a" length="59810257" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Conversamos sobre el Día Internacional contra la homofobia, transfobia y bifobia, y de por qué se conmemora. Además, reflexionamos sobre Tom Holland y su decisión de dejar el consumo de alcohol. También, te contamos de las 17 nominaciones de Chile a los &quot;Oscar del turismo&quot; y cómo votar. Finalmente, Connie nos comparte su mejor receta de queque chileno de zanahoria y un dato de un entretenido panorama para las vacaciones de invierno.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>164</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: Día Internacional contra la homofobia, Tom Holland y su decisión de dejar el alcohol, Chile nominado a los &quot;Oscar del turismo&quot; y más</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Nos visita el chef y científico, Heinz Wuth. Hablamos de cachorros, concentración y el jengibre]]></title><description><![CDATA[En El Convite, nos visita el gran Heinz Wuth, chef creador de "Ciencia y Cocina", para contarnos sus nuevos proyectos, cómo se convirtió en influencer y derribar juntos clásicos mitos de la cocina. Además, hablamos de cómo las fotos de cachorros nos ayudan a concentrarnos y de las bondades del jengibre.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64640b3f9b8f1f25c95b9d42.m4a</link><guid isPermaLink="false">64640d3fd5675e763066d27b</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 16 May 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64640b3f9b8f1f25c95b9d42.m4a" length="60587300" type="audio/m4a"/><itunes:summary>En El Convite, nos visita el gran Heinz Wuth, chef creador de &quot;Ciencia y Cocina&quot;, para contarnos sus nuevos proyectos, cómo se convirtió en influencer y derribar juntos clásicos mitos de la cocina. 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Además, te contamos de Tinder y su nueva prohibición de incorporar links de otras redes sociales en los perfiles. ¿Tienes un gato y no sabes por qué les gustan tanto las cajas de cartón? Lo resolvemos. Finalmente, conversamos de un nuevo repelente natural y Connie nos comparte su mejor receta de postre de limón y frambuesa.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6462b9bb9b8f1f25c95b931f.m4a</link><guid isPermaLink="false">6463f5ec0e34d108745788a5</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 15 May 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6462b9bb9b8f1f25c95b931f.m4a" length="59657092" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Hablamos de la nueva advertencia de la Organización Mundial de la Salud sobre los endulzantes y sus efectos negativos en la salud. Además, te contamos de Tinder y su nueva prohibición de incorporar links de otras redes sociales en los perfiles. ¿Tienes un gato y no sabes por qué les gustan tanto las cajas de cartón? 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Además, te recomendamos algunas aplicaciones a base de inteligencia artificial para aprovechar en tu diario vivir. Y también comentamos una noticia conmovedora sobre tres perritos que emprendieron un largo viaje para estar con su familia. Finalmente, Connie nos enseña su mejor receta de lentejas calientitas. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/645ec53be5644e78b68a15e4.m4a</link><guid isPermaLink="false">64625eb332b7977cf987f78b</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 12 May 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/645ec53be5644e78b68a15e4.m4a" length="59588174" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Hoy hablamos del Trastorno Obsesivo Compulsivo y de la historia de David Beckam que se verá reflejada en un nuevo documenta. ¿Cómo vive este trastorno el ex astro del fútbol? Además, te recomendamos algunas aplicaciones a base de inteligencia artificial para aprovechar en tu diario vivir. 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También, conversamos de los primeros datos de la nueva película de Star Wars y, para ir preparando las vacaciones de invierno, un tremendo panorama gratuito ideal para salir con niños y niñas. Finalmente, en Comida Rica Corazón Contento aprendemos una receta viral de avena horneada.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/645c223ce5644e78b68a0046.m4a</link><guid isPermaLink="false">645ebf23be5f8d08a4e66a32</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 10 May 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/645c223ce5644e78b68a0046.m4a" length="59817678" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Hablamos de los efectos que estaría provocando la desigualdad de género en el cerebro de las mujeres y sobre las precauciones a considerar antes de consumir sopas instantáneas. 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También, en La Clave del Éxito, hablamos cómo evitar gastar de más con nuestro refrigerador y luego te contamos sobre la petición que hizo un diputado para celebrar el día de la churrasca. En nuestra sección estrella, compartimos los mejores datos de emprendimientos para que compres ese regalo especial a tu mamá.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/645d73bde5644e78b68a09fb.m4a</link><guid isPermaLink="false">645ebe22c8a5a808cc616a8f</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 11 May 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/645d73bde5644e78b68a09fb.m4a" length="59738370" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Te contamos sobre el cierre del plazo para revalidar la Tarjeta Nacional Estudiantil. Además, de los beneficios y también precauciones que hay que tener con el picante. También, en La Clave del Éxito, hablamos cómo evitar gastar de más con nuestro refrigerador y luego te contamos sobre la petición que hizo un diputado para celebrar el día de la churrasca. 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Además, en plena temporada de caqui, te contamos sus beneficios y cómo consumirlo. Y también, te contamos de la risa y sus efectos curativos. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/645ad0bce5644e78b689f57a.m4a</link><guid isPermaLink="false">645ad6683edd51320cebac36</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 09 May 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/645ad0bce5644e78b689f57a.m4a" length="60218682" type="audio/m4a"/><itunes:summary>La cocinera y empresaria, Daniela Castro, nos cuenta de sus proyectos, cómo ha sido lidiar con la exposición de las redes sociales y de la estafa que sufrió por parte de su ex pareja. Además, en plena temporada de caqui, te contamos sus beneficios y cómo consumirlo. 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También, te contamos del nuevo premio de Pedro Pascal y de las primeras imágenes que muestran cuál sería el futuro de la tierra. Finalmente, Connie nos enseña a preprar una rica y reconfortante sopa de cebolla, ideal para este invierno.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64597f3de5644e78b689eab6.m4a</link><guid isPermaLink="false">645986477ff6750881b7c7f8</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 08 May 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64597f3de5644e78b689eab6.m4a" length="60013783" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Los perros también tienen emociones, ¿Cómo podemos afectarlas? Te lo contamos. Además, hablamos de la soledad, considerada una nueva epidemia en EEUU. También, te contamos del nuevo premio de Pedro Pascal y de las primeras imágenes que muestran cuál sería el futuro de la tierra. 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Además, te contamos de las explicaciones que dio la actriz Emma Watson sobre su alejamiento del cine ¿Volverá a actuar?. Además, Connie nos enseña un desayuno diferente, rico y muy fácil de hacer: tostadas francesas. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64558abcf0c461527f0ed247.m4a</link><guid isPermaLink="false">64559b630d2bf44cf64924e4</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 05 May 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64558abcf0c461527f0ed247.m4a" length="59728352" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Te contamos del anuncio que hizo la OMS sobre el fin de la emergencia por el Covid-19. Además, te contamos de las explicaciones que dio la actriz Emma Watson sobre su alejamiento del cine ¿Volverá a actuar?. 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Por último, hablamos del "Gran Abuelo", el árbol chileno que tendría más de 5 mil años, de un nuevo panorama para este finde y mucho más.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6454393bf0c461527f0ec5f3.m4a</link><guid isPermaLink="false">64544c271b6efb766ceef4b6</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 04 May 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6454393bf0c461527f0ec5f3.m4a" length="60057945" type="audio/m4a"/><itunes:summary>¿Duermes mal? Te contamos sobre los factores ambientales que pueden estar influyendo tu sueño. Además, en &quot;La Clave del Éxito&quot; te damos tips para elegir y cuidar tu tabla para picar. Por último, hablamos del &quot;Gran Abuelo&quot;, el árbol chileno que tendría más de 5 mil años, de un nuevo panorama para este finde y mucho más.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>154</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: Factores que influyen el dormir, cómo elegir una tabla de picar y el árbol más antiguo estaría en Chile</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Inteligencia Artificial y la MET Gala, lo que no tienes que hacer al sonarte, FEMCINE y receta de pizza napolitana]]></title><description><![CDATA[¿Viste a Selena Gomez en la MET Gala? Era falso. La imagen la creó la Inteligencia Artificial y te contamos los detalles. Además, hablamos de aquello que no tienes que hacer cuando te suenas, del nuevo festival FEMCINE y connie nos enseña a preparar una exquisita pizza napolitana, ideal para celebrar.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6452e7c0f0c461527f0ebc3b.m4a</link><guid isPermaLink="false">6452eb5d5c49780d538d49de</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 03 May 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6452e7c0f0c461527f0ebc3b.m4a" length="59728004" type="audio/m4a"/><itunes:summary>¿Viste a Selena Gomez en la MET Gala? Era falso. La imagen la creó la Inteligencia Artificial y te contamos los detalles. Además, hablamos de aquello que no tienes que hacer cuando te suenas, del nuevo festival FEMCINE y connie nos enseña a preparar una exquisita pizza napolitana, ideal para celebrar.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>153</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: Inteligencia Artificial y la MET Gala, lo que no tienes que hacer al sonarte, FEMCINE y receta de pizza napolitana</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Especial musical de Día del Trabajador]]></title><description><![CDATA[Conmemoramos el 1 de mayo con la mejor banda sonora. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/645044bcf0c461527f0ea8ee.m4a</link><guid isPermaLink="false">6452e3690a3e4e2dcd959436</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 01 May 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/645044bcf0c461527f0ea8ee.m4a" length="59294185" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Conmemoramos el 1 de mayo con la mejor banda sonora. </itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>152</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: Especial musical de Día del Trabajador</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: nos visita el chef francés, Yann Yvin, hablamos del repollo y desglosamos la MET Gala 2023]]></title><description><![CDATA[Hoy en "El Convite", el chef francés, Yann Yvin, nos cuenta sobre su vida en Chile, de lo que se viene y de su nuevo programa en 13C, "Ques Quesé". Además,  en "El Condimento" te contamos sobre los beneficios y el origen del repollo, y luego analizamos los detalles de la MET Gala 2023.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6451963ef0c461527f0eb1ca.m4a</link><guid isPermaLink="false">6452e15989ff46767b36ab05</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 02 May 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6451963ef0c461527f0eb1ca.m4a" length="60648646" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Hoy en &quot;El Convite&quot;, el chef francés, Yann Yvin, nos cuenta sobre su vida en Chile, de lo que se viene y de su nuevo programa en 13C, &quot;Ques Quesé&quot;. Además,  en &quot;El Condimento&quot; te contamos sobre los beneficios y el origen del repollo, y luego analizamos los detalles de la MET Gala 2023.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>151</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: nos visita el chef francés, Yann Yvin, hablamos del repollo y desglosamos la MET Gala 2023</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa]]></title><link>https://mdstrm.com/audio/644c503ea2d6e8744af62c7f.m4a</link><guid isPermaLink="false">644c503ea2d6e8744af62c81</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 28 Apr 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/644c503ea2d6e8744af62c7f.m4a" length="59897039" type="audio/m4a"/><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>149</itunes:episode><itunes:title>La Conversa</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa]]></title><link>https://mdstrm.com/audio/644afebda2d6e8744af6227d.m4a</link><guid isPermaLink="false">644afebda2d6e8744af6227f</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 27 Apr 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/644afebda2d6e8744af6227d.m4a" length="59722964" type="audio/m4a"/><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>148</itunes:episode><itunes:title>La Conversa</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[Nueva Barbie con Síndrome de Down, trailer de corto de Almodóvar con Pedro Pascal, Día de Concienciación sobre el Ruido y más]]></title><link>https://mdstrm.com/audio/6449ad3da2d6e8744af619f4.m4a</link><guid isPermaLink="false">6449c075d74c376a6041bd02</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 26 Apr 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6449ad3da2d6e8744af619f4.m4a" length="59867423" type="audio/m4a"/><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>147</itunes:episode><itunes:title>Nueva Barbie con Síndrome de Down, trailer de corto de Almodóvar con Pedro Pascal, Día de Concienciación sobre el Ruido y más</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Nos visita la influencer Ignacia Antonia, papas fritas y la salud mental, y los beneficios de las castañas de caju]]></title><description><![CDATA[En nuestra sección "El Convite", conversamos en profundidad con la influencer y escritora, Ignacia Antonia, considerada una de las mujeres más influyentes de Chile. Además, te contamos de la relación entre las frituras y la salud mental; de los beneficios de comer anacardos y Connie nos comparte su mejor receta de queque.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64485bbba2d6e8744af611be.m4a</link><guid isPermaLink="false">64485e3c5cab9a3e40ee0ab0</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 25 Apr 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64485bbba2d6e8744af611be.m4a" length="60386379" type="audio/m4a"/><itunes:summary>En nuestra sección &quot;El Convite&quot;, conversamos en profundidad con la influencer y escritora, Ignacia Antonia, considerada una de las mujeres más influyentes de Chile. Además, te contamos de la relación entre las frituras y la salud mental; de los beneficios de comer anacardos y Connie nos comparte su mejor receta de queque.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>146</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: Nos visita la influencer Ignacia Antonia, papas fritas y la salud mental, y los beneficios de las castañas de caju</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Sentarse cruzando las piernas perjudica la salud, Día del cine, dormir con mascotas y más]]></title><description><![CDATA[Conversamos sobre las posturas que perjudican la salud al sentarse. Además, te contamos del Día del Cine 2023, las próximas lluvias y de los significados de las posturas más típicas al dormir con nuestras mascotas. En "Comida rica corazón contento", Connie nos comparte su mejor forma de comer pastas.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64470a3da2d6e8744af60a6f.m4a</link><guid isPermaLink="false">64471ca261d80372cab31543</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 24 Apr 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64470a3da2d6e8744af60a6f.m4a" length="59738585" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Conversamos sobre las posturas que perjudican la salud al sentarse. Además, te contamos del Día del Cine 2023, las próximas lluvias y de los significados de las posturas más típicas al dormir con nuestras mascotas. En &quot;Comida rica corazón contento&quot;, Connie nos comparte su mejor forma de comer pastas.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>145</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: Sentarse cruzando las piernas perjudica la salud, Día del cine, dormir con mascotas y más</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Foto de Inteligencia Artificial gana concurso, Pedro Pascal en imágenes del espacio, receta de budín de zapallo italiano y más]]></title><description><![CDATA[Te contamos de la primera foto realizada por una Inteligencia Artificial que ganó un concurso de fotografía profesional; del mensaje del Observatorio ALMA sobre Pedro Pascal que se tomó las RRSS; nuevo descubrimiento sobre el parkinson de la Fundación de Michael J. Fox y más. Finalmente, en "Comida Rica Corazón Contento", Connie nos enseña su mejor receta de budín de zapallo italiano. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/644072bbd145096253428170.m4a</link><guid isPermaLink="false">644705694c627d53a633b279</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 19 Apr 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/644072bbd145096253428170.m4a" length="59827969" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Te contamos de la primera foto realizada por una Inteligencia Artificial que ganó un concurso de fotografía profesional; del mensaje del Observatorio ALMA sobre Pedro Pascal que se tomó las RRSS; nuevo descubrimiento sobre el parkinson de la Fundación de Michael J. Fox y más. Finalmente, en &quot;Comida Rica Corazón Contento&quot;, Connie nos enseña su mejor receta de budín de zapallo italiano. </itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>144</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: Foto de Inteligencia Artificial gana concurso, Pedro Pascal en imágenes del espacio, receta de budín de zapallo italiano y más</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Día del Libro, nuevo estudio sobre las canas, polémica sobre nueva docu-serie de Cleopatra y más]]></title><description><![CDATA[Te contamos sobre panoramas imperdibles para celebrar el Día Internacional del Libro. Además, conversamos sobre la nueva docu-serie de Claopatra que estrenó Netflix y que está generando polémica en Egipto. También, hablamos de un nuevo estudio sobre las canas, los tickets de Twitter y mucho más.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/644315bed145096253429036.m4a</link><guid isPermaLink="false">644325463065b3059e8f085e</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 21 Apr 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/644315bed145096253429036.m4a" length="59927066" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Te contamos sobre panoramas imperdibles para celebrar el Día Internacional del Libro. Además, conversamos sobre la nueva docu-serie de Claopatra que estrenó Netflix y que está generando polémica en Egipto. También, hablamos de un nuevo estudio sobre las canas, los tickets de Twitter y mucho más.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>143</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: Día del Libro, nuevo estudio sobre las canas, polémica sobre nueva docu-serie de Cleopatra y más</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: cuidados al manipular el arroz, qué hacer con las plantas en invierno, inteligencia artificial y más]]></title><link>https://mdstrm.com/audio/6441c43cd145096253428813.m4a</link><guid isPermaLink="false">6441d6e9641ee61b0611ff0a</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 20 Apr 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6441c43cd145096253428813.m4a" length="59774343" type="audio/m4a"/><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>142</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: cuidados al manipular el arroz, qué hacer con las plantas en invierno, inteligencia artificial y más</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Cómo elegir arena para gatos, los beneficios de la lavanda y Francisca Walker en El Convite]]></title><description><![CDATA[Te damos algunos consejos para cuando cambies la arena de tus gatos ¿en qué hay que fijarse y por qué es importante? Además, te contamos sobre la nueva tendencia de las infusiones de lavanda y sus beneficios. También, nos visitó la actriz Francisca Walker, para conversar sobre el nuevo musical "Hit", inspirado en la década de los 80'.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/643f213cd145096253427af0.m4a</link><guid isPermaLink="false">644170457f04b416c5c67656</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 18 Apr 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/643f213cd145096253427af0.m4a" length="60300123" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Te damos algunos consejos para cuando cambies la arena de tus gatos ¿en qué hay que fijarse y por qué es importante? Además, te contamos sobre la nueva tendencia de las infusiones de lavanda y sus beneficios. También, nos visitó la actriz Francisca Walker, para conversar sobre el nuevo musical &quot;Hit&quot;, inspirado en la década de los 80&apos;.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>141</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: Cómo elegir arena para gatos, los beneficios de la lavanda y Francisca Walker en El Convite</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Niños con mascotas desarrollan menos alergias, inteligencia artificial en las calles de NY y pastel de papas]]></title><description><![CDATA[Un nuevo estudio asegura que los niños con mascotas desarrollan menos alergias alimentarias. Además, en NY implementan inteligencia artificial para reforzar la seguridad en las calles. También, te contamos datos para cuidar tu lavadora y Connie nos enseña a preparar un rico pastel de papas, de cara al Día de la Cocina Chilena.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6439db3caa6a5051d1ff5243.m4a</link><guid isPermaLink="false">6440298c3065b3059e8eb18e</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 14 Apr 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6439db3caa6a5051d1ff5243.m4a" length="60115306" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Un nuevo estudio asegura que los niños con mascotas desarrollan menos alergias alimentarias. Además, en NY implementan inteligencia artificial para reforzar la seguridad en las calles. También, te contamos datos para cuidar tu lavadora y Connie nos enseña a preparar un rico pastel de papas, de cara al Día de la Cocina Chilena.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>139</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: Niños con mascotas desarrollan menos alergias, inteligencia artificial en las calles de NY y pastel de papas</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Nueva dieta "Omad, aprovechar la calefacción, crema de zapallo y más]]></title><description><![CDATA[Conversamos sobre la nueva dieta que siguen las celebridades, conocida como "Omad". Además, te damos consejos para aprovechar la calefacción cuando comienza el frío y te damos algunos puntos en los que tienes que poner atención cuando cambies la arena de tus gatos. Por último, Connie nos enseña a preparar una exquisita crema de zapallo.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/643dcfbd44ded50395430a77.m4a</link><guid isPermaLink="false">643ddeae7f5fd208c45c2555</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 17 Apr 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/643dcfbd44ded50395430a77.m4a" length="59977265" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Conversamos sobre la nueva dieta que siguen las celebridades, conocida como &quot;Omad&quot;. Además, te damos consejos para aprovechar la calefacción cuando comienza el frío y te damos algunos puntos en los que tienes que poner atención cuando cambies la arena de tus gatos. Por último, Connie nos enseña a preparar una exquisita crema de zapallo.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>137</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: Nueva dieta &quot;Omad, aprovechar la calefacción, crema de zapallo y más</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Pedro Pascal, el día del beso, nueva normativa sobre mascotas en edificios y más]]></title><description><![CDATA[En el Día Internacional del Beso te contamos de dónde viene esta celebración y los beneficios que nos trae a la salud esta acción. Además, conversamos sobre el nuevo hito de la carrera de Pedro Pascal, considerado una de las 100 personas más influyentes del año según Time. También, hablamos sobre la tenencia de mascotas en comunidades y te damos tips para limpiar el microondas.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/643889b9aa6a5051d1ff4a9c.m4a</link><guid isPermaLink="false">643891cd7b055608c3fd6642</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 13 Apr 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/643889b9aa6a5051d1ff4a9c.m4a" length="59828775" type="audio/m4a"/><itunes:summary>En el Día Internacional del Beso te contamos de dónde viene esta celebración y los beneficios que nos trae a la salud esta acción. Además, conversamos sobre el nuevo hito de la carrera de Pedro Pascal, considerado una de las 100 personas más influyentes del año según Time. También, hablamos sobre la tenencia de mascotas en comunidades y te damos tips para limpiar el microondas.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>135</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: Pedro Pascal, el día del beso, nueva normativa sobre mascotas en edificios y más</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Reutilización de envases de plástico, juegos de mesa, apps de fertilidad y más]]></title><description><![CDATA[Te contamos sobre los cuidados que hay que tener al reutilizar los envases de plástico que vienen con los alimentos. Además, te damos un gran panorama para disfrutar de juegos de mesa con la familia. También, conversamos del debate que se abrió en torno a las apps de fertilidad y de la plataforma de streaming que cambiará su nombre.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6437383caa6a5051d1ff4412.m4a</link><guid isPermaLink="false">64373e379027672bae2f3928</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 12 Apr 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6437383caa6a5051d1ff4412.m4a" length="59596538" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Te contamos sobre los cuidados que hay que tener al reutilizar los envases de plástico que vienen con los alimentos. Además, te damos un gran panorama para disfrutar de juegos de mesa con la familia. 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Nos contó de cómo ha sido su vida fuera de la política, cómo vive su maternidad y de sus nuevos proyectos en torno a la equidad de género. Además, te contamos los beneficios de el cardamomo y de un panorama imperdible para disfrutar de buen vino en Santiago. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6435e6b9aa6a5051d1ff3d8d.m4a</link><guid isPermaLink="false">6435e8379027672bae2ee964</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 11 Apr 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6435e6b9aa6a5051d1ff3d8d.m4a" length="60468419" type="audio/m4a"/><itunes:summary>En nuestra sección El Convite, nos visitó la ex senadora y actual directora ejecutiva de la Fundación Miradas Compartidas, Marcela Sabat. Nos contó de cómo ha sido su vida fuera de la política, cómo vive su maternidad y de sus nuevos proyectos en torno a la equidad de género. 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También, hablamos de la celebración en India en torno al aumento del número de tigres, una especie en peligro de extinción. Además, comentamos la película de Super Mario que la está rompiendo y Connie nos enseña sus mejores recetas de sopas para este invierno.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6434953daa6a5051d1ff36cb.m4a</link><guid isPermaLink="false">643499777eff35330d74d033</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 10 Apr 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6434953daa6a5051d1ff36cb.m4a" length="59835961" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Te contamos sobre un nuevo estudio que vincula la apea del sueño con el aumento del deterioro cognitivo. También, hablamos de la celebración en India en torno al aumento del número de tigres, una especie en peligro de extinción. Además, comentamos la película de Super Mario que la está rompiendo y Connie nos enseña sus mejores recetas de sopas para este invierno.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>132</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: los ronquidos y el deterioro cognitivo, sopas de invierno, tigres y mucho más</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa]]></title><link>https://mdstrm.com/audio/6430a0bc05a8f84a9265fa63.m4a</link><guid isPermaLink="false">6430a0bd05a8f84a9265fa65</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 07 Apr 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6430a0bc05a8f84a9265fa63.m4a" length="59281746" type="audio/m4a"/><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>131</itunes:episode><itunes:title>La Conversa</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa]]></title><link>https://mdstrm.com/audio/642f4f3a05a8f84a9265f379.m4a</link><guid isPermaLink="false">642f4f3a05a8f84a9265f37b</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 06 Apr 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/642f4f3a05a8f84a9265f379.m4a" length="59904837" type="audio/m4a"/><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>130</itunes:episode><itunes:title>La Conversa</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Estudio de la Fundación Imagen de Chile sobre orgullos de ser chileno. Y el canto de los pájaros como calmante mental]]></title><description><![CDATA[Hablemos de la obesidad y de por qué no están fácil bajar de peso.  Y conversamos sobre la música al interior de los vagones del Metro.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/642dfdbf05a8f84a9265ed87.m4a</link><guid isPermaLink="false">642dfdbf05a8f84a9265ed89</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 05 Apr 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/642dfdbf05a8f84a9265ed87.m4a" length="59760379" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Hablemos de la obesidad y de por qué no están fácil bajar de peso.  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Y el canto de los pájaros como calmante mental</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Nos visitó Chantal Aguilar, periodista y conductora de Canal 13]]></title><description><![CDATA[Hablamos de las bondades del azafrán y de la tatuadora indígena filipina de más de 100 años que se convirtió en la protagonista más longeva de la portada de Vogue.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/642cac3e29152c77e31ed373.m4a</link><guid isPermaLink="false">642cac3e29152c77e31ed375</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 04 Apr 2023 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/642cac3e29152c77e31ed373.m4a" length="60189455" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Hablamos de las bondades del azafrán y de la tatuadora indígena filipina de más de 100 años que se convirtió en la protagonista más longeva de la portada de Vogue.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>128</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: Nos visitó Chantal Aguilar, periodista y conductora de Canal 13</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: París no va a tener más monopatines eléctricos y los diez mejores hot dogs del mundo]]></title><description><![CDATA[Recomendaciones para consumir pescados y mariscos de forma segura en Semana Santa. Y hablamos del día mundial del celular.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/642b4ca029152c77e31ecc16.m4a</link><guid isPermaLink="false">642b4ca029152c77e31ecc18</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 03 Apr 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/642b4ca029152c77e31ecc16.m4a" length="59167757" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Recomendaciones para consumir pescados y mariscos de forma segura en Semana Santa. 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Hablamos sobre la zona que comprende tu nariz, desde el entrecejo, hasta las comisuras de la boca. Y comentamos el nuevo logo de la ciudad de Nueva York.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6424b51e7fbaa47ae3cb562b.m4a</link><guid isPermaLink="false">6424b51e7fbaa47ae3cb562d</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 29 Mar 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6424b51e7fbaa47ae3cb562b.m4a" length="59910578" type="audio/m4a"/><itunes:summary>¿Han escuchado hablar del &quot;triángulo de la muerte&quot; del rostro?  Hablamos sobre la zona que comprende tu nariz, desde el entrecejo, hasta las comisuras de la boca. 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Además detalles del programa “Domingos Musicales gratuitos”, dedicado a compositoras chilenas e internacionales, en el Teatro Municipal de Santiago. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6422121f7fbaa47ae3cb4853.m4a</link><guid isPermaLink="false">6422121f7fbaa47ae3cb4855</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 27 Mar 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6422121f7fbaa47ae3cb4853.m4a" length="59884122" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Hablamos además del cambio de hora que se viene este sábado y cómo afecta nuestros hábitos de sueño. Además detalles del programa “Domingos Musicales gratuitos”, dedicado a compositoras chilenas e internacionales, en el Teatro Municipal de Santiago. </itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>122</itunes:episode><itunes:title>27/03 La Conversa: El chancho en piedra entre las mejores preparaciones de América. </itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[24/03 La Conversa: La Hora del Planeta y los inesperados beneficios del café]]></title><description><![CDATA[Hablamos además con Yanira Alée, jefa del programa de Asistencia de Fundación Educacional Oportunidad sobre una campaña para fomentar la asistencia a clases en la educación parvularia. Y también, conversamos sobre los diversos beneficios de tener mascotas. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/641e1d9ecb44795162e7262e.m4a</link><guid isPermaLink="false">641e1d9fcb44795162e72630</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 24 Mar 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/641e1d9ecb44795162e7262e.m4a" length="59774188" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Hablamos además con Yanira Alée, jefa del programa de Asistencia de Fundación Educacional Oportunidad sobre una campaña para fomentar la asistencia a clases en la educación parvularia. 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Y también revisamos detalles del proyecto que pretende convertir Estero Marga Marga en un parque urbano.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/641ccc1ecb44795162e71f4a.m4a</link><guid isPermaLink="false">641ccc1ecb44795162e71f4c</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 23 Mar 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/641ccc1ecb44795162e71f4a.m4a" length="59915798" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Revisamos tips de cómo cuidar nuestras plantas en otoño e invierno. 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Y también revisamos detalles del proyecto que pretende convertir Estero Marga Marga en un parque urbano.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/641ccc1ecb44795162e71f4a.m4a</link><guid isPermaLink="false">641ccc1ecb44795162e71f4c</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 23 Mar 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/641ccc1ecb44795162e71f4a.m4a" length="59915798" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Revisamos tips de cómo cuidar nuestras plantas en otoño e invierno. 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Y qué hay detrás de muchos desafíos en redes sociales, que son peligrosos y que son imitados por jóvenes y niños.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/641b7a9ecb44795162e7192b.m4a</link><guid isPermaLink="false">641b7a9fcb44795162e7192d</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 22 Mar 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/641b7a9ecb44795162e7192b.m4a" length="59947805" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Hablamos del regreso de Chile de Alicia Keys, qué día y dónde comprar entradas. 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Qué tipos existen y cómo usarla de mejor manera.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/641a291ccb44795162e71332.m4a</link><guid isPermaLink="false">641a291dcb44795162e71334</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 21 Mar 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/641a291ccb44795162e71332.m4a" length="60544572" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Hablamos además del Día Internacional del Síndrome de Down, y detalles sobre la pimienta. 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Además, algunos tips sobre el otoño que ya está aquí.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6418d79fcb44795162e70d0c.m4a</link><guid isPermaLink="false">6418d79fcb44795162e70d0e</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 20 Mar 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6418d79fcb44795162e70d0c.m4a" length="59732368" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Hablamos también del regreso a Chile Caetano Veloso que agendó show en el Teatro Municipal de Santiago. 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Además todos los datos que necesitas saber en materia de traslados para una nueva versión del Festival Lollapalooza.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6414e31d9f00ed65d6515314.m4a</link><guid isPermaLink="false">6414e31d9f00ed65d6515316</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 17 Mar 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6414e31d9f00ed65d6515314.m4a" length="59776014" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Hablamos sobre la popularidad del bulldog francés que destronó al labrador en Estados Unidos. Esto ocurrió después de 31 años de reinado del labrador. 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Además, ¿sabías que la nueva serie sobre la vida de Fito Paez ya tiene fecha de estreno? Y analizamos el significado de los listones azules que usaron los artistas en los Oscars 2023.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6413919f9f00ed65d6514ca4.m4a</link><guid isPermaLink="false">6413d60ee2dae208bd98bd76</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 16 Mar 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6413919f9f00ed65d6514ca4.m4a" length="59864156" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Te contamos de todos un nuevo medicamento nasal para combatir las migraña. También te detallamos las causas que podrían provocar la fobia a los payasos y te damos consejos para limpiar tus utensilios de cocina. Además, ¿sabías que la nueva serie sobre la vida de Fito Paez ya tiene fecha de estreno? Y analizamos el significado de los listones azules que usaron los artistas en los Oscars 2023.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>115</itunes:episode><itunes:title>La Conversa</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[15/03 La Conversa: Cómo reemplazar la palta, tips para sacar los pelos de las mascotas y más]]></title><description><![CDATA[Hablamos de la posible alza del precio de la palta y cómo poder reemplazarla. Además, te damos tips para sacar los pelos de tus mascotas de los muebles, te contamos los detalles del nuevo estudio contra el cáncer y Connie nos enseña una nueva y exquisita receta.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6412422f9f00ed65d65146ae.m4a</link><guid isPermaLink="false">6413d52160cc3d087b988f0b</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 15 Mar 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6412422f9f00ed65d65146ae.m4a" length="60081320" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Hablamos de la posible alza del precio de la palta y cómo poder reemplazarla. 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Además, hablamos del "terrorismo del sushi" y te contamos todo sobre el comino en "El Condimento". ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6410ee9e0e0aba6a785184bf.m4a</link><guid isPermaLink="false">6413d45776cd910882298326</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 14 Mar 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6410ee9e0e0aba6a785184bf.m4a" length="60347750" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Hoy nos visitó la gran periodista y conductora de televisión, Sol Leyton, quien nos contó sobre todas sus aventuras, sus proyectos, nuevos viajes y mejores anécdotas. Además, hablamos del &quot;terrorismo del sushi&quot; y te contamos todo sobre el comino en &quot;El Condimento&quot;. </itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>113</itunes:episode><itunes:title>14/03 La Conversa: Sol Leyton, realizadora y conductora de programas de viaje</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[13/03 La Conversa: Pinocho en la alfombra de los Oscars, alimentos para energizarse, recetas con arroz y más]]></title><description><![CDATA[Te contamos del paso de Pinocho y Gepetto, protagonistas de la nueva versión de Guillermo del Toro del clásico infantil, por la alfombra roja de los Oscars. También, te recomendamos alimentos para energizarte en las mañanas y Connie nos comparte sus mejores recetas con arroz. Eso y más, en La Conversa.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/640f9d1f0e0aba6a78517e75.m4a</link><guid isPermaLink="false">6410e63e4975d63f2c95ccd7</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 13 Mar 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/640f9d1f0e0aba6a78517e75.m4a" length="59823218" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Te contamos del paso de Pinocho y Gepetto, protagonistas de la nueva versión de Guillermo del Toro del clásico infantil, por la alfombra roja de los Oscars. También, te recomendamos alimentos para energizarte en las mañanas y Connie nos comparte sus mejores recetas con arroz. Eso y más, en La Conversa.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>109</itunes:episode><itunes:title>13/03 La Conversa: Pinocho en la alfombra de los Oscars, alimentos para energizarse, recetas con arroz y más</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[08/03 La Conversa: Especial Día de la Mujer]]></title><description><![CDATA[En el Día de la Mujer, te recomendamos 5 películas para conmemorar esta fecha de una forma distinta. Además, te contamos de actividades que se realizarán en torno a este mes; de la brecha de género digital y en la tecnología, y de un nuevo estudio del CNTV sobre la percepción de las personas en torno al tratamiento de temas relacionados en la televisión.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6409059eef64916b7771f31c.m4a</link><guid isPermaLink="false">640a469338844e089bee5987</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 08 Mar 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6409059eef64916b7771f31c.m4a" length="59990367" type="audio/m4a"/><itunes:summary>En el Día de la Mujer, te recomendamos 5 películas para conmemorar esta fecha de una forma distinta. Además, te contamos de actividades que se realizarán en torno a este mes; de la brecha de género digital y en la tecnología, y de un nuevo estudio del CNTV sobre la percepción de las personas en torno al tratamiento de temas relacionados en la televisión.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>107</itunes:episode><itunes:title>08/03 La Conversa: Especial Día de la Mujer</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[07/03 La Conversa: Ángeles Araya, periodista y conductora de TV]]></title><description><![CDATA[Conversamos con la gran periodista,  Ángeles Araya, con quien repasamos su trayectoria, su accidente en Turquía y su nuevo programa sobre mascotas. Además, te contamos de Robert De Niro, que protagonizará su propia serie; de los beneficios del cilantro y más. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6407b41def64916b7771ed08.m4a</link><guid isPermaLink="false">640a44861471a908b8a2fb47</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 07 Mar 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6407b41def64916b7771ed08.m4a" length="60347993" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Conversamos con la gran periodista,  Ángeles Araya, con quien repasamos su trayectoria, su accidente en Turquía y su nuevo programa sobre mascotas. 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Por último, Connie nos enseña a preparar barritas de cereal y conversamos sobre noticias del mundo y de la ciencia.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6406629eef64916b7771e66d.m4a</link><guid isPermaLink="false">640666af54b0bc7278762a5c</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 06 Mar 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6406629eef64916b7771e66d.m4a" length="57137772" type="audio/m4a"/><itunes:summary>¿Te cuesta hacer deporte? Te contamos sobre mínimos cambios en tu rutina que ayudan a mantenerte activo y más saludable. Además, te contamos del súper domingo que tendrá el último capítulo de The Last of Us y los Oscar 2023. 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Además, te contamos sobre dos festivales de jazz para que vayas a disfrutar de buena música al aire libre. Tremendos panoramas para cerrar el verano.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64026e1d28918618893e35db.m4a</link><guid isPermaLink="false">64060be50b8c16086394ba0a</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 03 Mar 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64026e1d28918618893e35db.m4a" length="59570508" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Conversamos sobre cómo calcular la mejor hora para irnos a dormir y no andar somnolientos. Además, te contamos sobre dos festivales de jazz para que vayas a disfrutar de buena música al aire libre. Tremendos panoramas para cerrar el verano.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>102</itunes:episode><itunes:title>03/03 La Conversa:  Calcular la hora en que deberíamos ir a dormir, festivales de Jazz y más</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[02/03 La Conversa: ¿Cuál es la red social favorita de las y los chilenos?, cómo mantener los tuppers en buen estado y la intolerancia al azúcar]]></title><description><![CDATA[Te contamos sobre un nuevo estudio que reveló la red social favorita de las y los chilenos, y también su relación con el Internet. En nuestra sección "La Clave del éxtio", Connie nos comparte consejos para mantener los tuppers y los termos en buen estado, de cara al regreso escolar. Además, hablamos de la desconocida intolerancia al azúcar y de la locura por Los Bunkers. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/64011c9e28918618893e2dc3.m4a</link><guid isPermaLink="false">6402136f392b00750719530f</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 02 Mar 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/64011c9e28918618893e2dc3.m4a" length="59853196" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Te contamos sobre un nuevo estudio que reveló la red social favorita de las y los chilenos, y también su relación con el Internet. En nuestra sección &quot;La Clave del éxtio&quot;, Connie nos comparte consejos para mantener los tuppers y los termos en buen estado, de cara al regreso escolar. Además, hablamos de la desconocida intolerancia al azúcar y de la locura por Los Bunkers. </itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>101</itunes:episode><itunes:title>02/03 La Conversa: ¿Cuál es la red social favorita de las y los chilenos?, cómo mantener los tuppers en buen estado y la intolerancia al azúcar</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[01/02 La Conversa: Medidas de Tiktok para menores, celebra San Patricio y proyecto de ley de protección animal en EEUU]]></title><description><![CDATA[ Te contamos de las medidas de TikTok para limitar que niños, niñas y adolescentes pasen mucho tiempo en rrss. Además, EEUU evalúa prohibir que los perros saquen la cabeza por las ventanas de los autos. Es el mes de San Patricio, te contamos cuándo y dónde puedes celebrarlo. Y aprendimos a preparar el pescado y a mantenerlo en buenas condiciones. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63ffcb1d28918618893e26da.m4a</link><guid isPermaLink="false">640112d4c62abb08835fb63e</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 01 Mar 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63ffcb1d28918618893e26da.m4a" length="59631546" type="audio/m4a"/><itunes:summary> Te contamos de las medidas de TikTok para limitar que niños, niñas y adolescentes pasen mucho tiempo en rrss. Además, EEUU evalúa prohibir que los perros saquen la cabeza por las ventanas de los autos. Es el mes de San Patricio, te contamos cuándo y dónde puedes celebrarlo. Y aprendimos a preparar el pescado y a mantenerlo en buenas condiciones. </itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>100</itunes:episode><itunes:title>01/02 La Conversa: Medidas de Tiktok para menores, celebra San Patricio y proyecto de ley de protección animal en EEUU</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[28/02 La Conversa: Carlo von Mühlenbrock, chef y conductor de televisión]]></title><description><![CDATA[En nuestra sección El Convite, conversamos con el chef y conductor de televisión, Carlo von Mühlenbrock, sobre su familia, sus nuevos proyectos, lo que se viene para su programa Carlo Cocina y de su paso por la gala del Festival de Viña. Además, hablamos sobre esterilización de mascotas y de los sandwichs favoritos de los comensales. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63fe79a1a74b3f366c6369a4.m4a</link><guid isPermaLink="false">63fe7d6cf3d9a6098d203942</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 28 Feb 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63fe79a1a74b3f366c6369a4.m4a" length="61119922" type="audio/m4a"/><itunes:summary>En nuestra sección El Convite, conversamos con el chef y conductor de televisión, Carlo von Mühlenbrock, sobre su familia, sus nuevos proyectos, lo que se viene para su programa Carlo Cocina y de su paso por la gala del Festival de Viña. 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Además, hablamos de la empresa japonesa que intentará llevar al ser humano de vacaciones al espacio, por un precio más accesible. También conversamos del estudio que advierte sobre los riesgos de no desayunar y de Sayen, la nueva trilogía chileno estadounidense que se estrena en el streaming. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63fd2820a74b3f366c6362ea.m4a</link><guid isPermaLink="false">63fd2a625c145328f84b403e</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 27 Feb 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63fd2820a74b3f366c6362ea.m4a" length="59709392" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Te contamos qué dicen los expertos sobre el lavado del pelo y cada cuánto debemos hacerlo. Además, hablamos de la empresa japonesa que intentará llevar al ser humano de vacaciones al espacio, por un precio más accesible. 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Además, te contamos sobre el descubrimiento de científicos argentinos sobre la Antártida. También, detallamos un estudio que dice que los gatos que juegan con sus dueños tienen una mejor calidad de vida. Y por último, Connie nos enseña a preparar su mejor receta de porotos granados.
]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63f933a03c645f32f12bbb7f.m4a</link><guid isPermaLink="false">63f939e9ca4b83692614f346</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 24 Feb 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63f933a03c645f32f12bbb7f.m4a" length="59830164" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Hablamos del experimento más grande que mide los efectos de la reducción de horas laborales a solo cuatro días. Además, te contamos sobre el descubrimiento de científicos argentinos sobre la Antártida. También, detallamos un estudio que dice que los gatos que juegan con sus dueños tienen una mejor calidad de vida. Y por último, Connie nos enseña a preparar su mejor receta de porotos granados.
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Y más tarde, hablamos de una de las dudas que nos ha acechado a todos: ¿Qué nos da más inmunidad al Covid-19, las vacunas o contagiarse?]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63f7e2213c645f32f12bb49b.m4a</link><guid isPermaLink="false">63f7e8143120a4196094ec5f</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 23 Feb 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63f7e2213c645f32f12bb49b.m4a" length="59771911" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Te damos todos los tips para elegir la mochila ideal para los más chicos de la casa. Además, te damos las coordenadas para que puedas conseguir tu entrada gratuita para el Festival Womad. 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Y también, conversamos sobre el fenómeno de la "cascada de fuego" en el estado de California.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63f690a03c645f32f12baf3f.m4a</link><guid isPermaLink="false">63f7e74150140108d3c6178d</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 22 Feb 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63f690a03c645f32f12baf3f.m4a" length="59612593" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Te damos los mejores consejos para elegir bien los zapatos del colegio. Además, te contamos cuáles son los 10 países donde las personas viven más y por qué. 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Además, te contamos sobre la importancia de respirar por la nariz y no por la boca. También, conversamos sobre el nuevo caso de una persona que se curó de VIH y de las medidas anunciadas por la empresa Meta, para sus cuentas verificadas. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63f53f213c645f32f12ba9ea.m4a</link><guid isPermaLink="false">63f5430db2bf69376dbf28b7</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 21 Feb 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63f53f213c645f32f12ba9ea.m4a" length="59544704" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Hablamos de las nuevas y preocupantes investigaciones en torno al glaciar Thwaites. Además, te contamos sobre la importancia de respirar por la nariz y no por la boca. 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Te contamos sobre las señales para identificarlo. Además, conversamos de las imágenes del Titanic en las profundidades, que no conocíamos, y de la nueva ola de calor que afectará la zona central. Por último, comentamos el nuevo comportamiento de las ballenas jorobadas a la hora de aparearse. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63f3ed9f3c645f32f12ba457.m4a</link><guid isPermaLink="false">63f3f2e11f0ef2085b239b35</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 20 Feb 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63f3ed9f3c645f32f12ba457.m4a" length="59505111" type="audio/m4a"/><itunes:summary>¿Sabías que los gatos y perros eligen a sus humanos favoritos? Te contamos sobre las señales para identificarlo. Además, conversamos de las imágenes del Titanic en las profundidades, que no conocíamos, y de la nueva ola de calor que afectará la zona central. 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Además, un estudio asegura que el momento del día en que hacemos ejercicio podría determinar si quemamos más o menos grasa. Y también, te contamos de la nueva temporada de True Detective, protagonizada por Jodie Foster. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63eff921d5753e06a0ccefb5.m4a</link><guid isPermaLink="false">63f0040399612946afccb4a9</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 17 Feb 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63eff921d5753e06a0ccefb5.m4a" length="59665347" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Te contamos sobre las dos nuevas leyes aprobadas en España, una de aborto y otra que regula el cambio de sexo en menores.  Además, un estudio asegura que el momento del día en que hacemos ejercicio podría determinar si quemamos más o menos grasa. 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Además, te contamos sobre la primera Feria del Libro Infantil y Juvenil. Finalmente, conversamos sobre higiene dental y el adelanto del live action de La Sirenita. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63eea7a0d5753e06a0cceb08.m4a</link><guid isPermaLink="false">63effc271100a9214e1bd6f0</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 16 Feb 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63eea7a0d5753e06a0cceb08.m4a" length="59694918" type="audio/m4a"/><itunes:summary>¿Sabes cuánto tiempo pasan tus hijos o hijas ante una pantalla? Te contamos sobre un estudio que lo midió en cuatro países. Además, te contamos sobre la primera Feria del Libro Infantil y Juvenil. 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También, te recomendamos visitar el Pueblito de Las Vizcachas y mucho más.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63ed5620d5753e06a0cce663.m4a</link><guid isPermaLink="false">63ed685ac35b66087b3e1fec</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 15 Feb 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63ed5620d5753e06a0cce663.m4a" length="59638016" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Te contamos todos los detalles de la gala del Festival de Viña del Mar. Además, conversamos sobre el estudio que asegura que los mamíferos que viven en comunidad viven más. 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También conversamos de gatos y de  las novedades del Metro de Santiago.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63ec04a0d5753e06a0cce1ba.m4a</link><guid isPermaLink="false">63ec14d820377e08bd07ca1d</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 14 Feb 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63ec04a0d5753e06a0cce1ba.m4a" length="59682474" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Conversamos sobre los accidentes y lesiones que suelen ocurrir durante el verano. Además, celebramos el 14 de febrero junto a las mejores recomendaciones de películas románticas. 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Además, te contamos sobre “Jazz al atardecer”, para que disfrutes de las tardes de febrero. Y también, reflexionamos sobre la importancia de estar solo y autoconocerse. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63eab31fd5753e06a0ccdd12.m4a</link><guid isPermaLink="false">63eac25714ca52791abdd25c</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 13 Feb 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63eab31fd5753e06a0ccdd12.m4a" length="59661429" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Conversamos sobre los mejores consejos para ahuyentar a las polillas y dejarlas fuera de nuestros alimentos. Además, te contamos sobre “Jazz al atardecer”, para que disfrutes de las tardes de febrero. 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También, conversamos sobre el adelanto del nuevo capítulo de The Last of Us debido al Super Bowl y de formas alternativas de comer legumbres.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63e6bea09f71b60c3a9bf23b.m4a</link><guid isPermaLink="false">63e6caeff8d4285a2565fd50</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 10 Feb 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63e6bea09f71b60c3a9bf23b.m4a" length="59688934" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Te contamos de qué se trata el síndrome de Procuso y por qué es tan perjudicial tanto para los trabajadores como para las empresas. 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Te contamos cómo denunciar en caso de que se vulneración de la normativa. Además, te contamos que la leyenda de la salsa, Celia Cruz, aparecerá en las monedas de 25 centavos de EEUU y te damos consejos de cómo lidiar con las arañas en verano. Por último, novedades del streaming para este año.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63e56d1f9f71b60c3a9bed21.m4a</link><guid isPermaLink="false">63e6641acfa26208a8081712</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 09 Feb 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63e56d1f9f71b60c3a9bed21.m4a" length="59741966" type="audio/m4a"/><itunes:summary>¿Sabías que el código del trabajo asegura el derecho de los voluntarios de bomberos de acudir a los incendios? Te contamos cómo denunciar en caso de que se vulneración de la normativa. Además, te contamos que la leyenda de la salsa, Celia Cruz, aparecerá en las monedas de 25 centavos de EEUU y te damos consejos de cómo lidiar con las arañas en verano. Por último, novedades del streaming para este año.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>82</itunes:episode><itunes:title>9/02 La Conversa: Derecho de los bomberos a acudir a las emergencias, Celia Cruz hace historia y cómo ahuyentar a las arañas de forma natural</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[8/02 La Conversa: Aumentan las estafas por internet, café con leche como antiinflamatorio y la fiesta de la cerveza]]></title><description><![CDATA[¿Sabes cuáles son las redes sociales donde ocurren más estafas? Te lo contamos en detalle en este capítulo. También, hablamos de los beneficios inesperados del café con leche y del caso de una niña de 9 años que fue reconocida por la Universidad de Yale. Además, te damos todas las coordenadas de la nueva versión del Bierfest.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63e41b9f9f71b60c3a9be7ab.m4a</link><guid isPermaLink="false">63e421669af9877debb99574</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 08 Feb 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63e41b9f9f71b60c3a9be7ab.m4a" length="59567847" type="audio/m4a"/><itunes:summary>¿Sabes cuáles son las redes sociales donde ocurren más estafas? Te lo contamos en detalle en este capítulo. También, hablamos de los beneficios inesperados del café con leche y del caso de una niña de 9 años que fue reconocida por la Universidad de Yale. 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También te contamos cómo puedes ayudar a las familias y funcionarios que están combatiendo los incendios en el sur del país. Además, hablamos de la nueva versión del “Cumbres Balloon”, el festival de globos aerostáticos del Parque Trapiche en Peñaflor, y conversamos sobre Bobi, el perro más longevo del mundo.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63e2ca209f71b60c3a9be2bf.m4a</link><guid isPermaLink="false">63e2d81b405d800b6936f84d</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 07 Feb 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63e2ca209f71b60c3a9be2bf.m4a" length="59585979" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Te contamos el caso de la niña chilena que fue diagnosticada con esta enfermedad y cómo podemos detectarla de forma temprana. También te contamos cómo puedes ayudar a las familias y funcionarios que están combatiendo los incendios en el sur del país. Además, hablamos de la nueva versión del “Cumbres Balloon”, el festival de globos aerostáticos del Parque Trapiche en Peñaflor, y conversamos sobre Bobi, el perro más longevo del mundo.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>80</itunes:episode><itunes:title>7/02 La Conversa: Cómo prevenir el cáncer de mamas, cómo aportar en medio de los incendios del sur y entérate del nuevo “Cumbres Balloon”</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[6/02 La Conversa: La importancia de la sombra de los árboles en verano, el arte de Mon Laferte en el GAM y los insectos se suman a la dieta europea]]></title><link>https://mdstrm.com/audio/63e178a19f71b60c3a9bde0b.m4a</link><guid isPermaLink="false">63e2d80585a88e0768a3798f</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 06 Feb 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63e178a19f71b60c3a9bde0b.m4a" length="59675494" type="audio/m4a"/><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>79</itunes:episode><itunes:title>6/02 La Conversa: La importancia de la sombra de los árboles en verano, el arte de Mon Laferte en el GAM y los insectos se suman a la dieta europea</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[3/02 La Conversa: Cómo actuar con las mascotas ante los incendios, Festival de Jazz de Las Condes y  recetas para desayunos frescos]]></title><description><![CDATA[Te damos las recomendaciones de expertos a la hora de rescatar y evacuar a las mascotas, en medio de incendios. Además, te contamos todos los detalles del Festival de Jazz de Las Condes, gratuito y al aire libre. También hablamos de la nueva colaboración de la productora chilena de La Historia de un Oso con Disney, para el mundo de Star Wars. Y por último, Connie nos enseña sus mejores recetas de desayunos frescos, saludables y muy, pero muy ricos. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63dd8421abe2cb26f39570a8.m4a</link><guid isPermaLink="false">63e2c81676fc7e7a4fef03e5</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 03 Feb 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63dd8421abe2cb26f39570a8.m4a" length="59918700" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Te damos las recomendaciones de expertos a la hora de rescatar y evacuar a las mascotas, en medio de incendios. Además, te contamos todos los detalles del Festival de Jazz de Las Condes, gratuito y al aire libre. También hablamos de la nueva colaboración de la productora chilena de La Historia de un Oso con Disney, para el mundo de Star Wars. Y por último, Connie nos enseña sus mejores recetas de desayunos frescos, saludables y muy, pero muy ricos. </itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>76</itunes:episode><itunes:title>3/02 La Conversa: Cómo actuar con las mascotas ante los incendios, Festival de Jazz de Las Condes y  recetas para desayunos frescos</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa]]></title><link>https://mdstrm.com/audio/63dc329fabe2cb26f3956bbd.m4a</link><guid isPermaLink="false">63dc329fabe2cb26f3956bbf</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 02 Feb 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63dc329fabe2cb26f3956bbd.m4a" length="59926340" type="audio/m4a"/><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>73</itunes:episode><itunes:title>La Conversa</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[01/02 La Conversa: Cáncer de próstata y su relación con una sustancia que consumimos a diario, ola de calor y nuggets de garbanzos con ketchup casero]]></title><description><![CDATA[Te contamos sobre la fructosa y cómo su consumo excesivo podría ayudar a desarrollar cáncer de próstata. Además, te damos tips para disminuir el calor dentro de nuestras casas en plena ola de calor. Te contamos sobre el nuevo ciclo de cine en Centro Arte Alameda con lo mejor de 2022 y Connie nos enseñó una receta ideal para fomentar el consumo de legumbres en los niños: nuggets de garbanzos con ketchup casero. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63dae121abe2cb26f3956792.m4a</link><guid isPermaLink="false">63dbd871d2b49208ce00bc70</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 01 Feb 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63dae121abe2cb26f3956792.m4a" length="59901359" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Te contamos sobre la fructosa y cómo su consumo excesivo podría ayudar a desarrollar cáncer de próstata. Además, te damos tips para disminuir el calor dentro de nuestras casas en plena ola de calor. Te contamos sobre el nuevo ciclo de cine en Centro Arte Alameda con lo mejor de 2022 y Connie nos enseñó una receta ideal para fomentar el consumo de legumbres en los niños: nuggets de garbanzos con ketchup casero. </itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>72</itunes:episode><itunes:title>01/02 La Conversa: Cáncer de próstata y su relación con una sustancia que consumimos a diario, ola de calor y nuggets de garbanzos con ketchup casero</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[31/01 La Conversa: Nicolás Guzmán, instagramer y conductor de TV más conocido como "el Hacedor de pan"]]></title><description><![CDATA[En nuestra sección "El Convite", compartimos historias, proyectos y risas junto a Nicolás Guzmán, influencer, panadero y conductor de TV, más conocido como "El Hacedor de pan". Además, conversamos sobre cuándo y cómo ver el cometa verde y desglosamos todos los beneficios del laurel, una de nuestras especias favoritas. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63d98fa0abe2cb26f3956398.m4a</link><guid isPermaLink="false">63dbd696d6a94008dd11dcfb</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 31 Jan 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63d98fa0abe2cb26f3956398.m4a" length="60202008" type="audio/m4a"/><itunes:summary>En nuestra sección &quot;El Convite&quot;, compartimos historias, proyectos y risas junto a Nicolás Guzmán, influencer, panadero y conductor de TV, más conocido como &quot;El Hacedor de pan&quot;. Además, conversamos sobre cuándo y cómo ver el cometa verde y desglosamos todos los beneficios del laurel, una de nuestras especias favoritas. </itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>71</itunes:episode><itunes:title>31/01 La Conversa: Nicolás Guzmán, instagramer y conductor de TV más conocido como &quot;el Hacedor de pan&quot;</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[30/01 La Conversa: ¿Sirve recuperar sueño los fines de semana?, Premios Caleuche 2023 y frutas grilladas con quesos]]></title><description><![CDATA[Conversamos sobre higiene del sueño y si despertar más tarde los fines de semana sirve o no para recuperar el sueño de la semana. En plena temporada de galardones, repasamos a los grandes ganadores de los Premios Caleuche 2023 y adelantamos  los nominados a los Grammy Awards. Finalmente, en "Comida rica, Corazón contento", aprendimos a preparar frutas grilladas con distintos tipos de quesos. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63d83e1fabe2cb26f3955fbd.m4a</link><guid isPermaLink="false">63dbd5c5c5b5d0637290ce02</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 30 Jan 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63d83e1fabe2cb26f3955fbd.m4a" length="59872204" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Conversamos sobre higiene del sueño y si despertar más tarde los fines de semana sirve o no para recuperar el sueño de la semana. En plena temporada de galardones, repasamos a los grandes ganadores de los Premios Caleuche 2023 y adelantamos  los nominados a los Grammy Awards. Finalmente, en &quot;Comida rica, Corazón contento&quot;, aprendimos a preparar frutas grilladas con distintos tipos de quesos. </itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>70</itunes:episode><itunes:title>30/01 La Conversa: ¿Sirve recuperar sueño los fines de semana?, Premios Caleuche 2023 y frutas grilladas con quesos</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[27/01 La Conversa: Jorge Andrés González, director ejecutivo de la Fundación Cultural de Providencia]]></title><description><![CDATA[Hoy conversamos sobre el Ozempic, el medicamento de moda entre las estrellas de hollywood para bajar de peso. Además, en "Comida rica, corazón contento" aprendimos a preparar unos exquisitos y fáciles recetas de risotto. Finalmente, Jorge Andrés González, director ejecutivo de la Fundación Cultural de Providencia, nos cuenta todas las novedades de la transmisión del Ballet "Como agua para chocolate" de la Royal Opera House de Londres, en el Teatro Oriente.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63d4499eeeb3a63a30e20a0d.m4a</link><guid isPermaLink="false">63dbd43298aba2624c056053</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 27 Jan 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63d4499eeeb3a63a30e20a0d.m4a" length="59853915" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Hoy conversamos sobre el Ozempic, el medicamento de moda entre las estrellas de hollywood para bajar de peso. Además, en &quot;Comida rica, corazón contento&quot; aprendimos a preparar unos exquisitos y fáciles recetas de risotto. Finalmente, Jorge Andrés González, director ejecutivo de la Fundación Cultural de Providencia, nos cuenta todas las novedades de la transmisión del Ballet &quot;Como agua para chocolate&quot; de la Royal Opera House de Londres, en el Teatro Oriente.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>69</itunes:episode><itunes:title>27/01 La Conversa: Jorge Andrés González, director ejecutivo de la Fundación Cultural de Providencia</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[23/01 La Conversa: la Orquesta Sinfónica Nacional de Chile en Plaza Baquedano, los zoomies y los alimentos que no deberíamos guardar en el refrigerador]]></title><description><![CDATA[¿Tu gato o perro de repente tiene una explosión de energía? Te contamos el detalle del mundo de los "zoomies". Además, te contamos sobre la presentación gratuita de la Orquesta Sinfónica Nacional de Chile en Plaza Italia. También conmemoramos el Día de la educación Ambiental y finalmente, te damos tips sobre aquellas frutas y verduras que no deberías guardar en tu refrigerador. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63d2f820eeb3a63a30e20540.m4a</link><guid isPermaLink="false">63dbd31dd1bfae061896a9bb</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 26 Jan 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63d2f820eeb3a63a30e20540.m4a" length="59710518" type="audio/m4a"/><itunes:summary>¿Tu gato o perro de repente tiene una explosión de energía? Te contamos el detalle del mundo de los &quot;zoomies&quot;. Además, te contamos sobre la presentación gratuita de la Orquesta Sinfónica Nacional de Chile en Plaza Italia. 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Además, te contamos las novedades de la serie The Last of Us y sobre la nueva tarjeta blanca que debutó en el fútbol. Finalmente, Connie nos enseñó una receta infaltable para este verano: empanaditas fáciles de mariscos, pino, verduras y más. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63d1a69feeb3a63a30e20157.m4a</link><guid isPermaLink="false">63dbd238a49d29623e6de348</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 25 Jan 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63d1a69feeb3a63a30e20157.m4a" length="59806286" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Hablamos de la nueva propuesta de 13 municipalidades y de la Gobernación de la RM para convertir al Río Mapocho en un humedal urbano. Además, te contamos las novedades de la serie The Last of Us y sobre la nueva tarjeta blanca que debutó en el fútbol. Finalmente, Connie nos enseñó una receta infaltable para este verano: empanaditas fáciles de mariscos, pino, verduras y más. </itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>67</itunes:episode><itunes:title>25/01 La Conversa: Río Mapocho como humedal urbano, tarjeta blanca en el fútbol y empanadas fáciles para el verano</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[24/01 La Conversa: Eliana Albasetti, actriz y activista por los animales.]]></title><description><![CDATA[Conversamos sobre veganismo y la importancia del cuidado de los animales junto a Eliana Albasetti, actriz, activista y fundadora de "Santuario Empatía", que rescata y alberga a animales sin un lugar seguro donde vivir. Además, en "El Condimento", hablamos de los beneficios de la albahaca y también desglosamos los detalles de la nueva recomendación de Canadá sobre el consumo de alcohol.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63d0551f85fe095bc97e441e.m4a</link><guid isPermaLink="false">63d12415a3d845605e71bb3e</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 24 Jan 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63d0551f85fe095bc97e441e.m4a" length="60170696" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Conversamos sobre veganismo y la importancia del cuidado de los animales junto a Eliana Albasetti, actriz, activista y fundadora de &quot;Santuario Empatía&quot;, que rescata y alberga a animales sin un lugar seguro donde vivir. 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También, conversamos sobre general. La
especie chilena conocida como Pingo Pingo de Zoellner, que fue declarada extinta por el Ministerio del Medio Ambiente. Además, comentamos la escena de la nueva película del Gato Con Botas, donde se reflejan cómo se siente una persona con un ataque de pánico. Y finalmente, Connie nos enseña a preparar una exquisita leche asada.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63cf03a185fe095bc97e408a.m4a</link><guid isPermaLink="false">63cfd126ae8a00347dccb3ac</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 23 Jan 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63cf03a185fe095bc97e408a.m4a" length="59827734" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Demitificamos la práctica de beber café por la mañana y antes de cualquier comida. También, conversamos sobre general. La
especie chilena conocida como Pingo Pingo de Zoellner, que fue declarada extinta por el Ministerio del Medio Ambiente. Además, comentamos la escena de la nueva película del Gato Con Botas, donde se reflejan cómo se siente una persona con un ataque de pánico. 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Además, te contamos sobre la versión XXII de la Bienal de Arquitectura y Urbanismo de Chile, y te contamos sobre un ingrediente del queso parmesano que sorprendió a cientos de usuarios en redes sociales. Por último, Connie nos compartió su mejor receta de pastel de choclo, con carne y también con una alternativa vegetariana.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63cb0f21e37b28272a9f35e8.m4a</link><guid isPermaLink="false">63cfcff7f606b21116b8c5ab</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 20 Jan 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63cb0f21e37b28272a9f35e8.m4a" length="59994214" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Bañar a las mascotas es una medida de higiene básica del cuidado de nuestros amigos peludos, por eso, te contamos cuándo y qué medidas de precaución tomar en ese momento. 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También, te contamos todos los detalles del Festival de la Comedia de Ñuñoa, un panorama gratuito para disfrutar en Santiago. Y además, Connie nos compartió todos sus tips para cosechar tomates durante esta temporada.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63c9bd9fe37b28272a9f320a.m4a</link><guid isPermaLink="false">63caa10694fc274970bbb90c</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 19 Jan 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63c9bd9fe37b28272a9f320a.m4a" length="59910870" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Aprendemos a aplicar esta corriente de la arquitectura que busca diseñar y crear espacios enfocándose en las emociones. También, te contamos todos los detalles del Festival de la Comedia de Ñuñoa, un panorama gratuito para disfrutar en Santiago. 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Revisamos algunos consejos de especialistas para evitar que niños y niñas caigan en estas situaciones. En "Comida rica, corazón contento",  Connie nos compartió sus mejores tips para cocinar la coliflor. Y en pleno periodo estival, repasamos las precauciones que hay que considerar si queremos llevar de vacaciones a nuestros animales. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63c86c1feada8d2f19846cc8.m4a</link><guid isPermaLink="false">63caa10194fc274970bbb907</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 18 Jan 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63c86c1feada8d2f19846cc8.m4a" length="59825912" type="audio/m4a"/><itunes:summary>¿Conoces el reto del &quot;apagón&quot; de tik tok? Revisamos algunos consejos de especialistas para evitar que niños y niñas caigan en estas situaciones. En &quot;Comida rica, corazón contento&quot;,  Connie nos compartió sus mejores tips para cocinar la coliflor. 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Además, te contamos sobre la nueva herramienta de esta famosa aplicación, sobre un panorama ideal para refrescarse y Connie nos comparte sus mejores recetas de hummus veraniegos.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63c1d49f3eddd13501ff9f09.m4a</link><guid isPermaLink="false">63c5b142aab7511219e60b7d</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 13 Jan 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63c1d49f3eddd13501ff9f09.m4a" length="59691237" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Hablamos sobre los mitos en torno a este trastorno mental y sobre cómo detectarlo. 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Además, te contamos los detalles del Festival de Jazz en Providencia y Connie nos comparte qué aceite nos sirve para cada preparación.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63c083203eddd13501ff9c74.m4a</link><guid isPermaLink="false">63c5aee828bd9e0ef6a00ef3</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 12 Jan 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63c083203eddd13501ff9c74.m4a" length="59490918" type="audio/m4a"/><itunes:summary>¿Te sientes culpable cuando estás descansado? Conversamos sobre este fenómeno que cada vez afecta a más personas. 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Además, hablamos sobre la nueva versión del Festival de Luces de China y cocinamos panqueques de verduras.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63bf31a089be76288fb263b4.m4a</link><guid isPermaLink="false">63c1a59363d34029cc702c99</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 11 Jan 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63bf31a089be76288fb263b4.m4a" length="59807839" type="audio/m4a"/><itunes:summary>¿Te consideras alguien que deja todo para el último momento? Te contamos los efectos perjudiciales que puede traerle a tu mente. 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Además, aprendimos a preparar una receta perfecta para los picoteos y también conversamos sobre el nuevo recorrido de Red, que te llevará al aeropuerto en Santiago.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63bc8ea089be76288fb25e95.m4a</link><guid isPermaLink="false">63bdc5589c310075e484ce4e</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 09 Jan 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63bc8ea089be76288fb25e95.m4a" length="59795052" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Un estudio determinó cuáles son las personas que suelen entender mejor las expresiones de los animales. Además, aprendimos a preparar una receta perfecta para los picoteos y también conversamos sobre el nuevo recorrido de Red, que te llevará al aeropuerto en Santiago.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>42</itunes:episode><itunes:title>9/01 La Conversa: ¿Entendemos a nuestras mascotas?, pastas para untar veraniegas y  el curioso cometa verde que se acerca a la tierra</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[6/01 La Conversa: Enfermedades del viajero, cine bajo las estrellas y Japón paga para descongestionar su capital]]></title><description><![CDATA[Hablamos sobre cómo prevenir los padecimientos más típicos a la hora de viajar, sobre un nuevo panorama para capear el verano y  aprendimos a cocinar unas exquisitas bolitas saludables, que son ideales para tu snack.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63b89a2185db5537bd6c646b.m4a</link><guid isPermaLink="false">63bc626610a4a30b7d594380</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 06 Jan 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63b89a2185db5537bd6c646b.m4a" length="59966315" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Hablamos sobre cómo prevenir los padecimientos más típicos a la hora de viajar, sobre un nuevo panorama para capear el verano y  aprendimos a cocinar unas exquisitas bolitas saludables, que son ideales para tu snack.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>41</itunes:episode><itunes:title>6/01 La Conversa: Enfermedades del viajero, cine bajo las estrellas y Japón paga para descongestionar su capital</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[5/01 La Conversa: claves para planificar nuestras vacaciones, consejo para espantar bichos de la cocina y más ]]></title><description><![CDATA[Además, conversamos sobre dos de los panoramas gratuitos y más esperados del Festival Teatro a Mil, que acaba de dar el puntapié inicial a sus actividades en Santiago.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63b7489f85db5537bd6c6200.m4a</link><guid isPermaLink="false">63b8709b3c401b08807627ad</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 05 Jan 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63b7489f85db5537bd6c6200.m4a" length="59419768" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Además, conversamos sobre dos de los panoramas gratuitos y más esperados del Festival Teatro a Mil, que acaba de dar el puntapié inicial a sus actividades en Santiago.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>40</itunes:episode><itunes:title>5/01 La Conversa: claves para planificar nuestras vacaciones, consejo para espantar bichos de la cocina y más </itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[04/01 La Conversa: cuándo cambiar las sábanas, compostaje humano y más]]></title><description><![CDATA[Hoy aprendimos a cocinar unos refrescantes frapuccinos caseros, en una versión mucho más saludable. Además, conversamos sobre higiene del sueño y de nuevos panoramas para el verano.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63b5f71f85db5537bd6c5f92.m4a</link><guid isPermaLink="false">63b71e5fe6bcce086124928d</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 04 Jan 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63b5f71f85db5537bd6c5f92.m4a" length="59641064" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Hoy aprendimos a cocinar unos refrescantes frapuccinos caseros, en una versión mucho más saludable. 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Además, conversamos sobre los beneficios de la quínoa y de esos alimentos que nos ayudan a sentirnos más livianos después de comer en exceso. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63b4a5a085db5537bd6c5d5b.m4a</link><guid isPermaLink="false">63b71d6817b46d0877896fe8</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 03 Jan 2023 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63b4a5a085db5537bd6c5d5b.m4a" length="60457142" type="audio/m4a"/><itunes:summary>En El Convite, nos visitó Isidora Urzúa, periodista y bruja chilena, que nos contó sobre lo que se viene para este año. 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Además, aprendimos a cocinar exquisitas y esponjosas tortillas. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63acbca09beb557a3fa13631.m4a</link><guid isPermaLink="false">63acc6fdf88e48084c6976da</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 28 Dec 2022 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63acbca09beb557a3fa13631.m4a" length="59813335" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Hablamos de este nuevo deporte que combina el correr con recoger basura y ayudar al medio ambiente. 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Especiales para las comidas de fin de año.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63aa19a09beb557a3fa130d1.m4a</link><guid isPermaLink="false">63ab7110cba4f3088011a00b</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 26 Dec 2022 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63aa19a09beb557a3fa130d1.m4a" length="59776715" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Junto a Connie conversamos también de los nuevos síntomas del Covid-19 y aprendimos a hacer distintos arroces divertidos en molde. 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Además, hablamos de los nuevos Parques Nacionales que tendrá Chile y aprendimos a hacer un delicioso brownie saludable con helado, especial para las fiestas de fin de año.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63a62521d6455e5948036b03.m4a</link><guid isPermaLink="false">63aa11ca57cb9d085a6e7ccc</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 23 Dec 2022 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63a62521d6455e5948036b03.m4a" length="59838968" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Conversamos sobre los siniestros que han afectado a decenas de familias de la Quinta Región. 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Además, Connie nos cuenta la diferencia entre Bicarbonato sódico, polvos de hornear y otras sustancias para levantar nuestras preparaciones.  ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63a4d3a1d6455e5948036832.m4a</link><guid isPermaLink="false">63aa11b10d046308c02fe3b4</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 22 Dec 2022 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63a4d3a1d6455e5948036832.m4a" length="59613395" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Conversamos de un reciente estudio que relaciona el daño cognitivo con los alimentos ultraprocesados. Además, Connie nos cuenta la diferencia entre Bicarbonato sódico, polvos de hornear y otras sustancias para levantar nuestras preparaciones.  </itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>22</itunes:episode><itunes:title>22/12 LA CONVERSA: Ultraprocesados, 40 años de ET y aplicaciones de Navidad para los más chicos</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[13/12 Dalal Halabi, cocinera chilena de origen palestino]]></title><description><![CDATA[Conversamos sobre explorar nuevas especias, mezclar las raíces en nuestra cocina y de opciones distintas para fin de año.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6398f621c91c514672a24391.m4a</link><guid isPermaLink="false">63aa113e0bf76c087a02e39c</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 13 Dec 2022 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6398f621c91c514672a24391.m4a" length="59960617" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Conversamos sobre explorar nuevas especias, mezclar las raíces en nuestra cocina y de opciones distintas para fin de año.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>21</itunes:episode><itunes:title>13/12 Dalal Halabi, cocinera chilena de origen palestino</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[12/12 Síndrome de la cara vacía, lasaña de berenjenas y más]]></title><description><![CDATA[Junto a Connie conversamos de este fenómeno que está afectado a los adolescentes tras la pandemia; de la campaña "Enero Vegano" y de los riesgos de llevar el celular al baño. Además, cocinamos una rica opción vegetariana, especial para fin de año.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6397a4a0c91c514672a24091.m4a</link><guid isPermaLink="false">63aa1096b7605138ed38690c</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 12 Dec 2022 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6397a4a0c91c514672a24091.m4a" length="59724415" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Junto a Connie conversamos de este fenómeno que está afectado a los adolescentes tras la pandemia; de la campaña &quot;Enero Vegano&quot; y de los riesgos de llevar el celular al baño. Además, cocinamos una rica opción vegetariana, especial para fin de año.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>20</itunes:episode><itunes:title>12/12 Síndrome de la cara vacía, lasaña de berenjenas y más</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[19/22 NY prohibe la venta de perros en tiendas, los mejores panes de pascua y más ]]></title><description><![CDATA[También conversamos sobre cómo cuidar nuestro pelo del sol en verano y cocinamos nuestra propia versión de un exquisito queque navideño, más saludable.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63a0df21d6455e5948035f9a.m4a</link><guid isPermaLink="false">63aa1002859e1d087e378371</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 19 Dec 2022 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63a0df21d6455e5948035f9a.m4a" length="59895218" type="audio/m4a"/><itunes:summary>También conversamos sobre cómo cuidar nuestro pelo del sol en verano y cocinamos nuestra propia versión de un exquisito queque navideño, más saludable.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>19</itunes:episode><itunes:title>19/22 NY prohibe la venta de perros en tiendas, los mejores panes de pascua y más </itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[21/12 Llegó el verano, app para leer las recetas médicas y galletas para picoteo de fin de año]]></title><link>https://mdstrm.com/audio/63a38220d6455e594803654f.m4a</link><guid isPermaLink="false">63a38221d6455e5948036551</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 21 Dec 2022 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63a38220d6455e594803654f.m4a" length="59764417" type="audio/m4a"/><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>15</itunes:episode><itunes:title>21/12 Llegó el verano, app para leer las recetas médicas y galletas para picoteo de fin de año</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[20/12 Conversamos con Rossana Sánchez, huertera y creadora de "Cosechándola"]]></title><description><![CDATA[La también influencer, nos contó sobre sus inicios en los huertos urbanos y nos entregó los mejores consejos para poder implementar nuestras propias cosechas en casa.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/63a230a0d6455e5948036268.m4a</link><guid isPermaLink="false">63a24209c3d28e0ea10e12d4</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 20 Dec 2022 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63a230a0d6455e5948036268.m4a" length="60015220" type="audio/m4a"/><itunes:summary>La también influencer, nos contó sobre sus inicios en los huertos urbanos y nos entregó los mejores consejos para poder implementar nuestras propias cosechas en casa.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>14</itunes:episode><itunes:title>20/12 Conversamos con Rossana Sánchez, huertera y creadora de &quot;Cosechándola&quot;</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[16/12 Como protegernos del humo, chancho piedra y campaña por el océano de Avatar 2]]></title><description><![CDATA[Connie nos dio recomendaciones para prevenir y cuidarnos ante el humo provocado por los incendios forestales. Además, nos enseñó a preparar brsuchettas y chancho en piedra, que fue elegido como la mejor salsa de Sudamérica. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/639ceaa1c91c514672a24c7b.m4a</link><guid isPermaLink="false">639cfae10b2e5754a7bc4bf9</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 16 Dec 2022 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/639ceaa1c91c514672a24c7b.m4a" length="59847050" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Connie nos dio recomendaciones para prevenir y cuidarnos ante el humo provocado por los incendios forestales. Además, nos enseñó a preparar brsuchettas y chancho en piedra, que fue elegido como la mejor salsa de Sudamérica. </itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>12</itunes:episode><itunes:title>16/12 Como protegernos del humo, chancho piedra y campaña por el océano de Avatar 2</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[15/12 Mantener las hojas verdes por más tiempo, el uso de pantallas en niños y ahorrar en decoración navideña]]></title><link>https://mdstrm.com/audio/639b9920c91c514672a24977.m4a</link><guid isPermaLink="false">639b9920c91c514672a24979</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 15 Dec 2022 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/639b9920c91c514672a24977.m4a" length="59667825" type="audio/m4a"/><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>11</itunes:episode><itunes:title>15/12 Mantener las hojas verdes por más tiempo, el uso de pantallas en niños y ahorrar en decoración navideña</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[14/12 Prohibición de fumar en Nueva Zelanda, "Tinder" para adoptar un perro y más]]></title><description><![CDATA[Junto a Connie conversamos de la nueva medida en el país oceánico, sobre una nueva aplicación para encontrar a tu canino ideal y de lospeligros de dejar cosas sobre el refrigerador. Como siempre, también cocinamos las más ricas y saludables recetas.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/639a47a1c91c514672a24685.m4a</link><guid isPermaLink="false">639b984be7c36d716f346a1e</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 14 Dec 2022 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/639a47a1c91c514672a24685.m4a" length="59981573" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Junto a Connie conversamos de la nueva medida en el país oceánico, sobre una nueva aplicación para encontrar a tu canino ideal y de lospeligros de dejar cosas sobre el refrigerador. 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Además, hablamos de la nueva medida de "edad internacional" de Corea del Sur, de la nueva docu-serie de "Harry y Meghan" y cocinamos una alternativa saludable para fin de año.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6393b0222d88222c8a3c2ce7.m4a</link><guid isPermaLink="false">6393b63bfb5c6c088636b700</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 09 Dec 2022 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6393b0222d88222c8a3c2ce7.m4a" length="59775625" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Hablamos sobre qué es el &quot;síndrome de la persona rígida&quot; que afecta a la cantante canadiense. Además, hablamos de la nueva medida de &quot;edad internacional&quot; de Corea del Sur, de la nueva docu-serie de &quot;Harry y Meghan&quot; y cocinamos una alternativa saludable para fin de año.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>7</itunes:episode><itunes:title>09/12 Síndrome que afecta a Celine Dion,  surcoreanos se bajan la edad y arroz de coliflor</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa]]></title><link>https://mdstrm.com/audio/63925ea12d88222c8a3c29f7.m4a</link><guid isPermaLink="false">63925ea12d88222c8a3c29f9</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 08 Dec 2022 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63925ea12d88222c8a3c29f7.m4a" length="59205503" type="audio/m4a"/><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>6</itunes:episode><itunes:title>La Conversa</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[07/12 Consejos para cultivar la alegría, lo más buscado de google y bebidas frías para capear el calor]]></title><link>https://mdstrm.com/audio/63910d232d88222c8a3c2707.m4a</link><guid isPermaLink="false">63910d242d88222c8a3c2709</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Wed, 07 Dec 2022 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/63910d232d88222c8a3c2707.m4a" length="60023935" type="audio/m4a"/><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>5</itunes:episode><itunes:title>07/12 Consejos para cultivar la alegría, lo más buscado de google y bebidas frías para capear el calor</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[06/12 Conversamos con Felipe Gálvez, cocinero más conocido como Dr. Pichangas]]></title><link>https://mdstrm.com/audio/638fbba12d88222c8a3c2421.m4a</link><guid isPermaLink="false">638fcb3a3e66a60896b388d5</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Tue, 06 Dec 2022 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/638fbba12d88222c8a3c2421.m4a" length="60500371" type="audio/m4a"/><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>4</itunes:episode><itunes:title>06/12 Conversamos con Felipe Gálvez, cocinero más conocido como Dr. Pichangas</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[05/12 Cómo elegir tu protector solar, recetas para fin de año, mitos sobre la calvicie y más ]]></title><description><![CDATA[Ante la llegada de altas temperaturas, conversamos sobre lo que debemos considerar al comprar un bloqueador. Además, aprendimos a hacer panqueques con ricota y verduras, y también hablamos de los riesgos de no protegerse en internet. ]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/638e6a1f2d88222c8a3c2154.m4a</link><guid isPermaLink="false">638e7af69a058308afbf6482</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Mon, 05 Dec 2022 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/638e6a1f2d88222c8a3c2154.m4a" length="59945464" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Ante la llegada de altas temperaturas, conversamos sobre lo que debemos considerar al comprar un bloqueador. Además, aprendimos a hacer panqueques con ricota y verduras, y también hablamos de los riesgos de no protegerse en internet. </itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>3</itunes:episode><itunes:title>05/12 Cómo elegir tu protector solar, recetas para fin de año, mitos sobre la calvicie y más </itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[La Conversa: Protege a tus mascotas del calor y aprende qué congelar para fin de año]]></title><description><![CDATA[Connie nos compartió consejos para prevenir que nuestros compañeros peludos sufran un shock de calor. También hablamos de cómo congelar alimentos para evitar pagar de más en las fiestas de fin de año y de la aprobación de la carne animal cultivada en laboratorios.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/638a75a294ef5d521732bed1.m4a</link><guid isPermaLink="false">638a863aa514890873a792b6</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Fri, 02 Dec 2022 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/638a75a294ef5d521732bed1.m4a" length="59915955" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Connie nos compartió consejos para prevenir que nuestros compañeros peludos sufran un shock de calor. 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Además, Connie nos enseñó sus tips para usar los tomates de temporada en una rica salsa natural y los productos que nos sirven para quitar los hongos de nuestras paredes. Por último, comentamos el mejor panorama para este fin de semana: la Feria del Sánguche 2022.]]></description><link>https://mdstrm.com/audio/6389242294ef5d521732bc01.m4a</link><guid isPermaLink="false">638a5a9c62730827b47f99ee</guid><dc:creator><![CDATA[Radio13c]]></dc:creator><pubDate>Thu, 01 Dec 2022 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://mdstrm.com/audio/6389242294ef5d521732bc01.m4a" length="60272340" type="audio/m4a"/><itunes:summary>Hablamos de los esfuerzos de Europa por lograr una generación libre de tabaco en 2040. Además, Connie nos enseñó sus tips para usar los tomates de temporada en una rica salsa natural y los productos que nos sirven para quitar los hongos de nuestras paredes. Por último, comentamos el mejor panorama para este fin de semana: la Feria del Sánguche 2022.</itunes:summary><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3600</itunes:duration><itunes:image href="https://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_6377d6c9997d2d085c84c6a5_1671632674736.png?w=1600&amp;h=1600&amp;fit=crop&amp;crop=focalpoint"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:title>La Conversa: Vapeadores, cómo eliminar el moho de nuestras casas  y la receta de la mejor salsa de tomate</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>