https://oasisfm.clhttps://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5c58a34e176c2c0813b22e4b_62eadbb4b231413a9c155b13_1669928638610.png?w=1600&h=1600&fit=crop&crop=focalpointhttps://oasisfm.clMediastreamSun, 03 May 2026 00:26:33 GMTWed, 03 Aug 2022 20:00:01 GMTOasis FMDespués de almuerzo, Connie Achurra se toma un momento para compartir con la comunidad de Oasis en La Sobremesa, su nuevo podcast donde tendrá comunicación directa para responder sus dudas e inquietudes sobre temas de vida saludable, sustentabilidad, hogar, crianza... y sobre la vida misma.Oasis FM102.1oasisfm@gmail.comNohttps://mdstrm.com/audio/63580abb9a2e6411205773a3.mp363580d69e13f190f9f34d163Tue, 25 Oct 2022 16:11:40 GMTExisten diferentes tipos de alimentación y algunos que se han ido consolidando son el veganismo y el vegetarianismo. Muchos son los motivos para tomar esta decisión, pero lo más importante es que nadie nos puede decir que no se puede vivir sin carne, porque hay un abanico enorme de alternativas. Connie Achurra te las cuenta en este capítulo. No737111Una vida sin proteína animalfullhttps://mdstrm.com/audio/63457ae85da84c089938b499.mp3634581d05da84c089938b5b9Tue, 11 Oct 2022 14:17:13 GMTDefinir nuestra identidad, tener claros quiénes somos y qué queremos, es un acto de amor que no siempre es fácil. Connie Achurra nos ayuda en este capítulo a descubrirnos y a sentirnos empoderadas. No894110La Sobremesa: Cómo encontrar tu camino y ser felizfullhttps://mdstrm.com/audio/633c829d0327b8083a1603f9.mp3633c8516ce446608500db17dTue, 04 Oct 2022 17:56:33 GMTSomos muchos las que formamos un vínculo potente con nuestras plantitas. Son seres vivos que están a nuestro cuidado. Connie Achurra nos enseña a cuidarlas y a conectarnos con ellas en este capítulo.No87619Cómo conectarnos con la naturaleza en diferentes espaciosfullhttps://mdstrm.com/audio/6333554632c00858ef3c5dbd.mp36333588e2e96bc5a3aac784dTue, 27 Sep 2022 19:55:51 GMT"Nosotras no hacemos odiando nuestros cuerpos": Connie Achurra nos habla de los cuerpos distintos y los estereotipos en este capítulo de La Sobremesa. No76618Liberarnos de los estereotipos de los cuerposfullhttps://mdstrm.com/audio/6320a1df6965c12ed353acef.mp36320a7aa8135be210d8957ceTue, 13 Sep 2022 15:29:36 GMTConnie Achurra nos ayuda con los dolores menstruales y nos enseña a que ya no es un tema tabú.No96217Menstruación, un asunto de salud realfullhttps://mdstrm.com/audio/6317673410ce6346c2300236.mp3631771ced5351308254ca952Tue, 06 Sep 2022 15:28:53 GMTEn este nuevo capítulo de La Sobremesa, Connie nos habla de las nuevas oportunidades en el amor cuando una tiene hijos.No97016Una nueva oportunidad para nosotrasfullhttps://mdstrm.com/audio/630e3ce1cec8db0825bfc47c.mp3630e4415cec8db0825bfc5c4Tue, 30 Aug 2022 16:37:54 GMTEn un nuevo capítulo, Connie Achurra nos da consejos para sobrellevar el duelo y otros momentos difíciles en la vida, además de cómo alimentarse bien en esos períodos. No78615Adaptarse a los momentos difíciles y consejos para la ansiedad con los alimentosfullhttps://mdstrm.com/audio/6303f37ab27c2208337af2c3.mp36303fdc86d4449082fca7c0dMon, 22 Aug 2022 21:22:03 GMTConnie nos enseña a cómo llevarse y entender a los hijos (en especial los adolescentes), y a cómo lidiar con sus adicciones a las pantallas.No77214Acompañar a los hijos en la adolescencia y la adicción a las pantallasfullhttps://mdstrm.com/audio/62fbc058520bfb3717153a82.mp362fbc1819715d314f31aab58Tue, 16 Aug 2022 16:05:45 GMTEn este segundo capítulo, Connie nos habla del proceso de renovación de su nueva casa y nos da tips para cuando queramos darle un nuevo aire a nuestro hogar. Además nos enseña a cómo quitar el hedor de las mascotas en nuestros espacios. No71913Cómo renovar la casa y quitar el olor de las mascotasfullhttps://mdstrm.com/audio/62f1839bedf8fb083acd462c.mp362f1840bdd9ba85ee7c9fdd6Mon, 08 Aug 2022 21:43:56 GMTEn el primer capítulo de La Sobremesa, Connie responde preguntas sobre alimentación y las plantas que nos hacen sufrir en esta época. No58512Cómo comer sano y rico en inviernofullhttps://mdstrm.com/audio/62eadcc5dd7cad0837ea7a1c.mp362eae23b8865bc3a8ac36bc6Wed, 03 Aug 2022 20:00:01 GMTConnie Achurra te invita a meter la cuchara en La Sobremesa, su nuevo podcast sobre alimentación saludable, sustentabilidad, decoración, crianza y más.No2811Trailer: La Sobremesafull