https://audioplayer.pe/podcast/los-consejos-del-doctor-perez-albelahttps://crop-platform-static.cdn.mdstrm.com/show/images/5faaeb72f92d7b07dfe10181_600b4b5af9b0de20f90f0859_1707319812457?w=1600&h=1600&fit=crop&crop=focalpointhttps://audioplayer.pe/podcast/los-consejos-del-doctor-perez-albelaMediastreamThu, 16 Apr 2026 19:55:14 GMTWed, 09 Dec 2020 00:00:00 GMTAUDIOPLAYEREl Doctor Pérez-Albela te brinda los mejores consejos para mantener una vida saludable.AUDIOPLAYERmdgruporpp@gmail.comNohttps://mdstrm.com/audio/674f3f7e716f4acfab3f8589.mp3?property=rss674f403a0c73e72f7ccd589bTue, 03 Dec 2024 17:27:26 GMTSanos consejos para estar bien de salud, junto al Dr. Perez-AlbelaNo994491EP200 | Enfermedades De La Civilizacion: La Diabetes.fullhttps://mdstrm.com/audio/674630876d6c4658e64d73fa.mp3?property=rss674630df16fc8e493100bb7bTue, 26 Nov 2024 20:33:11 GMTSanos consejos para llevar una vida saludable con el Dr. Jose Luis Perez-Albela.No1187485EP199 | Pautas Para El Transportista.fullhttps://mdstrm.com/audio/673b7a57827a7efae23b847d.mp3?property=rss673b7ad9438a16f8051f2c3bMon, 18 Nov 2024 17:33:11 GMTLLeva una vida saludable con los consejos del Doctor Jose Luis Perez-Albela.No855484EP198 | Las Causas Por Las Que Te Enfermas.fullhttps://mdstrm.com/audio/67328528dc9e6b0388a63892.mp3?property=rss673285d1053e4f0e0dbe544eMon, 11 Nov 2024 22:28:56 GMTSanos consejos para llevar una vida saludable junto al Dr. Jose Luis Perez-Albela.No751483EP197 | Los Niños Y El Caracter.fullhttps://mdstrm.com/audio/6730ec05bff13bdb7f03a5c2.mp3?property=rss6730ec8b1854ebda6b899180Sun, 10 Nov 2024 17:23:17 GMTSanos consejos para llevar una vida saludable junto al Dr. Jose Luis Perez-Albela.No717482EP196 | Los Niños y La Salud.fullhttps://mdstrm.com/audio/6730eb512d89d1d9e400b66d.mp3?property=rss6730ebd4bff13bdb7f039df1Sun, 10 Nov 2024 17:20:17 GMTSanos consejos para llevar una vida saludable junto al Dr. Jose Luis Perez-Albela.No677481EP195 | Como Combatir La Depresion - Parte 2.fullhttps://mdstrm.com/audio/6717e3d146e2f2d6c9a4d120.mp3?property=rss6717e472536fa4cb8d394d82Tue, 22 Oct 2024 17:41:37 GMTSanos consejos para llevar una vida saludable junto al Dr. Jose Luis Perez-Albela.No428474EP194 | Como Combatir La Depresion - Parte 1fullhttps://mdstrm.com/audio/670fd020995793393a35b697.mp3?property=rss670fd07f7bc9023d2dac2042Wed, 16 Oct 2024 14:39:28 GMTSanos consejor para llevar una vida saludable junto al Dr. Jose Luis Perez-Albela.No778473EP193 | Mandalas Y Nutricion - Parte 2fullhttps://mdstrm.com/audio/6706cf6c7c61e7969fe0a2be.mp3?property=rss6706cf8bc5c0a49665478d90Wed, 09 Oct 2024 18:46:04 GMTSanos consejos para llevar una vida saludable junto al Dr. Jose Luis Perez-Albela.No899472EP192 | Mandalas Y Nutricion - Parte 1fullhttps://mdstrm.com/audio/66fc1e1c19b667d5849a19b9.mp3?property=rss66fc1f1f138eeed4afbb34fbTue, 01 Oct 2024 16:06:52 GMTSanos consejos para llevar una vida saludable junto al Dr. Jose Luis Perez-Albela.No731471EP191 | El Ikigai, Un Proposito En La Vida, Una Razon De Ser - Parte 2fullhttps://mdstrm.com/audio/66f44032c06b620de1e8d491.mp3?property=rss66f440bd2faf0e0dc2cdae3eWed, 25 Sep 2024 16:54:10 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. Jose Luis Perez-Albela.No957464EP190 | El Ikigai, Un Proposito En La Vida, Una Razon De Ser - Parte 1fullhttps://mdstrm.com/audio/66e9ed5408bc13831d59b737.mp3?property=rss66e9ee0fabba24a0a2b65433Tue, 17 Sep 2024 20:57:56 GMTSanos consejos para llevar una vida saludable junto al Dr. Jose Luis Perez-Albela.No975463EP189 | La Ciencia De La Risa.fullhttps://mdstrm.com/audio/66e1b3e26fb481f1cdf0ce0c.mp3?property=rss66e1b586e0af6066c5a3cc29Wed, 11 Sep 2024 15:14:42 GMTSanos consejos para llevar una vida saludable con el Dr. Perez-Albela.No622462EP188 | Una Historia Para Meditar En Pareja.fullhttps://mdstrm.com/audio/66d8db37cee76d3eeb77b235.mp3?property=rss66d8f2f7bb5a9f8c89b2f14aWed, 04 Sep 2024 22:12:07 GMTSanos consejos para llevar una vida saludable junto al Dr. Jose Luis Pérez-Albela.No655461EP187 | Consejos de prevención - Parte 2fullhttps://mdstrm.com/audio/66cf6e623ef90c722e510ad5.mp3?property=rss66cf7dd8a3222b9dbd3c5b61Wed, 28 Aug 2024 18:37:22 GMTSanos consejos para llevar una vida saludable junto al Doctor Jose Luis Pérez-Albela.No672454EP186 | Consejos de prevención - Parte 1fullhttps://mdstrm.com/audio/66c629d10129189cb2be8b9f.mp3?property=rss66c62ef80129189cb2bf3a53Wed, 21 Aug 2024 17:54:25 GMTSanos consejos para llevar una vida saludable junto al Dr. Jose Luis Pérez-Albela.No815453EP185 | Los abuelos, sabiduría y protecciónfullhttps://mdstrm.com/audio/66bccc4d198dea19e60c9257.mp3?property=rss66bce354a3c988c59a1d40a1Wed, 14 Aug 2024 15:25:01 GMTSanos consejos para llevar una vida saludable junto al Dr. Jose Luis Pérez-Albela.No865452EP184 | La coherencia del verbo y la palabrafullhttps://mdstrm.com/audio/66b3bfe7ffd719b73c531af1.mp3?property=rss66b3dc9d8020cfe708dac8f3Wed, 07 Aug 2024 18:41:43 GMTSanos consejos para llevar una vida saludable con el Dr. Jose Luis Pérez-Albela.No1168451EP183 | Hablemos del poder del verbofullhttps://mdstrm.com/audio/66aaaf75e8492c60a86289e9.mp3?property=rss66aaafc27a98ebacbb1d427cWed, 31 Jul 2024 21:41:09 GMTSanos consejos para llevar una vida saludable junto al Dr. Jose Luis Pérez-Albela.No946448EP182 | El estreñimiento crónicofullhttps://mdstrm.com/audio/66a17de1887def73ff57ecc7.mp3?property=rss66aaaf3ada883ae4945997e6Wed, 24 Jul 2024 22:19:13 GMTSanos consejos para llevar una vida saludable junto al Dr. Jose Luis Pérez-Albela.No1032447EP181 | Los animales, nuestros hermanos menoresfullhttps://mdstrm.com/audio/668db0f0f99948e64d9dca49.mp3?property=rss66a189cd74650c494661ab22Tue, 09 Jul 2024 21:51:44 GMTSanos consejos para llevar una vida saludable junto al Dr. Jose Luis Pérez-Albela.No1089446EP179 | El poder del silencio y el poder del verbofullhttps://mdstrm.com/audio/669831e5ac579db515da276e.mp3?property=rss66a189c674650c494661aaaeWed, 17 Jul 2024 21:04:37 GMTSanos consejos para llevar una vida saludable junto al doctor Jose Luis Pérez-Albela.No1055445EP180 | Propiedades de la leche de cabrafullhttps://mdstrm.com/audio/66857ed1e268543ffeaf16cb.mp3?property=rss668584f280c25f6278e82ce2Wed, 03 Jul 2024 16:39:45 GMTSanos consejos para llevar una vida saludable junto al Doctor Jose Luis Pérez-Albela.No926441EP178 | La ley del Septeniofullhttps://mdstrm.com/audio/6668779844bbe6332b803dd6.mp3?property=rss66a18ad8c5aa2b85d6dcc749Tue, 11 Jun 2024 16:13:12 GMTSanos consejos para llevar una vida saludable con el Doctor Jose Luis Pérez-Albela.No653438EP175 | Los metales pesadosfullhttps://mdstrm.com/audio/667b132205dd7072b5a1d88a.mp3?property=rss66a18acc091befdb9f137f2cTue, 25 Jun 2024 18:57:38 GMTSanos consejos para llevar una vida saludable junto al Doctor José Luis Pérez-Albela.No813437EP177 | Errores en la nutrición infantilfullhttps://mdstrm.com/audio/667308e24b9126b780d79340.mp3?property=rss66a18aaea8de1a27dbcf731aWed, 19 Jun 2024 16:35:46 GMTSanos consejos para llevar una vida saludable junto al Dr. Jose Luis Pérez-Albela.No558436EP176 | Consejos para el inviernofullhttps://mdstrm.com/audio/665f4d7ce357d9077a0c8e44.mp3?property=rss66a18aa72edd6ee918a2a862Tue, 04 Jun 2024 17:23:08 GMTSanos consejos para llevar una vida saludable junto al Dr. Jose Luis Pérez-Albela.No999435EP174 | Propiedades y beneficios del caféfullhttps://mdstrm.com/audio/665643ac28e08428f85473c3.mp3?property=rss66a18a95a5cf8159356ff8a2Tue, 28 May 2024 20:50:52 GMTSanos consejos para llevar una vida saludable junto al Dr. Jose Luis Pérez-Albela.No992428EP173 | Las flatulenciasfullhttps://mdstrm.com/audio/663ab5d8cd62df085df0e589.mp3?property=rss66a18a89887def73ff58f5a5Tue, 07 May 2024 23:14:32 GMTSanos consejos para llevar una vida saludable junto al Dr. Jose Luis Pérez-Albela.No940427EP170 | La luna llena y elevar la inmunidadfullhttps://mdstrm.com/audio/6633aebca65fe57fbb90ac21.mp3?property=rss66a18a81c5f8af464cdcf646Thu, 02 May 2024 15:18:20 GMTSanos consejos para llevar una vida saludable junto al Dr. Jose Luis Pérez-Albela.No859426EP169 | Cuidando la salud del taxistafullhttps://mdstrm.com/audio/664d07d59e362c08b35cd3bb.mp3?property=rss664d279e8d2aeb0866c7b76aTue, 21 May 2024 20:45:09 GMTNo hay bienestar si primero no estás bien de salud. Consejos preventivos para cuidar tu salud con el Dr. José Luis Pérez-Albela.No1215424EP172 | La oración, el ayuno y la meditaciónfullhttps://mdstrm.com/audio/66439a531665be3164db44f6.mp3?property=rss6643b49129254301a4807c4cTue, 14 May 2024 17:07:31 GMTSanos consejos para que todos vivamos felices, junto al doctor José Luis Pérez-Albela.No951423EP171 | Cómo tener un sueño de calidadfullhttps://mdstrm.com/audio/6627ec4fda5fca0e22307266.mp3?property=rss66a18a78dceb2db146c4b086Tue, 23 Apr 2024 17:13:51 GMTSanos consejos para llevar una vida saludable junto al Dr. Jose Luis Pérez-Albela.No1101418EP168 | Tips y consejos para sobrellevar la menopausiafullhttps://mdstrm.com/audio/662004f3fe2c190548314b73.mp3?property=rss66a18a6dd8f7b93324d91d42Wed, 17 Apr 2024 17:20:51 GMTSanos consejos para llevar una vida saludable junto al Dr. Jose Luis Pérez-Albela.No515417EP167 | Hiperactividad y sana alimentación en los niñosfullhttps://mdstrm.com/audio/661568f6e62f1f5b2150436c.mp3?property=rss66a18a5f74650c494661b958Tue, 09 Apr 2024 16:12:38 GMTSanos consejos para llevar una vida saludable junto al Dr. Jose Luis Pérez-Albela.No715416EP166 | Cuidados de la piel y la salud mentalfullhttps://mdstrm.com/audio/660d82c479d48f08835348bf.mp3?property=rss66a18a55091befdb9f1371fbWed, 03 Apr 2024 16:24:36 GMTSanos consejos para llevar una vida saludable junto al Dr. Jose Luis Pérez-Albela.No540415EP165 | Propiedades del Selenio y Ácido fólicofullhttps://mdstrm.com/audio/66044cba2037f45e132ed9e2.mp3?property=rss66a18a4c74650c494661b764Wed, 27 Mar 2024 16:43:38 GMTSanos consejos para llevar una vida saludable junto al Dr. Jose Luis Pérez-Albela.No727408EP164 | Tips para niños y adolescentesfullhttps://mdstrm.com/audio/65fb20e7fdc175089f3d1e18.mp3?property=rss66a18a39dbae3ec4124e3676Wed, 20 Mar 2024 17:46:15 GMTSanos consejos para llevar una vida saludable junto al Dr. Jose Luis Pérez-Albela.No523407EP163 | Las plantas al beneficio de la saludfullhttps://mdstrm.com/audio/65f1e485b00af601ee5c8229.mp3?property=rss66a18a256b7bdd233b06b933Wed, 13 Mar 2024 17:38:13 GMTSanos consejos para llevar una vida saludable junto al Dr. Jose Luis Pérez-Albela.No621406EP162 | Las propiedades de las menestras y el poder de las algasfullhttps://mdstrm.com/audio/65e8a1915bb61f1a36ab8505.mp3?property=rss66a18a1e091befdb9f136a0aWed, 06 Mar 2024 17:02:09 GMTSanos consejos para llevar una vida saludable junto al Dr. Jose Luis Pérez-Albela.No917405EP161 | La fatiga auditiva y olfativafullhttps://mdstrm.com/audio/65df7cd55a524a0896f5829c.mp3?property=rss66a18a0cbcd6473b2b5e31a7Wed, 28 Feb 2024 18:35:01 GMTSanos consejos para llevar una vida plena, junto al Dr. Jose Luis Pérez-Albela.No1019393EP160 | Alimentación saludable para niñosfullhttps://mdstrm.com/audio/65d66f1d15634e0895692702.mp3?property=rss65df7c658c19c606f7fbf49cWed, 21 Feb 2024 21:46:05 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No833392EP159 | Todo lo que debes de saber sobre los sismosfullhttps://mdstrm.com/audio/65ca8511f85dbc089e6eb510.mp3?property=rss65d66eef42b8323ebb40069aMon, 12 Feb 2024 20:52:33 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No558391EP158 | La Cristiandadfullhttps://mdstrm.com/audio/6578d83af26aae21b482d1b4.mp3?property=rss6579d9bfd779e9205144a379Tue, 12 Dec 2023 22:01:30 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No568382EP157 | Las 4 edades de la vidafullhttps://mdstrm.com/audio/6571076f0baaea08906d73c3.mp3?property=rss6578d81f420a214280393078Wed, 06 Dec 2023 23:44:47 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No437381EP156 | La paciencia y la saludfullhttps://mdstrm.com/audio/656644715106c20873b9605e.mp3?property=rss657107574a4c133eaaf6df19Tue, 28 Nov 2023 19:50:09 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No454377EP155 | Verduras para una vida saludablefullhttps://mdstrm.com/audio/655bcb84f9790a01355a1014.mp3?property=rss656925ec6cca690868c15176Mon, 20 Nov 2023 21:11:32 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No967376EP154 | La pareja y la saludfullhttps://mdstrm.com/audio/65527595e9377c4acefe12ad.mp3?property=rss656925b06cca690868c14e2fMon, 13 Nov 2023 19:14:29 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No871375EP153 | Claves para un sueño reparadorfullhttps://mdstrm.com/audio/654bb70da7f9ad0ca95c72a1.mp3?property=rss654bc719839f1b1bde557688Wed, 08 Nov 2023 16:27:57 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No839371EP152 | Niños, crecimiento y pubertad precozfullhttps://mdstrm.com/audio/6541926577160837937a7b11.mp3?property=rss654bb6f6dfbd514b54478ddeTue, 31 Oct 2023 23:48:53 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No858365EP151 | La buena nutriciónfullhttps://mdstrm.com/audio/65396d4440860d4cdaf97ace.mp3?property=rss654192503d28df334329266dWed, 25 Oct 2023 19:32:20 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No824364EP150 | Ejercicios para una buena respiraciónfullhttps://mdstrm.com/audio/653024011efa6908c1c03c58.mp3?property=rss65396d2b73d49908bf930078Wed, 18 Oct 2023 18:29:21 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No939363EP149 | El sueño y la importancia de dormir bienfullhttps://mdstrm.com/audio/6526e1be2852dc0cadb58261.mp3?property=rss653023e46ca90b67c1aa992dWed, 11 Oct 2023 17:56:14 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No782362EP148 | Los niños estelaresfullhttps://mdstrm.com/audio/651dabd08915a50886105a3a.mp3?property=rss6526e0c60891a660213085acWed, 04 Oct 2023 18:15:44 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No933361EP147 | Oración, ayuno y meditaciónfullhttps://mdstrm.com/audio/65136e8891153638cb4f20f3.mp3?property=rss651daba86a783e08bda70c52Tue, 26 Sep 2023 23:51:36 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No835354EP146 | Palabras y leyes que sananfullhttps://mdstrm.com/audio/6509d4da6714e108bb25f7aa.mp3?property=rss65136e72c3689d08b470de62Tue, 19 Sep 2023 17:05:30 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No846353EP145 | El cambio y la evolución benefician nuestra saludfullhttps://mdstrm.com/audio/6501faacec56cf5743a37b17.mp3?property=rss6509d4b9d3041d08650c1bacWed, 13 Sep 2023 18:08:44 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No778352EP144 | Consejos de salud para los transportistasfullhttps://mdstrm.com/audio/64f8bfb78045934d0eed2038.mp3?property=rss6501fa93105f5001c14bb24bWed, 06 Sep 2023 18:06:47 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No605351EP143 | Aplicando las leyes de vidafullhttps://mdstrm.com/audio/64ee3e1cd38fbe75faab30b9.mp3?property=rss64f8bf9b1103fc3ba252f27bTue, 29 Aug 2023 18:51:08 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No785345EP142 | La importancia de los germinados y el caféfullhttps://mdstrm.com/audio/64e518931280ca0265d92105.mp3?property=rss64ee3e06ee2d7608bd818d73Tue, 22 Aug 2023 20:20:35 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No821344EP141 | La psicoterapia de la fotografíafullhttps://mdstrm.com/audio/64dd3d27ae316262fa4bf289.mp3?property=rss64e5187df0f6e1026eaffe1eWed, 16 Aug 2023 21:18:31 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No647343EP140 | Los valores y la saludfullhttps://mdstrm.com/audio/64d290ec4345ff787e7a097b.mp3?property=rss64dd3d1516de9c15a5dd59b3Tue, 08 Aug 2023 19:01:00 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No608342EP139 | Temperando los temperamentosfullhttps://mdstrm.com/audio/64c972246f3424213d8fc5f4.mp3?property=rss64d290d61a4b3d27e5a5813bTue, 01 Aug 2023 20:59:16 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No727341EP138 | La terapia del beso y el abrazofullhttps://mdstrm.com/audio/64bfec2d32d8e93ded6a4beb.mp3?property=rss64c9721370d18a392d4feeafTue, 25 Jul 2023 15:37:17 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No842334EP137 | La medicina integrativafullhttps://mdstrm.com/audio/64b5d073b89f15088a9701de.mp3?property=rss64b5d6565eec340e86f0cbf4Mon, 17 Jul 2023 23:36:18 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No837333EP136 | La Astromedicina y los Chakrasfullhttps://mdstrm.com/audio/64ad8ce6b4b0c80fa888703e.mp3?property=rss64b5d05d5fd62e08cc2cd048Tue, 11 Jul 2023 17:09:58 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No874332EP135 | Los disturbios hormonalesfullhttps://mdstrm.com/audio/64a4b8303520b421b8cd8599.mp3?property=rss64ad8ccd1ce36612439f7380Wed, 05 Jul 2023 00:24:16 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No552331EP134 | Los microsueños en la edad adultafullhttps://mdstrm.com/audio/649b4b9b3c3f5808c9d8fd3c.mp3?property=rss64a4b820d2da145202aae123Tue, 27 Jun 2023 20:50:35 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No845324EP133 | ¿Por qué y para qué dejar de comer carne?fullhttps://mdstrm.com/audio/64920e82b009d7089c9b0753.mp3?property=rss649b4b83b51bd108be7f13d1Tue, 20 Jun 2023 20:39:30 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No763323EP132 | Los cuartetos de la saludfullhttps://mdstrm.com/audio/648a2c29c6162a08bd18bc84.mp3?property=rss64920e50af4ac458817b9170Wed, 14 Jun 2023 21:07:53 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No429322EP131 | Los aceitesfullhttps://mdstrm.com/audio/6480cbd9dd909e0887afe58c.mp3?property=rss648a2c174f4e7d0893a50ff9Wed, 07 Jun 2023 18:26:33 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No510321EP130 | Buena alimentación para evitar la hipertensiónfullhttps://mdstrm.com/audio/647674455f3d3108b3de0303.mp3?property=rss647950ee31ab0308b112f29cTue, 30 May 2023 22:10:13 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No492315EP129 | El ATP y la vitalidadfullhttps://mdstrm.com/audio/646d00d0d580ef08a95ef4ec.mp3?property=rss64767405d4d1bc4f54b2cebeTue, 23 May 2023 18:07:12 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No477314EP128 | Los poderes del sol y el plexo solarfullhttps://mdstrm.com/audio/64657970129c33088a91fd4b.mp3?property=rss646d00946411dd089efb1209Thu, 18 May 2023 01:03:44 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No577313EP127 | Economía y saludfullhttps://mdstrm.com/audio/645b167cf1de0730b6f22a78.mp3?property=rss6465793601bed650abc43e65Wed, 10 May 2023 03:58:52 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No574312EP126 | ¿Cómo tratar las quemaduras?fullhttps://mdstrm.com/audio/64514ef29e940740af692660.mp3?property=rss645b1645f2781f086ed11879Tue, 02 May 2023 17:57:06 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No548311EP125 | Los cinco rasgos de la personalidadfullhttps://mdstrm.com/audio/6447f01a5b1c9053fdccf04e.mp3?property=rss64514eb21e880d08c5ec527cTue, 25 Apr 2023 15:22:02 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No5703010EP124 | Recomendaciones para tener una buena saludfullhttps://mdstrm.com/audio/643e18feb97c5808a942eb63.mp3?property=rss644aa71ee47746550fca21b8Tue, 18 Apr 2023 04:13:50 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No550309EP123 | El trípode de la salud: cuerpo, mente y almafullhttps://mdstrm.com/audio/6435f561a4494608a932bd77.mp3?property=rss643e18bf9eb3ab05b98057acWed, 12 Apr 2023 00:03:45 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No434306EP122 | Pautas para la nueva humanidadfullhttps://mdstrm.com/audio/642c4c021a84bb06310d578d.mp3?property=rss643983d0fa57f20861317c75Tue, 04 Apr 2023 16:10:42 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No501305EP121 | Los metales pesadosfullhttps://mdstrm.com/audio/64232f81bc039d5947f8e38e.mp3?property=rss6439833c432fd3014e3745e8Tue, 28 Mar 2023 18:18:41 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No5672911EP120 | El ácido Linoleicofullhttps://mdstrm.com/audio/6419f4bb1c7bfc0aa6c8e17b.mp3?property=rss643982eb9fdd9201b3fd5bddTue, 21 Mar 2023 18:17:30 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No6502910EP119 | El sudorfullhttps://mdstrm.com/audio/6410a428c65aa1063488e49b.mp3?property=rss6419f48a81a31976cd827b03Tue, 14 Mar 2023 16:43:20 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No651297EP118 | Comida con color, calor, humor y amorfullhttps://mdstrm.com/audio/63ffa7463a743208c117fde1.m4a?property=rss6410b7a917538c7b6fb262c3Wed, 01 Mar 2023 19:28:06 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No576296EP116 | Retorno a clases con buena saludfullhttps://mdstrm.com/audio/6407678ad2937208b6a6dd70.m4a?property=rss6410b782413a7b3f38244bc4Tue, 07 Mar 2023 16:34:18 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No572295EP117 | Día de la mujer: salud y cuidadosfullhttps://mdstrm.com/audio/63f51859983e581e97837a4e.m4a?property=rss63ffa704668a653717cc1d6dTue, 21 Feb 2023 19:15:37 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No530286EP115 | Estudios sobre el cáncerfullhttps://mdstrm.com/audio/63ebc4ce0163e3509c1073d3.m4a?property=rss63f64b7f2ce19508b9ce850cTue, 14 Feb 2023 17:28:46 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No938285EP114 | La pareja y la saludfullhttps://mdstrm.com/audio/63e271cc44777c203a9f5ad6.mp3?property=rss63f64b3470cc68396d931ce1Tue, 07 Feb 2023 15:44:12 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No648284EP113 | Enseñanzas y experiencias de vidafullhttps://mdstrm.com/audio/63d0771b144d596313b2dd28.mp3?property=rss63f64abd736439086ae18843Wed, 25 Jan 2023 00:26:02 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No6982711EP111 | El cuidado de los piesfullhttps://mdstrm.com/audio/63d92d3e7aaea753f7c99897.mp3?property=rss63f64ab350140108d3c3add4Tue, 31 Jan 2023 15:01:18 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No5892710EP112 | Unificando cuerpo, mente y almafullhttps://mdstrm.com/audio/63c6d2381026d55f19362bc0.mp3?property=rss63f645c3c05702356d0a2a62Tue, 17 Jan 2023 16:52:08 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No498278EP110 | El sueño es vitalfullhttps://mdstrm.com/audio/63be118fbc9ee508518b2637.mp3?property=rss63f6436955955a08b2bbd49cWed, 11 Jan 2023 01:31:59 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No425277EP109 | La carga estáticafullhttps://mdstrm.com/audio/63b525107f2c1c08bd050f24.mp3?property=rss63f64321c3cde608780e5fe8Wed, 04 Jan 2023 07:04:48 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez-Albela.No696276EP108 | Propósitos del nuevo añofullhttps://mdstrm.com/audio/63a34b160304ca0290d38dc3.mp3?property=rss63b524ddc1e7500863eb802fWed, 21 Dec 2022 18:06:14 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez Albela.No526266EP107 | La importancia del miso en la nutriciónfullhttps://mdstrm.com/audio/6399ebe06396d108aade6971.mp3?property=rss63a3de7e0dfbc862bbc1b05bWed, 14 Dec 2022 15:29:36 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez Albela.No681265EP106 | Combinaciones saludablesfullhttps://mdstrm.com/audio/638fcbc71e9d20087bb92b81.mp3?property=rss63a3de04155cc6085f600629Tue, 06 Dec 2022 23:09:59 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez Albela.No522264EP105 | El don del serviciofullhttps://mdstrm.com/audio/6386afca68e69f084992d76c.mp3?property=rss63a3dd9250737062aa9b4285Wed, 30 Nov 2022 01:20:10 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez Albela.No767255EP104 | La sinfonía del cuerpo humanofullhttps://mdstrm.com/audio/637ff7d98e6b04085110f6d5.mp3?property=rss6386afa415c3a5308f14f2c2Thu, 24 Nov 2022 23:01:45 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez Albela.No483254EP103 | Las enfermedades que pueden prevenirse comiendo sanofullhttps://mdstrm.com/audio/637531407d1fda08bb9175a6.mp3?property=rss637531a57f5bba08b095d9d4Wed, 16 Nov 2022 18:51:44 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez Albela.No726253EP102 | Las fases del sueño y la crisis hipertensivafullhttps://mdstrm.com/audio/636c31b8905efa084cc3717e.mp3?property=rss636e08627255b4089dced98fWed, 09 Nov 2022 23:03:20 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez Albela.No780252EP101 | Alimentos estresoresfullhttps://mdstrm.com/audio/63631772421125088626de91.mp3?property=rss636c3172905efa084cc37162Thu, 03 Nov 2022 01:20:50 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez Albela.No904251EP100 | Cuidando nuestro cerebrofullhttps://mdstrm.com/audio/635a285ee13f190f9f397d4b.mp3?property=rss63631735d5ad8813ab89eaeeThu, 27 Oct 2022 06:42:38 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez Albela.No553244EP99 | Propiedades del aceite de Olivafullhttps://mdstrm.com/audio/634f51380d0cd4358a721122.mp3?property=rss635a27e4647d55176ec8c394Wed, 19 Oct 2022 01:22:00 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez Albela.No617243EP98 | El Alzheimer: causas y síntomasfullhttps://mdstrm.com/audio/6347093d8dc40e086f2db86a.mp3?property=rss634f509735e18a088e9649fdWed, 12 Oct 2022 18:36:45 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez Albela.No849242EP97 | El ambiente influye en la mentefullhttps://mdstrm.com/audio/633db09e28fd63181291dc0f.mp3?property=rss634708efaa90f23a5379d279Wed, 05 Oct 2022 16:28:14 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez Albela.No797241EP96 | La serenidad es la clave de todofullhttps://mdstrm.com/audio/633616ff5ed70f6c736cdd79.mp3?property=rss633db06f31982a1eac7e391eThu, 29 Sep 2022 22:06:55 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez Albela.No553234EP95 | Alimentos que nutren y dan energía al cerebrofullhttps://mdstrm.com/audio/632de7d00440870874b531f1.mp3?property=rss633616d4d52499278bdb8c04Fri, 23 Sep 2022 17:07:28 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez Albela.No836233EP94 | Causas de muerte en el mundofullhttps://mdstrm.com/audio/63221d7b58f95e082fd1f278.mp3?property=rss632de790d1dcd7027f33317eWed, 14 Sep 2022 18:29:15 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez Albela.No576232EP93 | La sabiduría del cuerpo humanofullhttps://mdstrm.com/audio/631a3ac4735712081d1d5612.mp3?property=rss63221d362ebd6474b71a772aThu, 08 Sep 2022 18:56:04 GMTSanos consejos para llevar una vida plena junto al Dr. José Luis Pérez Albela.No982231EP92 | El sobrepesofullhttps://mdstrm.com/audio/63100b158fb61e259196b25c.mp3?property=rss6311a321f2ac79082f6183f3Thu, 01 Sep 2022 01:29:57 GMTSanos consejos para que vivamos felices, con el Dr. José Luis Pérez Albela.No716226EP91 | El ambiente influye en la mentefullhttps://mdstrm.com/audio/63090ab7f0bc2b08312e42de.mp3?property=rss63100acdab16f63d23689d96Fri, 26 Aug 2022 18:02:31 GMTSanos consejos para que vivamos felices, con el Dr. José Luis Pérez Albela.No657225EP90 | La buena respiración y propiedades de la Salviafullhttps://mdstrm.com/audio/62fd7908ef1f5e0821c40ca3.mp3?property=rss63090a9ef87b8c082b407257Wed, 17 Aug 2022 23:26:00 GMTSanos consejos para que vivamos felices, con el Dr. José Luis Pérez Albela.No782224EP89 | La terapia del árbol y cuidados de inviernofullhttps://mdstrm.com/audio/62f433f75da5250821d1d1d8.mp3?property=rss62fd78cc083aa60851644176Wed, 10 Aug 2022 22:40:55 GMTSanos consejos para que vivamos felices, con el Dr. José Luis Pérez Albela.No838223EP88 | El buen humor eleva las defensasfullhttps://mdstrm.com/audio/62ec17a01fcea02674220eac.mp3?property=rss62f433c138d52208314c0786Thu, 04 Aug 2022 19:01:52 GMTSanos consejos para que vivamos felices, con el Dr. José Luis Pérez Albela.No518222EP87 | Histerectomía y Prolapsofullhttps://mdstrm.com/audio/62e81388b6d2c40828c8e194.mp3?property=rss62ec176ea35ee10832d15776Mon, 01 Aug 2022 17:55:20 GMTSanos consejos para que vivamos felices, con el Dr. José Luis Pérez Albela.No630221EP86 | ¿Cómo se conoce la deficiencia de magnesio?fullhttps://mdstrm.com/audio/62d972578a9500082fdb04e1.mp3?property=rss62e81332413d6a0826673d6dThu, 21 Jul 2022 15:35:51 GMTSanos consejos para que vivamos felices, con el Dr. José Luis Pérez Albela.No603213EP85 | Cuidando la vista y previniendo el dolor de cabezafullhttps://mdstrm.com/audio/62d0a94cf6ea810831b5d444.mp3?property=rss62d97230b6eb480822309f3cThu, 14 Jul 2022 23:39:56 GMTSanos consejos para que vivamos felices, con el Dr. José Luis Pérez Albela.No776212EP84 | La tos y cuidados de inviernofullhttps://mdstrm.com/audio/62c8cd6b48926c0824dd9dee.mp3?property=rss62cb49a83ddda3081c60d94eSat, 09 Jul 2022 00:35:55 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No543211EP83 | Invierno, ayuno y nutriciónfullhttps://mdstrm.com/audio/62be66e4ec40f00833e36b72.mp3?property=rss62c8cd4cac5fa7082cbbe675Fri, 01 Jul 2022 03:15:48 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No893205EP82 | Salud, nutrición y bienestarfullhttps://mdstrm.com/audio/62b661a54172a70824242b00.mp3?property=rss62be66c8bb36720932ae8f02Sat, 25 Jun 2022 01:15:17 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No864204EP81 | La naturaleza como fuente de saludfullhttps://mdstrm.com/audio/62acbca02234fd08371d8da6.mp3?property=rss62b6617f71e34208344c896fFri, 17 Jun 2022 17:40:48 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No855203EP80 | El deporte y la saludfullhttps://mdstrm.com/audio/62a3d4823106570811367558.mp3?property=rss62acbc75f9773012cdae2303Fri, 10 Jun 2022 23:32:18 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No855202EP79 | Complementos nutricionalesfullhttps://mdstrm.com/audio/629aa930b46a31510744a844.mp3?property=rss62a3d45f26cc1b08351e1e58Sat, 04 Jun 2022 00:37:04 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No761201EP78 | El Electro smogfullhttps://mdstrm.com/audio/6291687466eee07a189f90ef.mp3?property=rss629aa915e775190823849f2dSat, 28 May 2022 00:10:28 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No386194EP77 | ¿Cómo rejuvenece la risa?fullhttps://mdstrm.com/audio/6287e34988d4f908221bf09a.mp3?property=rss629168333bb88278d7ff8875Fri, 20 May 2022 18:51:53 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No638193EP76 | Longevidad sanafullhttps://mdstrm.com/audio/627ea0242d04321c3181bbb8.mp3?property=rss6287e3316827fc082275d3dbFri, 13 May 2022 18:15:00 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No837192EP75 | Cuidados de la próstatafullhttps://mdstrm.com/audio/627944e0a82ced789d4b91ec.mp3?property=rss627ea0019daf015b61ae48ddMon, 09 May 2022 00:00:00 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No615191EP74 | La hipersensibilidad en los niñosfullhttps://mdstrm.com/audio/626c7e6c87a1ba5814da8fd0.mp3?property=rss627944a030995b461a90c6d4Fri, 29 Apr 2022 00:00:00 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No952185EP73 | Los sonidos sagradosfullhttps://mdstrm.com/audio/62634027a2d005081b420721.mp3?property=rss626c7e42a870f07512ce4543Fri, 22 Apr 2022 00:00:00 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No809184EP72 | ¿Cómo afrontar la diabetes?fullhttps://mdstrm.com/audio/625d7ca93308e0082b1b9bf4.mp3?property=rss62633ffc962dac0833cfaa2bMon, 18 Apr 2022 00:00:00 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No431183EP71 | El buen ejemplo hacia los hijosfullhttps://mdstrm.com/audio/6250c718121bf40830d05773.mp3?property=rss625d7c909b27ed1bdee78d30Fri, 08 Apr 2022 23:36:56 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No739182EP70 | La tensión pre menstrualfullhttps://mdstrm.com/audio/62478ced5225bf0822d3988f.mp3?property=rss6250c6f928426c08411180ebFri, 01 Apr 2022 23:38:21 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No843181EP69 | El estreñimiento crónicofullhttps://mdstrm.com/audio/624101c6278cea0822abd417.mp3?property=rss62478cad3c277a083b9e8982Mon, 28 Mar 2022 00:31:02 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No715174EP68 | Causas del dolor de cabezafullhttps://mdstrm.com/audio/6238a0247618b60830f37647.mp3?property=rss624101acf109be082f4f602fMon, 21 Mar 2022 15:56:20 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No595173EP67 | Regla de prosperidad: el dinerofullhttps://mdstrm.com/audio/622fd8f364b72676f010a887.mp3?property=rss62389ff966889f083056dd94Tue, 15 Mar 2022 00:08:19 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No499172EP66 | La inspiración en nuestra vidafullhttps://mdstrm.com/audio/622667ae52d3e308212bd60b.mp3?property=rss622fd8ed93c39a082b3bf31bMon, 07 Mar 2022 20:14:38 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-AlbelaNo572171EP65 | Reglas de prosperidadfullhttps://mdstrm.com/audio/621d0664dfa7cc732f60ac57.mp3?property=rss622667e020a2486a304afcc5Mon, 28 Feb 2022 17:29:08 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-AlbelaNo560164EP64 | La saliva y el sobrepesofullhttps://mdstrm.com/audio/6213a05e5fb1a46b02875998.mp3?property=rss621d05ff1ae50f083c737db1Mon, 21 Feb 2022 14:23:26 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-AlbelaNo333163EP63 | Cada amanecer es una nueva oportunidadfullhttps://mdstrm.com/audio/620a9882f8315a0834f90acb.mp3?property=rss6213a0456d02880821501fd3Mon, 14 Feb 2022 17:59:30 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-AlbelaNo535162EP62 | Consejos para transportistasfullhttps://mdstrm.com/audio/620143597046190825e437bd.mp3?property=rss620a9869c5518652572e18d0Mon, 07 Feb 2022 16:05:45 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-AlbelaNo530161EP61 | La vitamina E y los fermentosfullhttps://mdstrm.com/audio/61f87d42fdc8e20833dd87b6.mp3?property=rss62014f3c081c590839479bdbTue, 01 Feb 2022 00:22:26 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No4911510EP60 | La concienciafullhttps://mdstrm.com/audio/61e5fa4eab512b39eb6129ae.mp3?property=rss62014f2ef26d9372845296d1Mon, 17 Jan 2022 23:22:54 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No590159EP58 | Los niños estelaresfullhttps://mdstrm.com/audio/61dd025410cea7214c1abf60.mp3?property=rss62014f5d2754e5369ddf449eTue, 11 Jan 2022 04:06:44 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No403158EP57 | Nutrientes saludablesfullhttps://mdstrm.com/audio/61d3a05594741c4b07f56a61.mp3?property=rss62014f252c622008321de88cTue, 04 Jan 2022 01:18:13 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No295157EP56 | El arte de las manos vacíasfullhttps://mdstrm.com/audio/61eec1cb4be2e608358b07f2.mp3?property=rss61f87d13d06c38082136801eMon, 24 Jan 2022 15:12:11 GMTAprender a comprender y respetar a los niños es fundamental para su crecimiento y madurez. El Dr. Pérez-Albela te enseña el camino.No530154EP59 | Los niños de hoyfullhttps://mdstrm.com/audio/61b7aa39f2df0b08309197d8.mp3?property=rss62014f51b37bcd0a24a5168bMon, 13 Dec 2021 20:16:57 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No435144EP55 | La belleza internafullhttps://mdstrm.com/audio/61ae67d6ed4e550838bef845.mp3?property=rss62014f15f26d9372845296c7Mon, 06 Dec 2021 19:43:18 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No483143EP54 | Vegetales antiviralesfullhttps://mdstrm.com/audio/61a53fb27e7a9b0821538aa8.mp3?property=rss62014f462754e5369ddf4499Mon, 29 Nov 2021 21:01:38 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No6041310EP53 | La prosperidad y la saludfullhttps://mdstrm.com/audio/619c37f0e3a99f0840776ea6.mp3?property=rss62014f0d4caf970833d511bbTue, 23 Nov 2021 00:38:08 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No481139EP52 | La Cronobiologíafullhttps://mdstrm.com/audio/6192a8c70c5e3c0839474177.mp3?property=rss62014f065cba2e082fc29e6dMon, 15 Nov 2021 18:36:54 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No419138EP51 | Propiedades del caféfullhttps://mdstrm.com/audio/6189494a93f258082da75f7d.mp3?property=rss62014f000bffc408213306e3Mon, 08 Nov 2021 15:59:06 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No487137EP50 | Secretitos para la saludfullhttps://mdstrm.com/audio/618043f92575a3083ab16963.mp3?property=rss62014ef7900f5f0824a54bb8Mon, 01 Nov 2021 19:46:01 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No512136EP49 | La Biblia y la saludfullhttps://mdstrm.com/audio/6177476a1a88550822c8a038.mp3?property=rss62014eef4caf970833d511acTue, 26 Oct 2021 00:10:18 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No530124EP48 | Claves para una buena nutriciónfullhttps://mdstrm.com/audio/616e12a592c3c47d5d15a1fb.mp3?property=rss61774752fbe41c082d0c1f37Tue, 19 Oct 2021 00:34:45 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No500123EP47 | Cómo mejorar el peso corporalfullhttps://mdstrm.com/audio/61648fac5304c8778cc2507e.mp3?property=rss616e127b4dfcdc7ebc70e7f2Mon, 11 Oct 2021 19:25:32 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No533122EP46 | Las flores como terapiafullhttps://mdstrm.com/audio/615c83a85a7224082e5b3449.mp3?property=rss615c968efa28ec0831aaaac9Tue, 05 Oct 2021 16:56:08 GMTEl Doctor José Luis Pérez Albela te brinda los consejos para llevar una vida saludable.No640121EP45 | Cómo curar la gastritisfullhttps://mdstrm.com/audio/615254a18407b7082737ebdd.mp3?property=rss61526caaf4d56c082243617eMon, 27 Sep 2021 23:32:49 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No455114EP44 | Propiedades de la leche de cabrafullhttps://mdstrm.com/audio/61491ffba675bd78f3cdaa1a.mp3?property=rss6152548dd735210830811860Mon, 20 Sep 2021 23:57:47 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No522113EP43 | Cómo mantener una conciencia despiertafullhttps://mdstrm.com/audio/613fb05ef6665c0826aaf8fc.mp3?property=rss61491fe99f9efc0822c41539Mon, 13 Sep 2021 20:11:10 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No530112EP42 | Errores en la nutrición infantilfullhttps://mdstrm.com/audio/6136b898ea42ea0e56730aab.mp3?property=rss613fb03fe8572e040b7b3614Tue, 07 Sep 2021 00:55:52 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No266111EP41 | Cómo elevar la inmunidadfullhttps://mdstrm.com/audio/612d39fc7795070920e310cd.mp3?property=rss6136b88d629ce5219c542705Mon, 30 Aug 2021 20:05:16 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No320108EP40 | Los niños hiperactivosfullhttps://mdstrm.com/audio/61246e2d87537d0834fc16ae.mp3?property=rss612d39ebabcddd2fb11ac136Tue, 24 Aug 2021 03:57:33 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No311107EP39 | La importancia de los coloresfullhttps://mdstrm.com/audio/611b257cd251777bf9005af0.mp3?property=rss61246e12cf904c082d1ffcf5Tue, 17 Aug 2021 02:57:00 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No276106EP38 | Cómo comer para perder pesofullhttps://mdstrm.com/audio/61121073b14ecc7f1ca30279.mp3?property=rss611c3f818431c623f4e1d626Tue, 10 Aug 2021 05:36:51 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No514105EP37 | Medicina integrativafullhttps://mdstrm.com/audio/61087f874c34070836ec4690.mp3?property=rss611c3f2a8431c623f4e1d60dMon, 02 Aug 2021 23:28:07 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No240104EP36 | La depresión estacionariafullhttps://mdstrm.com/audio/60eccd7211ce130822e7cba5.mp3?property=rss61087f64fce4970825582247Mon, 12 Jul 2021 23:17:06 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.No31394EP35 | La medicina macrobióticafullhttps://mdstrm.com/audio/60e3d039c8578d18d40c3a22.mp3?property=rss60ff7126508a1f08219c8f07Tue, 06 Jul 2021 03:38:33 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el Dr. José Luis Pérez Albela.No29093EP34 | Las bondades del téfullhttps://mdstrm.com/audio/60da85307041876ec94f13f4.mp3?property=rss60ff70b95d11e83ce23ba030Tue, 29 Jun 2021 02:28:00 GMTConsejos para llevar una vida saludable, con el Dr. José Luis Pérez-Albela.No284816EP33 | Palabras que sananfullhttps://mdstrm.com/audio/60d1396c482b0e0850ff3ac7.mp3?property=rss60ff707c9d7410082de9f325Tue, 22 Jun 2021 01:14:20 GMTSi vas a hablar, que sea para crear un mundo mejor. El Dr. José Luis Pérez-Albela nos habla del poder del verbo.No610815EP32 | El poder del verbofullhttps://mdstrm.com/audio/60c7fe3f3953c9082598b788.mp3?property=rss60ff701a5d11e83ce23ba01cTue, 15 Jun 2021 01:11:27 GMTPorque todos merecemos vivir sanos y felices, escucha los consejos del Dr. José Luis Pérez Albela, en Radio Felicidad.No467814EP31 | Los Probióticosfullhttps://mdstrm.com/audio/60bea5eb270fb2083206e3aa.mp3?property=rss60ff6fd9f8751844c81d18ecMon, 07 Jun 2021 23:04:11 GMTSigue los consejos del Dr. José Luis Pérez Albela, para estar bien de salud. En este episodio: Todo lo que debes de saber de las plantas antivirales.No464813EP30 | Plantas Antiviralesfullhttps://mdstrm.com/audio/60b81dc3f00db3082a425708.mp3?property=rss60ff6f725aac7d083b34da57Thu, 03 Jun 2021 00:09:39 GMTConocidos también como "los remedios de la abuela", el Dr. Pérez-Albela te brinda un abanico de posibilidades para curar los males.No550812EP29 | Remedios Caserosfullhttps://mdstrm.com/audio/60ac52d92cc514082f6f32ab.mp3?property=rss60ff6f226ec723506c90cd6bTue, 25 May 2021 01:28:56 GMTEl Dr. Pérez-Albela te dice todo lo que debes saber del también conocido "asesino silencioso".No662714EP28 | La hipertensión arterialfullhttps://mdstrm.com/audio/60a312cfb5bc7f0830e4ae4a.mp3?property=rss60ff6ecc9d7410082de9f2e4Tue, 18 May 2021 01:05:19 GMTEl deporte es el pasaporte a una vida saludable, sigue los consejos del Dr. Pérez-Albela en el Podcast de Radio Felicidad.No565713EP27 | El deportefullhttps://mdstrm.com/audio/6099b8d2e1e29708223455e7.mp3?property=rss60ff6e812893290fe1751ff5Mon, 10 May 2021 22:50:58 GMTUna frase que siempre comparte el Dr. José Luis Pérez Albela es: El pasado ya pasó, el futuro ya vendrá. Aprendamos a vivir el presente.No694712EP26 | Vivir el presente es importante para nuestra saludfullhttps://mdstrm.com/audio/6090aa3be1e587082f66d9df.mp3?property=rss60ff6e315d11e83ce23b9fe1Tue, 04 May 2021 01:58:19 GMT¿Cómo superar el dolor de una pérdida? El Dr. José Luis Pérez Albela te brinda los consejos para poder transitar un momento difícil por la que todos pasan en un momento determinado de su vida.No714711EP25 | El Duelofullhttps://mdstrm.com/audio/6087add7253a030826f542e5.mp3?property=rss60ff6dd22893290fe1751fe9Tue, 27 Apr 2021 06:23:19 GMTLa Artritis es una enfermedad genética que se puede enfrentar con una dieta vegana.No220612EP24 | La Artritisfullhttps://mdstrm.com/audio/607f5008741c4d0828250f81.mp3?property=rss60ff6d66508a1f08219c8e94Tue, 20 Apr 2021 22:04:56 GMTLa alimentación y el descanso, en sus horas correctas, es muy beneficioso para la salud, ten en cuenta esta guía que comparte el Dr. Pérez-Albela para aprovechar el buen funcionamiento de tu organismo.No476611EP23 | Horas para comer y descansarfullhttps://mdstrm.com/audio/60751da69ac8a64c07937597.mp3?property=rss60ff6d1a47a7760830643f6bTue, 13 Apr 2021 04:27:18 GMTEl Dr. José Luis Pérez Albela comparte contigo las leyes de la salud, importantes para aplicarlas en tu vida diaria.No372610EP22 | Las Leyes de la Saludfullhttps://mdstrm.com/audio/606b771e64d47c08774ec8e7.mp3?property=rss60ff6ccb7000de0820c99e0fMon, 05 Apr 2021 20:46:22 GMTEl hongo shitake, también conocido como ton ku, es un regulador hormonal que eleva las defensas. Conoce sus propiedades junto al Dr. Pérez-Albela.No30569EP21 | Propiedades del hongo shitakefullhttps://mdstrm.com/audio/6062708f6ffb3807bdb6d0be.mp3?property=rss60ff6c7c7da7b308215cb15cTue, 30 Mar 2021 00:27:59 GMTEjercicios, cuidados, y una buena alimentación serán vitales para que tu cerebro trabaje de forma eficiente, el Dr. Pérez-Albela te enseña cómo.No276515EP20 | Aprendiendo a ejercitar el cerebrofullhttps://mdstrm.com/audio/60595e852778155eddc78601.mp3?property=rss60ff6c14b5644675df638167Tue, 23 Mar 2021 03:20:37 GMTConoce la alimentación y ejercicios adecuados para mantener la buena salud de tu cerebro.No295514EP19 | La Neuro nutriciónfullhttps://mdstrm.com/audio/60501938f3582466294d643b.mp3?property=rss60ff6bcf5aac7d083b34da01Tue, 16 Mar 2021 02:34:32 GMTUna buena alimentación es la base para proteger tu sistema inmune, el Doctor Pérez Albela te brinda una dieta saludable y muy nutritiva.No310513EP18 | Alimentos que nutren y sananfullhttps://mdstrm.com/audio/6046fa0d8f4afe5c975d3fab.mp3?property=rss60ff697647a7760830643f0cTue, 09 Mar 2021 04:31:09 GMT¿Estás preparado para saber reaccionar antes, durante y después de un sismo o una catástrofe natural? El Dr. Pérez-Albela te brinda la orientación para estar siempre alerta.No503512EP17 | Prevenir es vivirfullhttps://mdstrm.com/audio/603de2876ff3ed2882caeed1.mp3?property=rss60ff68e32893290fe1751f82Tue, 02 Mar 2021 07:00:22 GMTUnir el oriente con occidente, alimentación saludable, y sentirse bien espiritualmente, son las claves para llevar una vida sana.No499511EP16 | Medicina Integrativafullhttps://mdstrm.com/audio/6030115c112b2907c1f3799d.mp3?property=rss60ccf3d287a68d0822c47dc6Fri, 19 Feb 2021 19:28:28 GMTAprendamos a cuidar nuestro corazón, que es el motor de nuestro organismo.No47944EP07 | Las enfermedades coronariasfullhttps://mdstrm.com/audio/60300e30a7942607d44cc6b9.mp3?property=rss60ccf39c7ca5cc0821a71f0fFri, 19 Feb 2021 19:14:56 GMTLa maquinaria del cuerpo humano es prodigiosa, el Doctor Pérez Albela nos enseña a elevar nuestras defensas, para que el organismo este preparado y fortalecido.No48043EP06 | Como elevar las defensas de nuestro cuerpo.fullhttps://mdstrm.com/audio/603017e1923e8d07c4a4c0ae.mp3?property=rss60ccf2ce281c1b083019dcb0Fri, 19 Feb 2021 19:56:17 GMTEl doctor José Luis Pérez Albela nos explica la maravillosa maquinaria de nuestro organismo y nos enseña a identificar el dolor, la inflamación, y cómo una dieta sana nos ayuda a vivir saludables y felices.No43048EP04 | Las funciones biológicasfullhttps://mdstrm.com/audio/603017e02d2b1b07d98427fd.mp3?property=rss60ccf2cae8c4fc42078d2999Fri, 19 Feb 2021 19:56:16 GMTLa alimentación en las diferentes culturas y el cuidado del temperamento.No50147EP02 | Culturas y comidasfullhttps://mdstrm.com/audio/603017e0923e8d07c4a4c0a7.mp3?property=rss60ccf2c9e8c4fc42078d2997Fri, 19 Feb 2021 19:56:16 GMTAprende a seleccionar los alimentos correctos para mantener una buena salud, sus beneficios serán tus aliados perfectos para sanar el cuerpo y nutrirte bien.No46346EP01 | Alimentos que sananfullhttps://mdstrm.com/audio/60301807e3e26307c76d6be1.mp3?property=rss60301807e3e26307c76d6bdfFri, 19 Feb 2021 19:56:55 GMTNo41345EP05 | Cuidados en la columna y cerebro.fullhttps://mdstrm.com/audio/6030116b08bb3e07d10f7c8b.mp3?property=rss60ccf5ab879b0240a153e969Fri, 19 Feb 2021 19:28:43 GMTEl Dr. Pérez Albela comparte con nosotros pautas para una convivencia saludable con nuestro entorno, cuidando por supuesto a quienes comparten nuestro día a día.No54538EP11 | Políticas de salud.fullhttps://mdstrm.com/audio/60300e5077c2b57b2e744dce.mp3?property=rss60ccf57917d74f4f60079f1eFri, 19 Feb 2021 19:15:28 GMT¿Sabías que la tecnología nos trae muchos beneficios, pero también puede ser perjudicial para el sueño? Hoy aprenderemos a realizar una correcta higiene del sueño para vivir mejor.No32937EP10 | Como mejorar la calidad de sueño.fullhttps://mdstrm.com/audio/60300e200b8ea207d92dc034.mp3?property=rss60ccf551d983c04051f273aeFri, 19 Feb 2021 19:14:39 GMTEl doctor Pérez Albela, nos enseña a reconocer las causas de este problema común, y la alimentación adecuada para superarlo.No37536EP09 | Causas del estreñimientofullhttps://mdstrm.com/audio/60300e06923e8d07c4a4b06c.mp3?property=rss60ccf51153ba82083332025bFri, 19 Feb 2021 19:14:14 GMTAprendamos a cuidar correctamente nuestros pies junto al Dr. José Luis Pérez Albela, que nos brinda los consejos necesarios para evitar dolencias y lesiones.No46535EP08 | Como cuidar nuestros pies y evitar lesionesfullhttps://mdstrm.com/audio/602b5db87ce7a308aa81cf24.mp3?property=rss60ff688a5e436c082f559332Tue, 16 Feb 2021 05:52:56 GMTEl Dr. Pérez-Albela te brinda la guía correcta para una buena nutrición, llevado de la mano por el ejercicio, un complemento importante para tu salud.No434212EP14 | La buena alimentaciónfullhttps://mdstrm.com/audio/6034aba9cdd82d64eecce6c3.mp3?property=rss60ff6879f8751844c81d1873Tue, 23 Feb 2021 07:15:53 GMTEl cuerpo reacciona ante las amenazas que puedan dañarlo, el Dr. Pérez-Albela te brinda las pautas para reforzar tu sistema inmune y lo importante que es el poder de la palabra.No393211EP15 | El instinto de conservaciónfullhttps://mdstrm.com/audio/6021d44629951a0870f7f720.mp3?property=rss60ff6756588f30082f54953dTue, 09 Feb 2021 00:16:06 GMTEl Dr. Pérez-Albela te enseña a llevar una buena calidad de sueño, y para ello se enfoca en los diferentes factores a corregir.No51829EP13 | El insomnio y sus causasfullhttps://mdstrm.com/audio/60301332112b2907c1f37c65.mp3?property=rss60ccf603cd0b2344b496eeb1Fri, 19 Feb 2021 19:36:18 GMTEl Doctor José Luis Pérez Albela nos brinda las técnicas para aprender a controlar nuestras emociones, aplicar un control sobre nosotros mismos, una buena postura, alimentación, es solo el inicio de lo que necesitamos.No39126EP12 | Como controlar los temperamentosfullhttps://mdstrm.com/audio/603017e02b419d07bd25af62.mp3?property=rss60ccf2dacd0b2344b496ed65Fri, 19 Feb 2021 19:56:16 GMTEl Dr. Pérez Albela nos enseña a comer sano y saber combinar los alimentos para una buena digestión.No38015EP03 | ¿Cómo combinar los alimentos?.full